En cette Journée mondiale des Personnes Âgées, nous souhaitons mettre à l’honneur nos aînés et souligner l’importance de soutenir leur quête de bien-être. Dans un monde où la population vieillit et où l’espérance de vie s’allonge, il est crucial de reconnaître que la retraite est une nouvelle étape de vie, pleine de possibilités, qu’il est essentiel de vivre dans les meilleures conditions, tant sur le plan physique que mental et social.

À l’ASEPT Lorraine, nous sommes convaincus que nos modes de vie influencent directement notre santé et notre qualité de vie à long terme. C’est pourquoi nous proposons aux seniors vivant à domicile dans les départements de Meurthe-et-Moselle (54), Meuse (55), Moselle (57) et Vosges (88), des actions de prévention visant à favoriser un vieillissement actif et serein.

À cette occasion, nous vous invitons à participer gratuitement à nos ateliers, conçus pour accompagner nos aînés à partir de 55 ans, dans leur quotidien :

• Ateliers Vitalité
  • Peps Eurêka, Ateliers Mémoire
  • Bien Vieillir Chez Soi
  • Conférence Sommeil et Plaisir sous la couette
  • Ateliers Sommeil Seniors
  • Programme P.I.E.D
  • Ateliers Cap Bien-Être
  • Ateliers Nutri Activ’

« Vieillir ensemble, ce n’est pas rajouter des années à sa vie, mais rajouter de la vie à ses années. » – John Fitzgerald Kennedy

🔍 Pour en savoir plus sur nos ateliers et vous inscrire, contactez-nous dès maintenant !
15 avenue Paul Doumer, 54500 VANDOEUVRE-LES-NANCY
contact@aseptlorraine.fr
07 84 58 88 57