ASEPT Lorraine
ASEPT Lorraine
Ateliers Nutri Activ’ à Deyvillers (88)
5 novembre @ 9h00 - 11h30
Seniors, avec les Ateliers « Nutri-activ’ », soyez acteurs de santé et bien-être ! Adoptez les bons réflexes en passant par l’assiette et l’activité physique !
L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la Commune de Deyvillers, la Communauté d’Agglomération d’Epinal et son Contrat Local de Santé, le Conseil Départemental des Vosges, la CARSAT Nord-Est, la MSA Lorraine et la CAMIEG, financé par la Commission des Financeurs 88, la CARSAT Nord-Est, la MSA Lorraine et la CAMIEG.
Vous propose de participer à un cycle de six ateliers pour prendre conscience de l’importance de l’alimentation et de l’activité physique pour le bien vieillir et le bien-être. Développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires, Les ateliers sont destinés aux seniors de 55 ans et plus.
Baptisé « Nutri-Activ’ », ce programme innovant allie alimentation équilibrée, activité physique adaptée et convivialité pour encourager les bons réflexes santé au quotidien.
Un programme concret et accessible à tous
Animés par un intervenant spécifiquement formé, ces six séances collectives de 2h30 (groupe de 6 à 16 personnes) proposent aux participants :
- des conseils simples et pratiques pour mieux manger et bouger au quotidien,
- des échanges dynamiques pour partager expériences et astuces,
- des moments conviviaux pour reprendre confiance en soi et renforcer ses connaissances, y compris autour des outils numériques.
Objectif : favoriser l’autonomie, le bien-être et le plaisir de prendre soin de soi, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
« Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de soi. En quelques heures seulement, vous pouvez gagner en qualité de vie pour aujourd’hui et pour demain ! »
Informations pratiques :
📍 Lieu : à Deyvillers.
🕒 Horaires : De 9h00 à 11h30
📅 1ère séance : Jeudi 5 novembre 2026
| Ateliers | Date | Heure |
| Atelier 1
|
Jeudi 5 novembre 2026 | de 9h00 à 11h30 |
| Atelier 2
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Jeudi 12 novembre 2026 | |
| Atelier 3
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Jeudi 19 novembre 2026 | |
| Atelier 4
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Jeudi 26 novembre 2026 | |
| Atelier 5
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Jeudi 03 décembre 2026 | |
| Atelier 6
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Jeudi 10 décembre 2026 |
📩 Inscription obligatoire auprès de :
- La mairie de Deyvillers : 2 rue de Lorraine 88000 DEYVILLERS – 03 29 34 08 70 – contact@deyvillers.fr
- ASEPT Lorraine – contact@aseptlorraine.fr | 📞 07 84 58 88 57
🗓️ Date limite d’inscription : 28 octobre 2026
📌 Pour recevoir un bulletin d’inscription, contactez directement l’ASEPT Lorraine
👉 www.aseptlorraine.fr