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Réunion d’information sur les ateliers « CAP BIEN ÊTRE » à Saint Mihiel (55)

par avec Pas De Commentaire

Seniors, avec les Ateliers « CAP Bien Être », soyez acteurs de votre bien être!

Changez quelques habitudes quotidiennes pour une vie plus heureuse et plus autonome.

 

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) vous propose une réunion d’information grand public sur les ateliers « Cap Bien Être », l’occasion de les découvrir, de vous y inscrire pour rejoindre le groupe existant et de prendre soin de vous !

Ce programme d’éducation à la santé, développé en partenariat avec l’Association des Familles du Canton de St Mihiel, la Maison des Solidarités, Familles Rurales et la MSA Marne Ardennes Meuse, et financé par la MSA Marne Ardennes Meuse, la CARSAT Nord Est  et la CAMIEG, s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus.

Un programme de 4 séances collectives de 8 à 15 personnes, de 2h30 chacune, sera animé par une animatrice spécifiquement formée à partir de mars 2023.

Il s’agit de prendre soin de soi, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité afin de (…..)

En consacrant quelques heures à votre bien être, vous gagnerez une retraite plus sereine.

Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.

 

La réunion d’information gratuite et ouverte à tous, est proposée :

Le Jeudi 9 février 2023 à 14h30

Tiers Lieu, 13 rue sur Meuse, 55300 SAINT MIHIEL

 

Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de soi !

 

 

Contact ASEPT Lorraine :
au 09.74.19.16.77 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr
Site internet : www.aseptlorraine.fr
 
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« Rencontres de la prévention de la perte d’autonomie et du lien social » à HERSERANGE

par avec Pas De Commentaire

Rendez-vous le Mardi 31 janvier 2023, de 14h00 à 17h30 aux « Rencontres de la prévention de la perte d’autonomie et du lien social »

Salle Polyvalente à HERSERANGE

(entrée libre et gratuite)

Au programme:
  • Accès aux droits
  • Offres de mobilité
  • Préservation du lien social
  • Actions de prévention santé
  • Accompagnement des proches aidants
  • Adaptation de l’habitat et aides techniques …

Venez découvrir toute la diversité de l’offre locale et tester des actions de prévention à travers différentes animations !

 

Pour permettre votre participation , nous vous proposons un accompagnement en matière de : :
  • Transport:
    • Possibilité de transport collectif et adapté avec Liberty séniors et le STA à 1.30€ l’aller (service porte à porte) pour toute personne de plus de 60 ans ou en situation de handicap résidant sur le périmètre d’intervention du SMITRAL : Chénières, Cons la Grand Ville, Cosnes et Romain, Cutry, Cosnes et Romain, Filières, Gorcy, Haucourt, Herserange, Hussigny, Laix, Lexy, Longlaville, Mexy, Mont st Martin, Morfontaine, Réhon, Saulnes, Longwy, Thil,Tiercelet, Ugny, Villers-la -Montagne, Villerupt.  – Contact 06.79.70.01.89
    • Déplacements solidaires à la demande possible pour les personnes résidant sur Longuyon en contactant le CCAS de LONGUYON : 03.82.44.55.00
    • Suppléance: Vous venez en aide régulièrement à une personne en perte d’autonomie, en situation de handicap pour les activités de la vie quotidienne. En qualité de proche aidant des solutions peuvent être proposées en terme d’accompagnement par un service d’aide à domicile ou d’accueil en structure pour faciliter votre participation. Contact STA (ci-dessous)

 

 

CONTACT :
Service territorial autonomie (STA)
Maison du Département
16 avenue du Maréchal de Latte de Tassigny
54400 LONGWY-BAS 03 82 39 59 66 – stalongwy@departement54.fr

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Conférence « Quand plaisir et désir riment avec vieillir » – VERDUN

par avec Pas De Commentaire

« Quand plaisir et désir riment avec vieillir »

 

« Avec l’âge, la relation à soi, au couple, à la famille, à la vie sociale, évolue. Comment vivre au mieux ces changements tout en conservant bien-être et équilibre ?

 

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la MSA Marne Ardennes Meuse, l’Echelon local MSA de l’Argonne à Verdun et la ville de Verdun, vous propose une conférence débat gratuite et ouverte à tous :

 

Vendredi 16 décembre 2022 à 14h30

Espace Jeanne d’Arc

60 avenue de la 42ème Division 55100 VERDUN

Le Docteur Éric Kariger, gériatre, abordera avec rigueur, justesse, pudeur mais aussi humour tous les désirs et tous les plaisirs à maintenir au cours du vieillissement »

Cette conférence est financée par l’Association inter régime LABEL Vie, la MSA Marne Ardennes Meuse et la CAMIEG.

 

Renseignements auprès de l’ASEPT Lorraine : 09 74 19 16 77  – contact@aseptlorraine.fr

 

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Conférence « vie affective et sexualité: un bon ménage? » – à EPINAL

par avec Pas De Commentaire

Dans un contexte de vieillissement de la population avec une augmentation de l’espérance de vie moyenne en France, la sexualité des seniors reste sans réponses précises et évidentes. La sexualité des seniors et personnes âgées n’est pourtant que la continuation de la sexualité de l’adulte.

En effet, la sexualité est partie intégrante de la qualité de vie, de l’épanouissement et sans doute de la santé de la personne, quel que soit son âge. Jouant un rôle notamment sur le stress, la gestion des émotions elle est pourtant mal connue et mal acceptée, sujet encore très tabou.

Les médias n’en parlent pas – les enseignants n’en parlent pas – la famille n’en parle pas – les personnes âgées elles-mêmes n’en parlent pas et les jeunes « préfèrent ne pas savoir ». 

 

Aussi, l’ASEPT Lorraine, en partenariat avec la MSA Lorraine et la SDAE 88, vous propose une conférence gratuite et ouverte à tous :

 

« Vie affective et sexualité : un bon ménage ? »

 

Le 14 décembre 2022 à 10h00

A la FDSEA 88, Salle du Musée

7, rue André Vitu, 88000 EPINAL 

 

Au programme, 1h30 de conférence, animée par Mme GOURIER Joëlle, psychologue, thérapeute de couple et sexologue clinicienne, suivi d’un temps d’échanges.

 

 

Cette conférence est proposée gratuitement, financée par l’Association Interrégime LABEL Vie, la MSA Lorraine et la CAMIEG.

Il s’agit donc d’améliorer la santé physique et psychique des seniors de plus de 55 ans en abordant les problématiques de vie affective et de sexualité, mais aussi de :

  • Amener les seniors à se rendre compte que la sexualité et la vie affective n’ont pas d’âge

  • Travailler sur les représentations culturelles et sociétales de la vie affective et de la sexualité

  • Travailler sur le respect de soi et de l’autre, notamment en couple

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Ateliers Nutri-Activ à Moncel les Lunéville

par avec Pas De Commentaire

Adoptez les bons réflexes en passant par l’assiette et l’activité physique !

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la Commune de Moncel-Les-Lunéville, le Département de la Meurthe et Moselle, la MSA Lorraine et ses échelons locaux de Lunéville et Baccarat vous propose un cycle de six ateliers pour prendre conscience de l’importance de l’alimentation et de l’activité physique pour le bien vieillir et le bien-être.

Ce programme d’éducation à la santé, développé par la Caisse Centrale de MSA, s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus.

Un programme de 6 séances collectives de 8 à 15 personnes, de 2h30 chacune, animées par une animatrice spécifiquement formée.

Il s’agit de prendre soin de soi, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité sur les comportements favorables à adopter. L’occasion de s’orienter également vers les nouvelles technologies autour de moments collectifs où chacun aura la place de s’exprimer et d’apprivoiser ses connaissances.

En consacrant quelques heures à votre bien être, vous gagnerez une retraite plus sereine.

Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.

 

 

Une réunion d’information gratuite et ouverte à tous, est proposée :

 

Le Lundi 3 octobre 2022 à 14h30 

A la salle des fêtes, 8 rue de la Fourasse

54300 MONCEL LES LUNEVILLE

 

Un pot de convivialité vous sera proposé lors de cette rencontre

 

Cette action est financée par la MSA Lorraine, la CARSAT Nord Est, la Camieg et la Conférence de Financeurs de Meurthe et Moselle.

 

Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de soi, parlez-en autour de vous, venez nombreux !

 

 

Informations et renseignements:

ASEPT Lorraine – 09 74 19 16 77 ou contact@aseptlorraine.fr

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Ateliers Nutrition Santé Seniors à Dabo

par avec Pas De Commentaire

Bien se nourrir pour rester en forme !

Savez-vous que vos habitudes alimentaires jouent un rôle important sur votre santé et votre bien-être ?

Pour connaître les effets de l’alimentation, L’Association de Santé, d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la MARPA La Hoube, le Groupe SOS Seniors, la MSA Lorraine et son échelon local de Sarrebourg-Phaslbourg, la Commune de Dabo et la Communauté de Communes du Pays de Phaslbourg vous invite à

Une réunion d’information, gratuite et ouverte à tous : 

Le Jeudi 6 octobre 2022 à 14h30

A la MARPA La Hoube, 6 rue de Bellevue

57850 DABO

 

Suite à cette réunion, un cycle de 9 atelier créés par des nutritionnistes vous serons proposés au sein de la MARPA.

Ces ateliers ont pour objectif de vous faire prendre conscience de vos comportements en matière d’alimentation, et vous faire acquérir de nouveaux réflexes favorables à un bien-être durable, le tout dans une ambiance conviviale.

 

Cette réunion d’information et ces ateliers-vous sont proposés dans le cadre de l’action commune nationale de la MSA.

 

Ils sont gratuits, financés par la CARSAT Alsace-Moselle,, la MSA Lorraine, le FNPEISA,

le Régime Local et la CAMIEG.

 

Pour plus de renseignements :

ASEPT Lorraine :  contact@aseptlorraine.fr ou 0974 19 16 77

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« Quand Plaisir et désir riment avec vieillir » à Vigneulles les Hattp

par avec Pas De Commentaire

Séniors, « Quand Plaisir et désir riment avec vieillir »

 

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la MSA Marne Ardennes Meuse, son échelon local de Woëvre Cote de Meuse, l’ILCG Pays de Madine, la Commune de Vigueulles les Hattonchâtel et la Communauté de Communes Côte de Meuse Woëvre vous propose :

Une conférence-débat gratuite et ouverte à tous, animée par le Dr Eric KARIGER, gériatre:

 

Le Vendredi 2 décembre à 14h30 

A la salle de la Mairie au 25 bis Rue Raymond Poincaré

55210 VIGNEULLES LES HATTONCHÂTEL 

 

Un pôt de convivialité vous sera proposé par l’ILCG Pays de Madine.

 

« Avec l’âge, la relation à soi, au couple, à la famille, à la vie sociale, évolue. Comment vivre au mieux ces changements  tout en conservant bien-être et équilibre ? »

Eric Kariger abordera avec rigueur, justesse, pudeur mais aussi humour tous les désirs et tous les plaisirs à maintenir au cours du vieillissement.

 

Cette action est financée par L’Association LABEL Vie, la MSA Lorraine et la Camieg.

Renseignements auprès de l’ASEPT Lorraine,

09 74 19 16 77 – contact@aseptlorraine.fr

 

 

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Réunion d’information « Bien dans sa tête à la Retraite » à St Etienne les Remiremont

par avec Pas De Commentaire

Séniors, soyez bien dans votre tête à la retraite !

 

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le CCAS de Saint Etienne les Remiremont, le Contrat Local de Santé du Pays de Remiremont, le Conseil Départemental des Vosges et la Fédération ADMR Vosges vous propose un cycle d’ateliers pour vous aider à vous sentir bien à la retraite.

Ce programme d’éducation à la santé, financé par les Caisses de Retraite (CARSAT Nord Est, MSA Lorraine et CAMIEG) et la Conférence des Financeurs des Vosges, s’adresse à toutes les personnes retraitées quel que soit leur régime de retraite

 

Une Réunion d’information, gratuite et ouverte à tous, est proposée le

 

Mardi 20 Septembre 2022 à 14h30 

Salle des Mariages, Hôtel de Ville

Place de l’Hôtel de Ville

88200 SAINT ETIENNE LES REMIREMONT

 

 

A cette occasion, l’ASEPT Lorraine développera les questions suivantes :

  • Le corps et l’avancée en âge –
  • Bien dans son corps, bien das sa tête
  • Les activités favorisants un vieillissement réussi
  • Le cycle de 5 ateliers « Bien dans sa tête à la retraite » organisé à St Etienne les Remiremont

 

Nous vous attendons nombreux. Faites-le savoir autour de vous !

 

Pour plus de renseignements, contactez l’ASEPT Lorraine:

09.74.19.16.77 – contact@aseptlorraine.fr