Réunion d’information « Nutri-Activ » à Saulxures les Nancy
Seniors, avec les Ateliers « Nutri-activ’ », soyez acteurs de santé et bien-être !
Adoptez les bons réflexes en passant par l’assiette et l’activité physique !
L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le CCAS de Saulxures les Nancy et financé par les Caisses de Retraite et la Conférence de Financeurs 54, vous propose un cycle de six ateliers pour prendre conscience de l’importance de l’alimentation et de l’activité physique pour le bien vieillir et le bien-être.
Ce programme d’éducation à la santé, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus.
Un programme de 6 séances collectives de 8 à 15 personnes, de 2h00 chacune, animées par une animatrice spécifiquement formée.
Il s’agit de prendre soin de soi, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité sur les comportements favorables à adopter. L’occasion de s’orienter également vers les nouvelles technologies autour de moments collectifs où chacun aura la place de s’exprimer et d’apprivoiser ses connaissances.
En consacrant quelques heures à votre bien être, vous gagnerez une retraite plus sereine.
Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.
Une réunion d’information gratuite et ouverte à tous, est proposée :
Le Mardi 28 mars 2023 à 14h30
A la Salle partagée, Hôtel de Ville, 2 rue de Tomblaine, 54420 SAULXURES LES NANCY
Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de soi !
Réunion d’information « PEPS Eurêka » à Hénaménil
Seniors, avec PEPS Eurêka, votre mémoire est en pleine forme !
Pour votre mémoire, n’oubliez pas de prendre soin de vous.
L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler.
Ce programme d’éducation à la santé, développé en partenariat avec la Communauté de Communes du Pays du Sânon, le Conseil Départemental de Meurthe et Moselle et financé par la Conférence des Financeurs 54, la CARSAT Nord Est, la MSA Lorraine et la CAMIEG, s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus.
Un programme de 10 séances collectives de 10 à 15 personnes, d’environ 2h30 qui permet de prendre conscience que de nombreux facteurs influencent le fonctionnement de notre cerveau.
Afin de vous présenter au mieux cette action, une réunion d’information, gratuite et ouverte à tous est proposée :
Le Mardi 10 octobre 2023 à 14h30
Salle Polyvalente, 13 rue Faubourg, 54370 HENEMANIL
En consacrant quelques heures à votre santé, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment. Il s’agira pour vous de préserver votre capital santé et votre mémoire dans une ambiance conviviale.
Contact ASEPT Lorraine :
au 07 84 58 88 57 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr
Site internet : www.aseptlorraine.fr
Conférence « Quand plaisir et désir riment avec vieillir » à Hénaménil
La sexualité et la vie affective font partie intégrante de la qualité de vie, de l’épanouissement et sans doute de la santé de la personne, quel que soit son âge.
Jouant un rôle notamment sur le stress et la gestion des émotions, elles sont pourtant mal connues et mal acceptées, sujet encore très tabou.
Les médias n’en parlent pas – les enseignants n’en parlent pas – la famille n’en parle pas – les personnes âgées elles-mêmes n’en parlent pas et les jeunes « « préfèrent ne pas savoir ».
L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la Communauté de Communes du Pays du Sânon et financé par l’Association LABEL VIE vous propose une conférence débat animée par une sexologue clinicienne diplômée d’Etat
Mais il s’agit également de :
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Amener la population à se rendre compte que la sexualité et la vie affective n’ont pas d’âge
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Travailler sur les représentations culturelles et sociétales de la vie affective et de la sexualité
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Travailler sur le respect de soi et de l’autre, notamment en couple
Une conférence-débat gratuite et ouverte à tous, est proposée :
Le Mardi 2 mai 2023 à 14h30
Salle polyvalente, 13 rue du Faubourg, 54370 HENAMENIL
Renseignements auprès de l’ASEPT Lorraine,
au 07 84 58 88 57 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr
Réunion d’information sur les ateliers « Bien Vieillir chez Soi » à PIERRE LA TREICHE (54)
Seniors, avec les Ateliers « Bien Vieillir chez soi », soyez acteurs de votre Habitat !
Changez quelques habitudes quotidiennes pour une vie plus heureuse et plus autonome.
L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la Commune de Pierre la Treiche, le Département de la Meurthe et Moselle et le Contrat Local de Santé Terres de Lorraine vous propose un cycle de trois ateliers pour vous sensibiliser aux solutions de prévention de la perte d’autonomie.
Ce programme s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus, et financé par la Conférence des Financeurs de Meurthe et Moselle, l’Association LABEL Vie, la MSA Lorraine, la CARSAT Nord Est et la CAMIEG
Un programme de 3 séances collectives de 8 à 15 personnes, de 2h00 chacune, animées par une ergothérapeute et une animatrice en santé environnementale.
Il s’agit de prendre soin de soi, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité afin de permettre à chacun de vivre à domicile en toute sécurité et le plus longtemps possible.
En consacrant quelques heures à votre habitat, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.
Une réunion d’information gratuite et ouverte à tous, est proposée pour vous inscrire aux ateliers:
Le Mardi 7 février 2023 à 14h30
A la salle polyvalente, rue de Viterne,
54200 PIERRE LA TREICHE
Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de son Habitat !
Réunion d’information sur les ateliers « CAP BIEN ÊTRE » à Saint Mihiel (55)
Seniors, avec les Ateliers « CAP Bien Être », soyez acteurs de votre bien être!
Changez quelques habitudes quotidiennes pour une vie plus heureuse et plus autonome.
L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) vous propose une réunion d’information grand public sur les ateliers « Cap Bien Être », l’occasion de les découvrir, de vous y inscrire pour rejoindre le groupe existant et de prendre soin de vous !
Ce programme d’éducation à la santé, développé en partenariat avec l’Association des Familles du Canton de St Mihiel, la Maison des Solidarités, Familles Rurales et la MSA Marne Ardennes Meuse, et financé par la MSA Marne Ardennes Meuse, la CARSAT Nord Est et la CAMIEG, s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus.
Un programme de 4 séances collectives de 8 à 15 personnes, de 2h30 chacune, sera animé par une animatrice spécifiquement formée à partir de mars 2023.
Il s’agit de prendre soin de soi, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité afin de (…..)
En consacrant quelques heures à votre bien être, vous gagnerez une retraite plus sereine.
Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.
La réunion d’information gratuite et ouverte à tous, est proposée :
Le Jeudi 9 février 2023 à 14h30
Tiers Lieu, 13 rue sur Meuse, 55300 SAINT MIHIEL
Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de soi !
Contact ASEPT Lorraine :
au 09.74.19.16.77 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr
Site internet : www.aseptlorraine.fr
« Rencontres de la prévention de la perte d’autonomie et du lien social » à HERSERANGE
Rendez-vous le Mardi 31 janvier 2023, de 14h00 à 17h30 aux « Rencontres de la prévention de la perte d’autonomie et du lien social »
Salle Polyvalente à HERSERANGE
(entrée libre et gratuite)
Au programme:
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Accès aux droits
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Offres de mobilité
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Préservation du lien social
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Actions de prévention santé
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Accompagnement des proches aidants
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Adaptation de l’habitat et aides techniques …
Venez découvrir toute la diversité de l’offre locale et tester des actions de prévention à travers différentes animations !
Pour permettre votre participation , nous vous proposons un accompagnement en matière de : :
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Transport:
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Possibilité de transport collectif et adapté avec Liberty séniors et le STA à 1.30€ l’aller (service porte à porte) pour toute personne de plus de 60 ans ou en situation de handicap résidant sur le périmètre d’intervention du SMITRAL : Chénières, Cons la Grand Ville, Cosnes et Romain, Cutry, Cosnes et Romain, Filières, Gorcy, Haucourt, Herserange, Hussigny, Laix, Lexy, Longlaville, Mexy, Mont st Martin, Morfontaine, Réhon, Saulnes, Longwy, Thil,Tiercelet, Ugny, Villers-la -Montagne, Villerupt. – Contact 06.79.70.01.89
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Déplacements solidaires à la demande possible pour les personnes résidant sur Longuyon en contactant le CCAS de LONGUYON : 03.82.44.55.00
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Suppléance: Vous venez en aide régulièrement à une personne en perte d’autonomie, en situation de handicap pour les activités de la vie quotidienne. En qualité de proche aidant des solutions peuvent être proposées en terme d’accompagnement par un service d’aide à domicile ou d’accueil en structure pour faciliter votre participation. Contact STA (ci-dessous)
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CONTACT :
Service territorial autonomie (STA)
Maison du Département
16 avenue du Maréchal de Latte de Tassigny
54400 LONGWY-BAS 03 82 39 59 66 – stalongwy@departement54.fr
Conférence « Quand plaisir et désir riment avec vieillir » – VERDUN
« Quand plaisir et désir riment avec vieillir »
« Avec l’âge, la relation à soi, au couple, à la famille, à la vie sociale, évolue. Comment vivre au mieux ces changements tout en conservant bien-être et équilibre ?
L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la MSA Marne Ardennes Meuse, l’Echelon local MSA de l’Argonne à Verdun et la ville de Verdun, vous propose une conférence débat gratuite et ouverte à tous :
Vendredi 16 décembre 2022 à 14h30
Espace Jeanne d’Arc
60 avenue de la 42ème Division 55100 VERDUN
Le Docteur Éric Kariger, gériatre, abordera avec rigueur, justesse, pudeur mais aussi humour tous les désirs et tous les plaisirs à maintenir au cours du vieillissement »
Cette conférence est financée par l’Association inter régime LABEL Vie, la MSA Marne Ardennes Meuse et la CAMIEG.
Renseignements auprès de l’ASEPT Lorraine : 09 74 19 16 77 – contact@aseptlorraine.fr
Conférence « vie affective et sexualité: un bon ménage? » – à EPINAL
Dans un contexte de vieillissement de la population avec une augmentation de l’espérance de vie moyenne en France, la sexualité des seniors reste sans réponses précises et évidentes. La sexualité des seniors et personnes âgées n’est pourtant que la continuation de la sexualité de l’adulte.
En effet, la sexualité est partie intégrante de la qualité de vie, de l’épanouissement et sans doute de la santé de la personne, quel que soit son âge. Jouant un rôle notamment sur le stress, la gestion des émotions elle est pourtant mal connue et mal acceptée, sujet encore très tabou.
Les médias n’en parlent pas – les enseignants n’en parlent pas – la famille n’en parle pas – les personnes âgées elles-mêmes n’en parlent pas et les jeunes « préfèrent ne pas savoir ».
Aussi, l’ASEPT Lorraine, en partenariat avec la MSA Lorraine et la SDAE 88, vous propose une conférence gratuite et ouverte à tous :
« Vie affective et sexualité : un bon ménage ? »
Le 14 décembre 2022 à 10h00
A la FDSEA 88, Salle du Musée
7, rue André Vitu, 88000 EPINAL
Au programme, 1h30 de conférence, animée par Mme GOURIER Joëlle, psychologue, thérapeute de couple et sexologue clinicienne, suivi d’un temps d’échanges.
Cette conférence est proposée gratuitement, financée par l’Association Interrégime LABEL Vie, la MSA Lorraine et la CAMIEG.
Il s’agit donc d’améliorer la santé physique et psychique des seniors de plus de 55 ans en abordant les problématiques de vie affective et de sexualité, mais aussi de :
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Amener les seniors à se rendre compte que la sexualité et la vie affective n’ont pas d’âge
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Travailler sur les représentations culturelles et sociétales de la vie affective et de la sexualité
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Travailler sur le respect de soi et de l’autre, notamment en couple
Ateliers Nutri-Activ à Moncel les Lunéville
Adoptez les bons réflexes en passant par l’assiette et l’activité physique !
L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la Commune de Moncel-Les-Lunéville, le Département de la Meurthe et Moselle, la MSA Lorraine et ses échelons locaux de Lunéville et Baccarat vous propose un cycle de six ateliers pour prendre conscience de l’importance de l’alimentation et de l’activité physique pour le bien vieillir et le bien-être.
Ce programme d’éducation à la santé, développé par la Caisse Centrale de MSA, s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus.
Un programme de 6 séances collectives de 8 à 15 personnes, de 2h30 chacune, animées par une animatrice spécifiquement formée.
Il s’agit de prendre soin de soi, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité sur les comportements favorables à adopter. L’occasion de s’orienter également vers les nouvelles technologies autour de moments collectifs où chacun aura la place de s’exprimer et d’apprivoiser ses connaissances.
En consacrant quelques heures à votre bien être, vous gagnerez une retraite plus sereine.
Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.
Une réunion d’information gratuite et ouverte à tous, est proposée :
Le Lundi 3 octobre 2022 à 14h30
A la salle des fêtes, 8 rue de la Fourasse
54300 MONCEL LES LUNEVILLE
Un pot de convivialité vous sera proposé lors de cette rencontre
Cette action est financée par la MSA Lorraine, la CARSAT Nord Est, la Camieg et la Conférence de Financeurs de Meurthe et Moselle.
Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de soi, parlez-en autour de vous, venez nombreux !
Informations et renseignements:
ASEPT Lorraine – 09 74 19 16 77 ou contact@aseptlorraine.fr