Le 21 septembre est une date particulière : Journée internationale de la paix et Journée mondiale de la maladie d’Alzheimer.

Deux occasions de rappeler combien il est essentiel de prendre soin de soi et des autres, à tout âge. 💜

Avec l’ASEPT Lorraine, la prévention occupe une place essentielle : des ateliers sont proposés pour accompagner chacun dans une démarche de prévention et favoriser le bien-vieillir.

Mémoire, activité physique, alimentation, sommeil, lien social… autant de thématiques qui permettent d’adopter, au quotidien, des habitudes favorables à la santé et au bien-être.

À l’occasion de cette journée, pensons aussi aux personnes touchées par la maladie d’Alzheimer, à leurs proches et aux aidants.

Prévenir, informer, créer du lien et accompagner : c’est aussi contribuer à une société plus solidaire et plus sereine. 🕊️