Ateliers Nutrition Santé Petite Enfance Aire en Argonne
L’Association de Santé, d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT), en partenariat avec le Relais Assistants Maternels de la de la Communauté de Communes de l’Aire à l’Argonne, la CAF 55 et financée par le Mécénat de Mutualia Territoires Solidaires et la MSA Marne Ardennes Meuse.
Organise un cycle de trois ateliers « Nutrition Santé Petite Enfance » sur les thèmes suivants :
Atelier 1 : “Mangez-moi !” – La diversification alimentaire
Atelier 2 : “Lisez-moi ” – Lecture d’étiquettes
Atelier 3 : “Trucs et Astuces” – Pour bien manger au quotidien en famille
Les Ateliers se dérouleront :
- Le Mardi 19 septembre 2023
- Le Mardi 17 octobre 2023
- Le Mardi 7 novembre 2023
De 19h30 à 21h30 sur le territoire de la Communauté de Commune de l’Aire à l’Argonne.
Un pot d’accueil vous sera proposé dès 19h00
Contact pour l’inscription :
Relais Petite Enfance par email petite-enfance@cc-aireargonne.fr
par sms 07.49.33.69.66 ou appel 03.29.75.00.68
ATELIERS PEPS EUREKA – PORTIEUX (88)
Seniors, avec PEPS Eurêka, votre mémoire est en pleine forme !
Pour votre mémoire, n’oubliez pas de prendre soin de vous.
L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler.
Ce programme d’éducation à la santé, développé en partenariat avec le Club les Genêts, la commune de Portieux, Générations mouvement des
vosges.
Les ateliers sont financés par la Conférence des Financeurs des Vosges et les caisses de
retraites.
Un programme de 10 séances collectives de 6 à 15 personnes, d’environ 2h30 qui permet de prendre conscience que de nombreux facteurs influencent le fonctionnement de notre cerveau débutera :
à partir du lundi 2 octobre
après-midi
En consacrant quelques heures à votre santé, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment. Il s’agira pour vous de préserver votre capital santé et votre mémoire dans une ambiance conviviale.
Contact ASEPT Lorraine :
au 07 84 58 88 57 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr
Site internet : www.aseptlorraine.fr
Ateliers « Sommeil seniors » à Saint-Etienne-Les-Remiremont
Ateliers « Sommeil seniors », prenez soin de vous!
L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le CCAS de Saint Etienne les Remiremont, le Contrat Local de Santé du Pays de Remiremont, le Conseil Départemental des Vosges et la Fédération AMDR Vosges
Vous propose de participer à un cycle d’ateliers sur le sommeil :
Ce programme d’éducation à la santé, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus. Il est financé par la Conférence des Financeurs du Département des Vosges et les Caisses de Retraite.
Le sommeil est indispensable à la récupération de nos forces physiques et psychiques. Un bon sommeil est essentiel pour une bonne qualité de vie. Avec l’avancée en âge, le sommeil est susceptible de se modifier, et ce, influencé par de nombreux facteurs tel que les maladies, les médicaments, les modifications de rythme de vie ou encore la perte de certains repères sociaux.
Prendre au sérieux les problèmes de sommeil est donc primordial car il se répercute sur notre santé et notre bien-être.
Aussi, nous vous proposons des ateliers de 2h30 chacun, animés par un sophorologue.
Ces ateliers alterneront théorie et pratique d’exercices de relaxation type étirements doux, exercices de respiration et sensoriels, auto-massage …
Inscription obligatoire : 07 84 58 88 57 ou contact@aseptlorraine.fr
Ateliers « Bien Vieillir chez soi » à CORCIEUX
Seniors, avec les Ateliers « Bien Vieillir chez soi », soyez acteurs de votre Habitat !
Changez quelques habitudes quotidiennes pour une vie plus heureuse et plus autonome.
L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la Commune de Corcieux et le Conseil Départemental des Vosges et financé par la Conférence des financeurs 88, la Carsat Nord-Est et les Caisses de Retraite vous propose un cycle de trois ateliers pour vous sensibiliser aux solutions de prévention de la perte d’autonomie.
Ce programme d’éducation à la santé, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus.
Un programme de 3 séances collectives de 8 à 15 personnes, de 2h00 chacune, animées par un ergothérapeute et une animatrice en santé environnementale.
INSCRIPTION AUPRES DE L’ASEPT LORRAINE au 07.84.58.88.57 ou contact@aseptlorraine.fr
Ateliers « SOMMEIL » à PULNOY
Ateliers « Sommeil seniors », prenez soin de vous!
L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la commune de Pulnoy et le Conseil Départemental de Meurthe & Moselle, vous propose un cycle d’ateliers sur le sommeil.
Ce programme d’éducation à la santé, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus. Il est financé par la Conférence des Financeurs du Département 54, l’association Label Vie et les Caisses de Retraite.
Aussi, nous vous proposons, les jeudis après-midi des ateliers de 2h30 chacun, animés par un sophorologue.
INSCRIPTION AUPRES DE L’ASEPT LORRAINE : 07.84.58.88.57 ou contact@aseptlorraine.fr
Réunion d’information PEPS Eurêka (mémoire) – à STENAY
Seniors, avec PEPS Eurêka, votre mémoire est en pleine forme !
Pour votre mémoire, n’oubliez pas de prendre soin de vous.
L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler.
Ce programme d’éducation à la santé, développé en partenariat avec le Centre Socio-Culturel de Stenay, la Codecom du Pays de Stenay et du Val Dunois et la MSA Marne Ardennes Meuse,
et financé par les Caisses de Retraite, un financement en cours de la Conférence des Financeurs de la Meuse.
Les ateliers s’adressent à toutes les personnes de 60 ans et plus.
Un programme de 10 séances collectives de 6 à 15 personnes, d’environ 2h30 qui permet de prendre conscience que de nombreux facteurs influencent le fonctionnement de notre cerveau.
Afin de vous présenter au mieux cette action, une réunion d’information, gratuite et ouverte à tous est proposée :
Le Jeudi 22 juin, à 14h30
A la salle Multiculturelle, 4 Chemin des Loisirs,
55700 STENAY
En consacrant quelques heures à votre santé, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment. Il s’agira pour vous de préserver votre capital santé et votre mémoire dans une ambiance conviviale.
Contact ASEPT Lorraine :
au 07 84 58 88 57 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr
Site internet : www.aseptlorraine.fr
« Seniors, surfez sur votre Autonomie » à BACCARAT (54)
« Seniors, surfez sur votre Autonomie »
L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine, en partenariat avec la Ville de Baccarat et le Conseil Départemental de la Meurthe et Moselle, vous propose un cycle d’ateliers seniors sur l’utilisation du numérique
Ce programme, gratuit s’adresse à tous les seniors de plus de 55 ans.
Il est financé par l’Association LABEL Vie, la Conférence des Financeurs de Meurthe et Moselle, la CARSAT Nord Est, la MSA Lorraine et la CAMIEG.
Entrer en relation avec les autres, s’impliquer dans des projets, transmettre et recevoir des autres, en développant ainsi ses capacités et sa liberté d’agir au quotidien.
Un cycle de 6 ateliers de 2h00 chacun, animés par un formateur en informatique à Baccarat
Des tablettes numériques seront mises à disposition de chaque participant.
Un courrier de confirmation vous sera envoyé
INSCRIPTION AVANT LE 5 MAI
Inscrivez-vous dès maintenant en contactant l’ASEPT Lorraine, 15 avenue Paul Doumer, 54500 Vandoeuvre-lès-Nancy – 07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr
Ateliers « Sommeil seniors », prenez soin de vous!
Ateliers « Sommeil seniors », prenez soin de vous!
L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le Club Sans Souci, Générations
Mouvement-Aînés Ruraux 88, le Conseil Départemental 88 et financée par la Conférence des Financeurs des Vosges et les Caisses de retraite proposent un cycles d’ateliers vitalité.
Ce programme d’éducation à la santé, s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus.
Le sommeil est indispensable à la récupération de nos forces physiques et psychiques. Un bon sommeil est essentiel pour une bonne qualité de vie. Avec l’avancée en âge, le sommeil est susceptible de se modifier, et ce, influencé par de nombreux facteurs tel que les maladies, les médicaments, les modifications de rythme de vie ou encore la perte de certains repères sociaux.
Prendre au sérieux les problèmes de sommeil est donc primordial car il se répercute sur notre santé et notre bien-être.
Aussi, nous vous proposons, les vendredis après-midi des ateliers de 2h30 chacun, animés par un sophorologue.
Ces ateliers alterneront théorie et pratique d’exercices de relaxation type étirements doux, exercices de respiration et sensoriels, auto-massage …
Inscrivez-vous dès maintenant en contactant l’ASEPT Lorraine, 15 avenue Paul Doumer, 54500 Vandoeuvre-lès-Nancy – 07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr