L’ASEPT Lorraine lance son partenariat avec Happiness-FM.

L’ application Happiness-FM a pour but de vous aider à prendre soin de votre santé en général. Vous y trouverez des outils pratiques pour apprendre à gérer votre stress et vos émotions grâce à des exercices de sophrologie, de méditation et de relaxation.

Vous allez améliorer votre santé physique grâce aux conseils donnés par notre prof de yoga, notre posturologue et notre naturopathe.

Vous  allez effectuer un véritable travail de développement personnel en écoutant les podcasts de notre thérapeute en psychologie positive et notre coach en image professionnelle.

Les enfants ont également une rubrique pour eux!