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Conférence « Quand plaisir et désir riment avec vieillir » – VERDUN

« Quand plaisir et désir riment avec vieillir »

 

« Avec l’âge, la relation à soi, au couple, à la famille, à la vie sociale, évolue. Comment vivre au mieux ces changements tout en conservant bien-être et équilibre ?

 

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la MSA Marne Ardennes Meuse, l’Echelon local MSA de l’Argonne à Verdun et la ville de Verdun, vous propose une conférence débat gratuite et ouverte à tous :

 

Vendredi 16 décembre 2022 à 14h30

Espace Jeanne d’Arc

60 avenue de la 42ème Division 55100 VERDUN

Le Docteur Éric Kariger, gériatre, abordera avec rigueur, justesse, pudeur mais aussi humour tous les désirs et tous les plaisirs à maintenir au cours du vieillissement »

Cette conférence est financée par l’Association inter régime LABEL Vie, la MSA Marne Ardennes Meuse et la CAMIEG.

 

Renseignements auprès de l’ASEPT Lorraine : 09 74 19 16 77  – contact@aseptlorraine.fr

 

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Conférence « vie affective et sexualité: un bon ménage? » – à EPINAL

Dans un contexte de vieillissement de la population avec une augmentation de l’espérance de vie moyenne en France, la sexualité des seniors reste sans réponses précises et évidentes. La sexualité des seniors et personnes âgées n’est pourtant que la continuation de la sexualité de l’adulte.

En effet, la sexualité est partie intégrante de la qualité de vie, de l’épanouissement et sans doute de la santé de la personne, quel que soit son âge. Jouant un rôle notamment sur le stress, la gestion des émotions elle est pourtant mal connue et mal acceptée, sujet encore très tabou.

Les médias n’en parlent pas – les enseignants n’en parlent pas – la famille n’en parle pas – les personnes âgées elles-mêmes n’en parlent pas et les jeunes « préfèrent ne pas savoir ». 

 

Aussi, l’ASEPT Lorraine, en partenariat avec la MSA Lorraine et la SDAE 88, vous propose une conférence gratuite et ouverte à tous :

 

« Vie affective et sexualité : un bon ménage ? »

 

Le 14 décembre 2022 à 10h00

A la FDSEA 88, Salle du Musée

7, rue André Vitu, 88000 EPINAL 

 

Au programme, 1h30 de conférence, animée par Mme GOURIER Joëlle, psychologue, thérapeute de couple et sexologue clinicienne, suivi d’un temps d’échanges.

 

 

Cette conférence est proposée gratuitement, financée par l’Association Interrégime LABEL Vie, la MSA Lorraine et la CAMIEG.

Il s’agit donc d’améliorer la santé physique et psychique des seniors de plus de 55 ans en abordant les problématiques de vie affective et de sexualité, mais aussi de :

  • Amener les seniors à se rendre compte que la sexualité et la vie affective n’ont pas d’âge

  • Travailler sur les représentations culturelles et sociétales de la vie affective et de la sexualité

  • Travailler sur le respect de soi et de l’autre, notamment en couple

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Réunion d’information PEPS Eurêka (mémoire) – MANGIENNES

Seniors, avec PEPS Eurêka, votre mémoire est en pleine forme !

 

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler.

 

Ce programme d’éducation à la santé est développé en partenariat avec la MSA Marnes Ardennes Meuse, son échelon local de Bouligny -Montmédy-Stenay, la Communauté de Communes de Damvillers-Spincourt et son Contrat Local de Santé, les ILCG de Spincourt et de Damvillers ainsi que l’ADMR.

Un programme de 10 séances collectives de 10 à 15 personnes, d’environ 2h30 qui permet de prendre conscience que de nombreux facteurs influencent le fonctionnement de notre cerveau.

 

Afin de vous présenter au mieux cette action, une réunion d’information, gratuite et ouverte à tous est proposée :

Le Mardi 6 décembre 2022 à 14h30 

A la Salle de la Louvière, rue de Moscou

55150 MANGIENNES

Ce programme d’éducation à la santé, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus et est financée par la MSA Marnes Ardennes Meuse, la CARSAT Nord Est, la CAMIEG et les Fonds Nationaux de Prévention et d’Information Sanitaire Agricole.

 

Contact ASEPT Lorraine :

09.74.19.16.77 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr

Site internet : www.aseptlorraine.fr

 

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« Quand Plaisir et désir riment avec vieillir » à Vigneulles les Hattp

Séniors, « Quand Plaisir et désir riment avec vieillir »

 

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la MSA Marne Ardennes Meuse, son échelon local de Woëvre Cote de Meuse, l’ILCG Pays de Madine, la Commune de Vigueulles les Hattonchâtel et la Communauté de Communes Côte de Meuse Woëvre vous propose :

Une conférence-débat gratuite et ouverte à tous, animée par le Dr Eric KARIGER, gériatre:

 

Le Vendredi 2 décembre à 14h30 

A la salle de la Mairie au 25 bis Rue Raymond Poincaré

55210 VIGNEULLES LES HATTONCHÂTEL 

 

Un pôt de convivialité vous sera proposé par l’ILCG Pays de Madine.

 

« Avec l’âge, la relation à soi, au couple, à la famille, à la vie sociale, évolue. Comment vivre au mieux ces changements  tout en conservant bien-être et équilibre ? »

Eric Kariger abordera avec rigueur, justesse, pudeur mais aussi humour tous les désirs et tous les plaisirs à maintenir au cours du vieillissement.

 

Cette action est financée par L’Association LABEL Vie, la MSA Lorraine et la Camieg.

Renseignements auprès de l’ASEPT Lorraine,

09 74 19 16 77 – contact@aseptlorraine.fr

 

 

sommeil

Ateliers « Sommeil Seniors » à XEUILLEY

Ateliers « Sommeil seniors », prenez soin de vous!

 

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le Club Contact, la Commune de Xeuilley et le Conseil Départemental 54, vous propose un cycle d’ateliers sur le sommeil.

 

Ce programme d’éducation à la santé, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus. Il est financé par la Conférence des Financeurs du Département de Meurthe et Moselle, LABEL Vie, la CARSAT Nord Est et les Caisses de Retraite.

 

Le sommeil est indispensable à la récupération de nos forces physiques et psychiques. Un bon sommeil est essentiel pour une bonne qualité de vie. Avec l’avancée en âge, le sommeil est susceptible de se modifier, et ce, influencé par de nombreux facteurs tel que les maladies, les médicaments, les modifications de rythme de vie ou encore la perte de certains repères sociaux.

Prendre au sérieux les problèmes de sommeil est donc primordial car il se répercute sur notre santé et notre bien-être.

 

Salle Fisson, 8 rue de la Croix Burnée, 54990 XEUILLEY

 

DATE

THEME
 

Le Jeudi 24 novembre 2022

De 9h30 à 11h30

 

Atelier 1

« Mieux connaitre le sommeil »

 

Le Jeudi 1er décembre  2022

De 9h30 à 11h30

 

Atelier 2

« Le sommeil et moi »

 

Le Jeudi 8 décembre  2022

De 9h30 à 11h30

 

Atelier 3

« Les troubles du sommeil »

 

Le Jeudi 15 décembre  2022

De 9h30 à 11h30

 

Atelier 4

« Mieux gérer son sommeil »

 

INSCRIPTION OBLIGATOIRE

 – DATE LIMITE AU 15 novembre –

ASEPT LORRAINE, 15 Avenue Paul Doumer, 54500 VANDOEUVRE LES NANCY

09 74 19 16 77  –  š contact@aseptlorraine.fr

 

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Conférence « Quand plaisir et désir riment avec vieillir

« Quand plaisir et désir riment avec vieillir»

La sexualité et la vie affective font partie intégrante de la qualité de vie, de l’épanouissement et sans doute de la santé de la personne, quel que soit son âge.

Jouant un rôle notamment sur le stress et la gestion des émotions, elles sont pourtant mal connues et mal acceptées, sujet encore très tabou.

Les médias n’en parlent pas – les enseignants n’en parlent pas – la famille n’en parle pas – les personnes âgées elles-mêmes n’en parlent pas et les jeunes « « préfèrent ne pas savoir ».

 

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la la Commune de Kuntzig, la Communauté d’Agglomération de Thionville Porte de France, la MSA Lorraine et son échelon local, et financé par l’Association LABEL VIE vous propose une conférence débat animée par une sexologue clinicienne diplômée d’Etat

Mais il s’agit également de :

 

  • Amener la population à se rendre compte que la sexualité et la vie affective n’ont pas d’âge
  • Travailler sur les représentations culturelles et sociétales de la vie affective et de la sexualité
  • Travailler sur le respect de soi et de l’autre, notamment en couple
  • Le vieillissement du corps et notre regard sur nous même
  • Nos occasions de dispute et la logique de chacun

Une conférence-débat gratuite et ouverte à tous, est proposée :

 

Lundi 14 novembre 2022 à 19h30

Salle de l’Hexagone,

Rue des romains, 57970 KUNTZIG

 

Renseignements auprès de l’ASEPT Lorraine,

au 09 74 19 16 77 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr

peps st mihiel

Réunion d’information PEPS Eurêka (mémoire) SAINT MIHIEL

Seniors, avec PEPS Eurêka, votre mémoire est en pleine forme !

Pour votre mémoire, n’oubliez pas de prendre soin de vous.

 

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler.

Ce programme d’éducation à la santé, développé en partenariat avec l’Association des Familles du Canton de St Mihiel, la Maison des Solidarités, Familles Rurales et la MSA Marne Ardennes Meuse, et financé par la CARSAT Nord Est la MSA Marne Ardennes Meuse et la CAMIEG, s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus.

Un programme de 10 séances collectives de 10 à 15 personnes, d’environ 2h30 qui permet de prendre conscience que de nombreux facteurs influencent le fonctionnement de notre cerveau.

 

Afin de vous présenter au mieux cette action, une réunion d’information, gratuite et ouverte à tous est proposée :

Le Jeudi 27 octobre 2022 à 14h30

Tiers Lieu, 13 rue de Meuse, 55300 SAINT MIHIEL

 

En consacrant quelques heures à votre santé, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment. Il s’agira pour vous de préserver votre capital santé et votre mémoire dans une ambiance conviviale.

 

Contact ASEPT Lorraine :

au 09.74.19.16.77 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr

Site internet : www.aseptlorraine.fr

 

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Réunion d’information « Vitalité » – PULNOY

Ateliers Vitalité : un programme dédié aux seniors pour découvrir les clés d’une bonne santé

 

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le Service Toutes Générations de la ville de Pulnoy vous propose un cycle de six ateliers pour vous aider à bien vieillir dans votre tête et dans votre corps.

Ce programme d’éducation à la santé, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires, et financé par la Conférence des Financeurs de la Meurthe & Moselle et les Caisses de Retraite.

 

 

L’importance de préserver son capital santé avec l’âge

Déployés dans toute la France, les ateliers Vitalité permettent aux participants de découvrir les clés d’une bonne santé, afin d’améliorer leur qualité de vie et préserver leur capital santé.

Les ateliers sont ludiques, interactifs et axés sur la convivialité entre les participants. Ils s’appuient sur le partage d’expériences, les mises en situation et la recherche de solutions simples et concrètes.

 

Un cycle de 6 séances

Les ateliers Vitalité se présentent sous la forme d’un cycle de 6 séances de 2 heures 30, rassemblant chacune un petit groupe d’une dizaine de personnes. Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet afin d’acquérir toutes les bonnes pratiques.

Les ateliers sont animés par des animateurs spécifiquement formés et abordent :

  • Atelier 1 : Mon âge face aux idées reçues

Comment appréhender positivement cette nouvelle étape dans sa vie.

  • Atelier 2 : Ma santé, agir quand il est temps

Les indispensables pour préserver sa santé le plus longtemps possible : dépistages, bilans, vaccins, traitements…

  • Atelier 3 : Nutrition, la bonne attitude

Adopter une alimentation variée et équilibrée qui allie plaisir et santé.

  • Atelier 4 : L’équilibre en bougeant

Comment agir au quotidien pour préserver sa condition physique.

  • Atelier 5 : Bien dans sa tête

Identifier les activités qui favorisent le bien-être : sommeil, relaxation, mémoire…

  1. Atelier 6 : Un chez moi adapté, un chez moi adopté !

Prendre conscience des risques dans sa maison pour rendre son logement plus sûr,

ou

À vos marques, prêt, partez !

Des exercices physiques ludiques et accessibles à tous,

ou

Vitalité et éclats pour soi !

De la gymnastique faciale pour maintenir une image positive de soi.

 

Toute personne, dès 60 ans, quel que soit son régime de protection sociale, peut y participer.

 

Une réunion d’information gratuite et ouverte à tous, est proposée :

 

Mardi 25 octobre 2022 à 14h30

Au Centre de Rencontre,

12 avenue Léonard de Vinci, 54425 PULNOY

 

Pour plus de renseignement, adressez-vous auprès de L’ASEPT Lorraine

au 09 74 19 16 77 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr

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Réunion d’information « Bien Vieillir chez Soi » – Bouxières aux Chênes

Seniors, avec les Ateliers « Bien Vieillir chez soi », soyez acteurs de votre Habitat !

 

Changez quelques habitudes quotidiennes pour une vie plus heureuse et plus autonome.

 

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la commune de Bouxières aux Chênes et financée par la conférence des financeurs de Meurthe & Moselle et les Caisses de Retraite, vous propose un cycle de trois ateliers pour vous sensibiliser aux solutions de prévention de la perte d’autonomie.

 

Ce programme d’éducation à la santé, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus.

Un programme de 3 séances collectives de 6 à 15 personnes, de 2h00 chacune, animées par une ergothérapeute et une animatrice en santé environnementale.

Il s’agit de prendre soin de soi, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité afin de permettre à chacun de vivre à domicile en toute sécurité et le plus longtemps possible.

En consacrant quelques heures à votre habitat, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.

 

Une réunion d’information gratuite et ouverte à tous, est proposée :

 

Le Jeudi 13 octobre 2022 à 14h30

Centre Socio-culturel (Salle Polyvalente Perre Gérard)

Rue des Eglantiers, 54770 BOUXIERES AUX CHÊNES