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Ateliers Cap Bien Être à Saint-Mihiel

Aujourd’hui, au Tiers-Lieu Familles Rurales, à Saint Mihiel, une vingtaine de seniors se sont retrouvés pour un moment convivial et assister à la réunion d’information sur les ateliers « Cap Bien être ».

L’ASEPT Lorraine, en partenariat avec la Fédération Familles Rurales de la Meuse et la MSA Marne Ardennes Meuse, financé par la MSA Marne Ardennes Meuse, la CARSAT Nord Est  et la CAMIEG initiera prochainement 4 ateliers gratuits de 2h30 chacun sur l’alimentation et le bien vieillir.

Prendre soin de soi, acquérir les bons réflexes du quotidien pour
un comportement approprié et positif face aux épreuves de la vie quotidienne,
notamment par la gestion du stress et des émotions.

 

 

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