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Réunion d’information ateliers PEPS EUREKA (mémoire) à Lunéville (54)

par avec Pas De Commentaire

Seniors, avec PEPS Eurêka, votre mémoire est en pleine forme !

Pour votre mémoire, n’oubliez pas de prendre soin de vous. 

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler.

Ce programme d’éducation à la santé, développé en partenariat avec la Commune de Liffol le Grand, le Conseil Départemental des Vosges, l’ADMR des Vosges et l’Association de Liffol le Grand, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus.

Un programme de 10 séances collectives de 10 à 15 personnes, d’environ 2h30 qui permet de prendre conscience que de nombreux facteurs influencent le fonctionnement de notre cerveau.

Afin de vous présenter au mieux cette action, une réunion d’information, gratuite et ouverte à tous est proposée : 

Le Mercredi 14 septembre 2022 à 14h00

A la salle des fêtes, 88350 LIFFOL LE GRAND

 

Cette action est financée par la Conférence des Financeurs des Vosges, la CARSAT Nord Est, la CAMIEG et la MSA Lorraine.

 

En consacrant quelques heures à votre santé, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment. Il s’agira pour vous de préserver votre capital santé et votre mémoire dans une ambiance conviviale.

 

 

Contact ASEPT Lorraine :

au 09.74.19.16.77 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr

Site internet : www.aseptlorraine.fr

 

peps st mihiel

Réunion d’information PEPS Eurêka (mémoire) SAINT MIHIEL

par avec Pas De Commentaire

Seniors, avec PEPS Eurêka, votre mémoire est en pleine forme !

Pour votre mémoire, n’oubliez pas de prendre soin de vous.

 

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler.

Ce programme d’éducation à la santé, développé en partenariat avec l’Association des Familles du Canton de St Mihiel, la Maison des Solidarités, Familles Rurales et la MSA Marne Ardennes Meuse, et financé par la CARSAT Nord Est la MSA Marne Ardennes Meuse et la CAMIEG, s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus.

Un programme de 10 séances collectives de 10 à 15 personnes, d’environ 2h30 qui permet de prendre conscience que de nombreux facteurs influencent le fonctionnement de notre cerveau.

 

Afin de vous présenter au mieux cette action, une réunion d’information, gratuite et ouverte à tous est proposée :

Le Jeudi 27 octobre 2022 à 14h30

Tiers Lieu, 13 rue de Meuse, 55300 SAINT MIHIEL

 

En consacrant quelques heures à votre santé, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment. Il s’agira pour vous de préserver votre capital santé et votre mémoire dans une ambiance conviviale.

 

Contact ASEPT Lorraine :

au 09.74.19.16.77 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr

Site internet : www.aseptlorraine.fr

 

peps mangiennes

Réunion d’information PEPS Eurêka (mémoire) – MANGIENNES

par avec Pas De Commentaire

Seniors, avec PEPS Eurêka, votre mémoire est en pleine forme !

 

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler.

 

Ce programme d’éducation à la santé est développé en partenariat avec la MSA Marnes Ardennes Meuse, son échelon local de Bouligny -Montmédy-Stenay, la Communauté de Communes de Damvillers-Spincourt et son Contrat Local de Santé, les ILCG de Spincourt et de Damvillers ainsi que l’ADMR.

Un programme de 10 séances collectives de 10 à 15 personnes, d’environ 2h30 qui permet de prendre conscience que de nombreux facteurs influencent le fonctionnement de notre cerveau.

 

Afin de vous présenter au mieux cette action, une réunion d’information, gratuite et ouverte à tous est proposée :

Le Mardi 6 décembre 2022 à 14h30 

A la Salle de la Louvière, rue de Moscou

55150 MANGIENNES

Ce programme d’éducation à la santé, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus et est financée par la MSA Marnes Ardennes Meuse, la CARSAT Nord Est, la CAMIEG et les Fonds Nationaux de Prévention et d’Information Sanitaire Agricole.

 

Contact ASEPT Lorraine :

07 84 58 88 57 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr

Site internet : www.aseptlorraine.fr

 

nutri activ

Réunion d’Information Nutri Activ – MANGIENNES

par avec Pas De Commentaire

Seniors, avec les Ateliers « Nutri-activ’ », soyez acteurs de santé et bien-être !

Adoptez les bons réflexes en passant par l’assiette et l’activité physique !

 

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la MSA Marnes Ardennes Meuse, son échelon local de Bouligny -Montmédy-Stenay, la Communauté de Communes de Damvillers-Spincourt et son Contrat Local de Santé, les ILCG de Spincourt et de Damvillers ainsi que l’ADMR vous propose un cycle de six ateliers pour prendre conscience de l’importance de l’alimentation et de l’activité physique pour le bien vieillir et le bien-être.

 

Ce programme d’éducation à la santé, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus et est financée par la MSA Marnes Ardennes Meuse, la CARSAT Nord Est, la CAMIEG et les Fonds Nationaux de Prévention et d’Information Sanitaire Agricole.

Un programme de 6 séances collectives de 8 à 15 personnes, de 2h30 chacune, animées par une animatrice spécifiquement formée.

Il s’agit de prendre soin de soi, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité sur les comportements favorables à adopter. L’occasion de s’orienter également vers les nouvelles technologies autour de moments collectifs où chacun aura la place de s’exprimer et d’apprivoiser ses connaissances.

 

En consacrant quelques heures à votre bien être, vous gagnerez une retraite plus sereine.

Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.

 

Une réunion d’information gratuite et ouverte à tous, est proposée : 

Le Mardi 4 octobre 2022 à 14h30 

A la Salle de la Louvière, rue de Moscou

55150 MANGIENNES

 

 

Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de soi !

 

Retrouvez notre action sur : https://elusterritoires.msa.fr/

Renseignements auprès de l’ASEPT Lorraine :

09 74 19 16 77 ou contact@aseptlorraine.fr

Réunion d’information « Bien Vieillir chez Soi » à VIC SUR SEILLE

par avec Pas De Commentaire

Seniors, avec les Ateliers « Bien Vieillir chez soi », soyez acteurs de votre Habitat ! 

Changez quelques habitudes quotidiennes pour une vie plus heureuse et plus autonome.

 

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la Commune de Vic sur Seille et la Communauté de Communes du Saulnois, et financé par la Conférence des Financeurs de Moselle, LABEL Vie et les Caisses de Retraite vous propose un cycle de trois ateliers pour vous sensibiliser aux solutions de prévention de la perte d’autonomie.

 

Ce programme d’éducation à la santé, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus.

Un programme de 3 séances collectives de 8 à 15 personnes, de 2h00 chacune, animées par un ergothérapeute et une animatrice en santé environnementale.

Il s’agit de prendre soin de soi, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité afin de permettre à chacun de vivre à domicile en toute sécurité et le plus longtemps possible.

En consacrant quelques heures à votre habitat, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.

 

Une réunion d’information gratuite et ouverte à tous, est proposée :

 

Le Lundi 17 ou le Mardi 18 octobre 2022 à 14h30

Salle du Tribunal,

Mairie, 22 Place du Palais

576302 VIC SUR SEILLE

 

Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de son Habitat !

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Ateliers Numérique à AZERAILLES (54)

par avec Pas De Commentaire

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine, en partenariat avec Familles Rurales et le Conseil Départemental de la Meurthe et Moselle, vous propose un cycle d’ateliers seniors sur l’utilisation du numérique 

 

Ce programme, gratuit s’adresse à tous les seniors de plus de 55 ans.

Il est financé par l’Association LABEL Vie, la Conférence des Financeurs de Meurthe et Moselle, LABEL Vie, la MSA Lorraine et la CAMIEG.

 

Entrer en relation avec les autres, s’impliquer dans des projets, transmettre et recevoir des autres, en développant ainsi ses capacités et sa liberté d’agir au quotidien.

Un cycle de 6 ateliers de 2h00 chacun, animés par un formateur en informatique à AZERAILLES

  •  
  • Atelier 1 – Découverte et premiers apprentissages – Jeudi 6 octobre 2022 à 14h30
  • Atelier 2 – Internet – Lundi 10 octobre 2022 à 14h30
  • Atelier 3 – Rester connecté avec sa famille et ses amis – Jeudi 2 octobre 2022 à 14h30
  • Atelier 4 – Mes loisirs – Jeudi 10 novembre 2022 à 14h30
  • Atelier 5 – Mes démarches administratives – Jeudi 17 novembre 2022 à 14h30
  • Atelier 6 – Ma santé – Jeudi 24 novembre 2022 à 14h30

 

 

SUR INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES AUPRES DE l’ASEPT Lorraine

DATE LIMITE : 22 septembre 2022

  • Des tablettes numériques seront mises à disposition de chaque participant.
  • Un courrier de confirmation vous sera envoyé
  • 7 places encore disponibles
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Conférence « Quand plaisir et désir riment avec vieillir

par avec Pas De Commentaire

« Quand plaisir et désir riment avec vieillir»

La sexualité et la vie affective font partie intégrante de la qualité de vie, de l’épanouissement et sans doute de la santé de la personne, quel que soit son âge.

Jouant un rôle notamment sur le stress et la gestion des émotions, elles sont pourtant mal connues et mal acceptées, sujet encore très tabou.

Les médias n’en parlent pas – les enseignants n’en parlent pas – la famille n’en parle pas – les personnes âgées elles-mêmes n’en parlent pas et les jeunes « « préfèrent ne pas savoir ».

 

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la la Commune de Kuntzig, la Communauté d’Agglomération de Thionville Porte de France, la MSA Lorraine et son échelon local, et financé par l’Association LABEL VIE vous propose une conférence débat animée par une sexologue clinicienne diplômée d’Etat

Mais il s’agit également de :

 

  • Amener la population à se rendre compte que la sexualité et la vie affective n’ont pas d’âge
  • Travailler sur les représentations culturelles et sociétales de la vie affective et de la sexualité
  • Travailler sur le respect de soi et de l’autre, notamment en couple
  • Le vieillissement du corps et notre regard sur nous même
  • Nos occasions de dispute et la logique de chacun

Une conférence-débat gratuite et ouverte à tous, est proposée :

 

Lundi 14 novembre 2022 à 19h30

Salle de l’Hexagone,

Rue des romains, 57970 KUNTZIG

 

Renseignements auprès de l’ASEPT Lorraine,

au 09 74 19 16 77 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr

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Réunion d’information Sommeil – BACCARAT

par avec Pas De Commentaire

Seniors, avec les Ateliers Sommeil Senior, soyez acteur de votre bien être ! 

Changez quelques habitudes quotidiennes pour une vie plus heureuse et plus sereine.

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la Commune de Baccarat et le Département de Meurthe et Moselle, vous propose une réunion d’information sur le sommeil et les seniors:

 

Le  Jeudi 29 septembre 2022  à 14h30

Salle de la République,

Mairie, 3 rue Adrien Michaut,

54120 BACCARAT

 

Cette réunion sera l’occasion de s’interroger sur le lien entre le vieillissement et le sommeil, comment ça marche, pourquoi dort-on parfois différemment ?

 

L’après-midi sera clôturée par la possibilité de s’inscrire à un cycle de 4 ateliers collectifs de 8 à 15 personnes, de 2h30 chacun, animés par une sophrologue.

                                         Ce programme d’éducation à la santé, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus et est financé par la CARSAT Nord Est, les Caisses de Retraite, la Conférence des Financeurs du Conseil Départemental de Meurthe et Moselle et l’Association LABEL Vie.

 

 

Il s’agit de prendre soin de soi, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité afin de permettre un endormissement et un sommeil favorable.

En consacrant quelques heures à vous relaxer et à réfléchir sur vos pratiques, vous gagnerez un sommeil plus serein. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.

Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de soi !

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Réunion d’information « Bien Vieillir chez Soi » – Bouxières aux Chênes

par avec Pas De Commentaire

Seniors, avec les Ateliers « Bien Vieillir chez soi », soyez acteurs de votre Habitat !

 

Changez quelques habitudes quotidiennes pour une vie plus heureuse et plus autonome.

 

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la commune de Bouxières aux Chênes et financée par la conférence des financeurs de Meurthe & Moselle et les Caisses de Retraite, vous propose un cycle de trois ateliers pour vous sensibiliser aux solutions de prévention de la perte d’autonomie.

 

Ce programme d’éducation à la santé, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus.

Un programme de 3 séances collectives de 6 à 15 personnes, de 2h00 chacune, animées par une ergothérapeute et une animatrice en santé environnementale.

Il s’agit de prendre soin de soi, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité afin de permettre à chacun de vivre à domicile en toute sécurité et le plus longtemps possible.

En consacrant quelques heures à votre habitat, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.

 

Une réunion d’information gratuite et ouverte à tous, est proposée :

 

Le Jeudi 13 octobre 2022 à 14h30

Centre Socio-culturel (Salle Polyvalente Perre Gérard)

Rue des Eglantiers, 54770 BOUXIERES AUX CHÊNES

 

sommeil

Ateliers « Sommeil Seniors » à XEUILLEY

par avec Pas De Commentaire

Ateliers « Sommeil seniors », prenez soin de vous!

 

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le Club Contact, la Commune de Xeuilley et le Conseil Départemental 54, vous propose un cycle d’ateliers sur le sommeil.

 

Ce programme d’éducation à la santé, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus. Il est financé par la Conférence des Financeurs du Département de Meurthe et Moselle, LABEL Vie, la CARSAT Nord Est et les Caisses de Retraite.

 

Le sommeil est indispensable à la récupération de nos forces physiques et psychiques. Un bon sommeil est essentiel pour une bonne qualité de vie. Avec l’avancée en âge, le sommeil est susceptible de se modifier, et ce, influencé par de nombreux facteurs tel que les maladies, les médicaments, les modifications de rythme de vie ou encore la perte de certains repères sociaux.

Prendre au sérieux les problèmes de sommeil est donc primordial car il se répercute sur notre santé et notre bien-être.

 

Salle Fisson, 8 rue de la Croix Burnée, 54990 XEUILLEY

 

DATE

 THEME
 

Le Jeudi 24 novembre 2022

De 9h30 à 11h30

 

 Atelier 1

« Mieux connaitre le sommeil »
 

Le Jeudi 1er décembre  2022

De 9h30 à 11h30

 

 Atelier 2

« Le sommeil et moi »
 

Le Jeudi 8 décembre  2022

De 9h30 à 11h30

 

 Atelier 3

« Les troubles du sommeil »
 

Le Jeudi 15 décembre  2022

De 9h30 à 11h30

 

 Atelier 4

« Mieux gérer son sommeil »

 

INSCRIPTION OBLIGATOIRE

 – DATE LIMITE AU 15 novembre –

ASEPT LORRAINE, 15 Avenue Paul Doumer, 54500 VANDOEUVRE LES NANCY

09 74 19 16 77  –  š contact@aseptlorraine.fr