ASEPT Lorraine
ASEPT Lorraine
Ateliers « Nutri Activ » à Maizeroy
4 décembre @ 14h30 - 16h00
Adoptez les bons réflexes en passant par l’assiette et l’activité physique !
L’Association de Santé, d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine), en partenariat avec la Commune de Maizeroy, la Communauté de Communes Haut Chemin Pays de Pange, le Conseil Départemental de la Moselle et les caisses de retraite, organise un programme de sensibilisation.
Cette action est intégralement financée par la Commission des financeurs 57, la CARSAT Alsace-Moselle, Label Vie, la MSA Lorraine, le Régime local agricole et la CAMIEG.
Nous vous invitons à participer à un cycle de six ateliers visant à mieux comprendre l’importance de l’alimentation et de l’activité physique pour bien vieillir et préserver votre bien-être.
Ce programme d’éducation à la santé, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus.
Un programme de 6 séances collectives de 8 à 16 personnes, de 2h30 chacune, animées par une animatrice spécifiquement formée.
Il s’agit de prendre soin de soi, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité sur les comportements favorables à adopter. L’occasion de s’orienter également vers les nouvelles technologies autour de moments collectifs où chacun aura la place de s’exprimer et d’apprivoiser ses connaissances.
En consacrant quelques heures à votre bien être, vous gagnerez une retraite plus sereine.
Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.
Une réunion d’information gratuite et ouverte à tous, est proposée :
Le MARDI 4 décembre 2025
à 14h30
Salle du Conseil, Mairie
8 rue de l’Ecole 57530 MAIZEROY
Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de soi !