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SUMMARY:Ateliers "Bien vieillir chez soi" à Isches
DESCRIPTION:Bien vieillir chez soi : des ateliers pour mieux vivre à domicile en toute sécurité et sérénité.\nL’Association de Santé\, d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine)\, en partenariat avec la Communauté de Communes Vosges Côté Sud-Ouest et son Contrat Local de Santé\, la Commune d’Isches et ses associations\, ainsi que le Conseil Départemental des Vosges\, organise des ateliers gratuits pour sensibiliser aux solutions de prévention et de compensation de la perte d’autonomie. L’objectif : permettre à chacun\, dès 55 ans\, de vivre à domicile dans les meilleures conditions\, en toute sécurité et sérénité.\nCe programme d’éducation à la santé\, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires\, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus. Il est financé par la Commisions des financeurs des Vosges\, la Carsat Nord-Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG.\nUn programme de 3 séances collectives de 8 à 15 personnes\, de 2h00 chacune\, animées par un ergothérapeute.\nIl s’agit de prendre soin de soi\, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité afin de permettre à chacun de vivre à domicile en toute sécurité et le plus longtemps possible.\nEn consacrant quelques heures à votre habitat\, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.\n\nPlanning des ateliers :\n• Atelier 1 : Vendredi 9 mai 2025\, de 10h00 à 12h00\n• Atelier 2 : Vendredi 16 mai 2025\, de 10h00 à 12h00\n• Atelier 3 : Vendredi 23 mai 2025\, de 10h00 à 12h00\nInscription gratuite : Les inscriptions peuvent être effectuées par téléphone\, email ou courrier.\nLa date limite d’inscription est fixée au 30 avril 2025.\nContact : ASEPT Lorraine\nTéléphone : 07 84 58 88 57\nEmail : contact@aseptlorraine.fr\nAdresse : 15\, Avenue Paul Doumer\, 54500 Vandoeuvre-lès-Nancy
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LOCATION:Maison des Associations\, 80 chemin de Bertrancourt\, 88320 ISCHES
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SUMMARY:Ateliers CAP Bien Être à Golbey
DESCRIPTION:Cap Bien-être : des ateliers dédiés aux seniors pour mieux gérer son stress et ses émotions\n  \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le avec le Centre Social Louise Michel\, la Commune de Golbey\, la Communauté d’Agglomération d’Epinal et son Contrat Local de Santé et le Conseil Départemental des Vosges\, financé par les Caisses de Retraite et la Commission de Financeurs 88 vous propose un cycle de quatre ateliers.\nCe programme d’éducation à la santé\, est développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires.\n  \nApprendre à mieux se connaitre et vivre avec les autres\nArrivé à l’âge de la retraite\, les situations ou événements qui favorisent l’anxiété au quotidien peuvent se multiplier.\nAvec le parcours Cap Bien-être\, les participants apprennent à mieux gérer leurs stress et émotions pour faire face aux aléas de la vie quotidienne. Ils apprennent ainsi à mieux se connaître et à mieux vivre avec les autres.\nToute personne de plus de 60 ans\, non dépendante\, quel que soit son régime de protection sociale\, peut y participer en s’engageant à suivre l’intégralité du parcours.\nUn parcours en 5 étapes \nCap Bien-être est un parcours composé de 4 étapes collectives de 2h45 et d’une étape individuelle en fin de parcours. Un animateur accompagne les participants\, par groupe d’une dizaine de personnes\, tout au long du parcours :\n Etape 1 : émotions\, bien-être et santé\nDéterminer ce qui fait sa qualité de vie (faire le point sur ses priorités) et prendre conscience de ses ressources personnelles.\n Etape 2 : gestion du stress\nIdentifier ses sources de stress et apprendre à mieux les gérer au quotidien par des exercices pratiques.\n Etape 3 : bien vivre avec soi\nRecueillir les moments de bien-être et apprendre à les renouveler à travers plusieurs techniques simples.\n Etape 4 : bien vivre avec les autres\nPrendre conscience de l’importance de la vie sociale sur sa santé et expérimenter des activités de groupe ludiques.\n  \nLes ateliers auront lieu les mardis après-midi à partir du 13 mai 2025\nAu Centre Social Louise Michel à Golbey\n  \n  \nInscription obligatoire avant le 6 mai 2025\nAuprès du Centre Social Louise Michel :\n1 rue Louis Blériot\, 88190 GOLBEY\n03 29 34 60 85 – secretariat@cslouisemichel.fr\nAuprès de l’ASEPT Lorraine :\n07 84 58 88 57 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr\n  \nIl n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de soi !
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LOCATION:Centre Social Louise Michel\, 1 rue Louis Blériot\, 88190 GOLBEY
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SUMMARY:Conférence "Ecrans : un jeu d'enfants ?" à Golbey
DESCRIPTION:Les écrans sont omniprésents.\n\nL’utilisation d’Internet et des outils numériques variés\, en rapide évolution\, a transformé de façon considérable les activités de tous ceux qui y ont accès. Les enfants de tous âges\, particulièrement doués pour s’initier à ces nouvelles technologies\, se les ont appropriés\, d’abord pour les loisirs\, puis de plus en plus pour l’apprentissage\, l’éducation et la formation culturelle.\nGlobalement\, cette évolution\, qui apparait aujourd’hui irréversible\, a des effets positifs considérables\, en améliorant tout à la fois l’acquisition de connaissance et des savoir-faire\, mais aussi en contribuant à la formation de la pensée et à l’insertion sociale des enfants et adolescents. Néanmoins\, il est très vite apparu que l’utilisation\, souvent démesurée\, de toutes les modalités d’outils numériques\, désormais accessibles et que nous avons regroupées sous le dénominateur commun de l’utilisation d’écrans\, peut avoir des effets négatifs parfois sérieux.\nAussi\, l’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le Centre Social Louise Michel\, l’école maternelle Les Bosquets\, la Ville de Golbey\, la Communauté d’Agglomération d’Epinal et son contrat local de santé\, la CAF 88\, et Vosgelis vous propose une conférence de 2h00\, intitulée « Ecrans : un jeu d’enfants ? »\nConférence animée par Mr ANDRY Jordan\, ergothérapeute au quai Michelet à Epinal\, et financée par la MSA Lorraine et la CAMIEG.\nL’occasion de réfléchir à l’impact des écrans sur le développement des enfants de 0 à 6 ans\nIl s’agit de donner de l’information et de sensibiliser le public sur l’usage des écrans et de souligner quels sont les risques éventuels en matière de développement pour l’enfants.\nOptons pour un usage raisonnable et raisonné des écrans !\nCette conférence\, gratuite et ouverte à tous\, est proposée :\nMardi 20 mai 2025 à 18h30\nA l’Ecole Maternelle « Les Bosquets »\, Rue des Bosquets\, 88190 GOLBEY\nPour plus de renseignement\, adressez-vous auprès de L’ASEPT Lorraine\nau 07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr
URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/conference-ecrans-un-jeu-denfants-a-golbey/
LOCATION:A l’Ecole Maternelle « Les Bosquets »\, Rue des Bosquets\, 88190 GOLBEY
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