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SUMMARY:Ateliers Vitalité à Uckange (57)
DESCRIPTION:L’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le CCAS de Uckange\, la Communauté d’Agglomération du Val de Fensch et le Département de la Moselle. \n Vous propose un cycle de six ateliers pour vous aider à bien vieillir dans votre tête et dans votre corps. \nCe programme d’éducation à la santé\, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires\, et financé par la Conférence des Financeurs de Moselle\, l’association Label Vie\, le Régime Local Agricole et les caisses retraite. \n  \nUn cycle de 6 séances \nLes ateliers Vitalité se présentent sous la forme d’un cycle de 6 séances de 2 heures 30\, rassemblant chacune un petit groupe d’une dizaine de personnes. Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet afin d’acquérir toutes les bonnes pratiques. \n  \nPlanning des ateliers ci-dessous : \nLieu :  à Uckange \n  \n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nLundi 4 novembre 2024\n14h00-16h30\n\n\nAtelier 2 \n \nLundi 18 novembre 2024\n\n\nAtelier 3 \n \nLundi 25 novembre 2024\n\n\nAtelier 4 \n \nLundi 2 décembre 2024\n\n\nAtelier 5 \n \nLundi 9 décembre 2024\n\n\nAtelier 6 \n \nLundi 16 décembre 2024\n\n\n\n  \nINSCRIPTION OBLIGATOIRE AUPRES DU CCAS  \n avant le 25 octobre 2024 \nccas@uckange.fr \n03 82 86 36 36 \n  \n  \nPour plus de renseignement\, adressez-vous auprès de L’ASEPT Lorraine \n au 07 84 58 88 57  ou par mail : contact@aseptlorraine.fr
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SUMMARY:Séniors\, « Vie affective et Sexualité\, un bon ménage ? » à LAMARCHE
DESCRIPTION:Séniors\, « Vie affective et Sexualité\, un bon ménage ? » \nLa sexualité et la vie affective font partie intégrante de la qualité de vie\, de l’épanouissement et sans doute de la santé de la personne\, quel que soit son âge. \nJouant un rôle notamment sur le stress et la gestion des émotions\, elles sont pourtant mal connues et mal acceptées\, sujet encore très tabou. \nLes médias n’en parlent pas – les enseignants n’en parlent pas – la famille n’en parle pas – les personnes âgées elles-mêmes n’en parlent pas et les jeunes « « préfèrent ne pas savoir ». \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le Contrat Local de Santé Communauté de Communes Vosges Côté Sud-Ouest\, l’ADMR des Vosges et financé par l’Association LABEL VIE vous propose une conférence débat animée par une sexologue clinicienne diplômée d’Etat \nMais il s’agit également de : \n\nAmener la population à se rendre compte que la sexualité et la vie affective n’ont pas d’âge\nTravailler sur les représentations culturelles et sociétales de la vie affective et de la sexualité\nTravailler sur le respect de soi et de l’autre\, notamment en couple\n\nUne conférence-débat gratuite et ouverte à tous\, est proposée :\n\nMardi 5 novembre 2024 de 14h00 à 16h00\nMairie\, salle du RDC\, 19B rue du Colonel Renard\, 88320 LAMARCHE\nRenseignements auprès de l’ASEPT Lorraine\, \n au 07 84 58 88 57 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr
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SUMMARY:Ateliers "Cap Bien Être" à HATRIZE
DESCRIPTION:
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LOCATION:Mairie\, 6 rue de la gare 54800 HATRIZE
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SUMMARY:ATELIERS BIEN VIEILLIR CHEZ SOI - CHENICOURT (54)
DESCRIPTION:L’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine\, en partenariat avec Générations Mouvement 54\, le Club des Aînés Ruraux de la Seille et ses Monts\, la communauté de communes Seille et Grand Couronné et le Conseil Départemental 54. \nVous propose de vous sensibiliser aux solutions de prévention et de compensation de la perte d’autonomie\, afin de permettre à chacun de vivre à domicile en toute sécurité et sérénité. \n\nUn programme de 3 séances collectives de 6 à 16 personnes\, de 2h00 chacune\, animé par un ergothérapeute.\nIl s’agit de prendre soin de soi\, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité afin de permettre à chacun de vivre à domicile en toute sécurité et le plus longtemps possible.\nEn consacrant quelques heures à votre habitat\, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.\n\n  \nLes ateliers sont financés par la conférence des Financeurs de Meurthe & Moselle et les Caisses de retraite. \nLes ateliers auront lieu les jeudis après-midi à partir du mois de novembre 2024 à CHENICOURT (54). \n  \nInscriptions auprès de Marie-Odile FAVIER  par courrier à l’adresse suivante Mme FAVIER au 4 rue Emile Galilé 54610 ÉPLY \npar téléphone  06 80 08 78 73 –  03 83 31 48 18 \nOu par mail : modilefavier@free.fr \nDATE LIMITE D’INSCRIPTION LE : 21/10/2024       \n\nIl n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de son Habitat ! \n 
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SUMMARY:Ateliers "Cap Bien Être" à Lacroix sur Meuse
DESCRIPTION:Seniors\, avec les Ateliers « CAP Bien Être »\, soyez acteurs de votre bien être !\n \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) vous propose un cycle d’ateliers « Cap Bien Être ».\nCe programme d’éducation à la santé s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus\, développé en partenariat avec Familles Rurales Lacroix et secteur financé par la Conférence des Financeurs de la Meuse et les caisses de retraites.\nUn programme de 4 séances collectives\, en petit groupe\, de 2h30 chacune :\nIl s’agit de prendre soin de soi\, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité.\nEn consacrant quelques heures à votre bien être\, vous gagnerez une retraite plus sereine.\nVous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.\n  \nChangez quelques habitudes quotidiennes pour une vie plus heureuse et plus autonome.\nLes ateliers sont :\n — Gratuits\, mais vous vous engagez à suivre les 4 ateliers dans leur totalité !\n— Sur inscription avant le 31 octobre 2024 (bulletin ci-joint)\n— Ouverts à toutes personnes de plus de 55 ans\, quel que soit son régime de retraite\n— Auront lieu : au Centre Socioculturel\, Salle Amphitrite ( à l’étage)\n28A rue du Général de Gaulle\, 55300 LACROIX SUR MEUSE\n  \n\n\n\n\nAteliers\n\n\nDate\n\n\nHeure\n\n\n\n\nAtelier 1\n \n\n\nJeudi 7 novembre 2024\n\n\nDe 14h30 à 17h00\n\n\n\n\nAtelier 2\n \n\n\nJeudi 14 novembre 2024\n\n\n\n\nAtelier 3\n \n\n\nJeudi 21 novembre 2024\n\n\n\n\nAtelier 4\n \n\n\nJeudi 28 novembre 2024\n\n\n\n\n  \nINSCRIPTION OBLIGATOIRE AVANT LE 31 OCTOBRE 2024 AUPRES DE L’ASEPT Lorraine\n07 84 58 88 57 ou contact@aseptlorraine.fr
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LOCATION:Centre Socioculturel\, Salle Amphitrite ( à l’étage) 28A rue du Général de Gaulle\, 55300 LACROIX SUR MEUSE
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SUMMARY:Ateliers "Bien Vieillie chez soi" à Moyenmoutier (88)
DESCRIPTION:L’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine\, en partenariat avec le club « Sans Souci » de Moyenmoutier\, Générations Mouvement 88\, la Fédération ADMR Vosges\, le Conseil Départemental des Vosges et le Contrat Local de Santé de la Communauté d’Agglomération de St Dié des Vosges\, vous propose de vous sensibiliser aux solutions de prévention et de compensation de la perte d’autonomie\, afin de permettre à chacun de vivre à domicile en toute sécurité et sérénité. \n  \nCe programme d’éducation à la santé est financé par la CFPPA 88\, la MSA Lorraine\, la CAMIEG et la CARSAT Nord Est s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus. \n  \nUn programme de 3 séances collectives de 6 à 16 personnes\, de 2h00 chacune\, animé par un ergothérapeute. \n  \nIl s’agit de prendre soin de soi\, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité afin de permettre à chacun de vivre à domicile en toute sécurité et le plus longtemps possible. \nEn consacrant quelques heures à votre habitat\, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment. \n  \nLes ateliers auront lieu les vendredis matin à partir du mois de novembre 2024 à Moyenmoutier \n  \nINSCRIPTION OBLIGATOIRE AVANT LE 30 OCTOBRE 2024 \nAuprès de l’ASEPT Lorraine au 07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr \nAuprès du club « Sans Souci » au 06 83 54 78 39 – sylvette.cazenave88@sfr.fr \n  \nIl n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de son Habitat !
URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-bien-vieillie-chez-soi-a-moyenmoutier-88/
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SUMMARY:Réunion d'information "Vitalité" à Lunéville
DESCRIPTION:Ateliers Vitalité : un programme dédié aux seniors\npour découvrir les clés d’une bonne santé\nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le Centre Social et Culturel « Les Epis » de Lunéville et le Conseil Départemental 54 vous propose de participer à un cycle de six ateliers pour vous aider à bien vieillir dans votre tête et dans votre corps.\nCe programme d’éducation à la santé\, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires\, et financé par la Conférence des Financeurs de la Meurthe et Moselle\, l’Association LABEL Vie\, la Carsat Nord-Est\, la CAMIEG et la MSA Lorraine.\n\nL’importance de préserver son capital santé avec l’âge\nDéployés dans toute la France\, les ateliers Vitalité permettent aux participants de découvrir les clés d’une bonne santé\, afin d’améliorer leur qualité de vie et préserver leur capital santé.\nLes ateliers sont ludiques\, interactifs et axés sur la convivialité entre les participants. Ils s’appuient sur le partage d’expériences\, les mises en situation et la recherche de solutions simples et concrètes.\n\nUn cycle de 6 séances\nLes ateliers Vitalité se présentent sous la forme d’un cycle de 6 séances de 2 heures 30\, rassemblant chacune un petit groupe d’une dizaine de personnes. Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet afin d’acquérir toutes les bonnes pratiques.\nLes ateliers sont animés par des animateurs spécifiquement formés et abordent :\n\n Atelier 1 : Mon âge face aux idées reçues\nComment appréhender positivement cette nouvelle étape dans sa vie.\n\n Atelier 2 : Ma santé\, agir quand il est temps\nLes indispensables pour préserver sa santé le plus longtemps possible : dépistages\, bilans\, vaccins\, traitements…\n\n Atelier 3 : Nutrition\, la bonne attitude\nAdopter une alimentation variée et équilibrée qui allie plaisir et santé.\n\n Atelier 4 : L’équilibre en bougeant\nComment agir au quotidien pour préserver sa condition physique.\n\n Atelier 5 : Bien dans sa tête\nIdentifier les activités qui favorisent le bien-être : sommeil\, relaxation\, mémoire…\n\n Atelier 6 : Un chez moi adapté\, un chez moi adopté !\nPrendre conscience des risques dans sa maison pour rendre son logement plus sûr\,\nou\nÀ vos marques\, prêt\, partez !\nDes exercices physiques ludiques et accessibles à tous\,\nou\nVitalité et éclats pour soi !\nDe la gymnastique faciale pour maintenir une image positive de soi.\nToute personne\, dès 60 ans\, quel que soit son régime de protection sociale\, peut y participer.\n  \nUne réunion d’information gratuite et ouverte à tous\, est proposée :\nLe Vendredi 8 novembre 2024\nA 14h00\nAu Centre Social et Culturel « Les Epis »\,\n4B avenue du Général de Gaulle\, 54300 LUNEVILLE\n\nPour plus de renseignement\, adressez-vous auprès de L’ASEPT Lorraine\nau 07 84 58 88 57 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr
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LOCATION:Au Centre Social et Culturel « Les Epis »\, 4B avenue du Général de Gaulle\, 54300 LUNEVILLE
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SUMMARY:Ateliers Nutri-activ’ à EINVILLE AU JARD (54)
DESCRIPTION:Adoptez les bons réflexes en passant par l’assiette et l’activité physique ! \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la Communauté de Communes du Pays du Sânon\, le Conseil Départemental de Meurthe et Moselle. \nVous propose un cycle de six ateliers pour prendre conscience de l’importance de l’alimentation et de l’activité physique pour le bien vieillir et le bien-être. \nCe programme d’éducation à la santé est financé par la Conférence des Financeurs de Meurthe et Moselle\, la CARSAT Nord Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG. \nDéveloppé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires\, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus. \nUn programme de 6 séances collectives de 8 à 15 personnes\, de 2h00 chacune\, animées par un animateur spécifiquement formé. \nIl s’agit de prendre soin de soi\, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité sur les comportements favorables à adopter. L’occasion de s’orienter également vers les nouvelles technologies autour de moments collectifs où chacun aura la place de s’exprimer et d’apprivoiser ses connaissances. \nEn consacrant quelques heures à votre bien être\, vous gagnerez une retraite plus sereine. \nVous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment. \n\nIl n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de soi !\n\n  \nPLANNING DES ATELIERS \nATELIERS NUTRI ACTIV’ à EINVILLE AU JARD \n  \n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nMardi 12 novembre\nDe 14h00 à 16h30\n\n\nAtelier 2 \n \nMardi 19 novembre\n\n\nAtelier 3 \n \nMardi 26 novembre\n\n\nAtelier 4 \n \nMardi 3 décembre\n\n\nAtelier 5 \n \nMardi 10 décembre\n\n\nAtelier 6 \n \nMardi 17 décembre\n\n\n\n  \nINSCRIPTION OBLIGATOIRE AUPRES DE L’ASEPT LORRAINE \n15 Avenue Paul Doumer\, 54500 VANDOEUVRE LES NANCY \n07.84 .58.88.57 \ncontact@aseptlorraine.fr  \n  \n  \nDate limite d’inscription le 28 octobre 2024. \n 
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LOCATION:7 Place de la Fontaine\,  54370 EINVILLE AU JARD\, 7 Place de la Fontaine\, EINVILLE AU JARD\, 54370\, France
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SUMMARY:ATELIERS VITALITE BLEURVILLE
DESCRIPTION:Ateliers Vitalité : un programme dédié aux seniors \npour découvrir les clés d’une bonne santé\n L’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la « Communauté de Communes Vosges Côté Sud-Ouest »\, son Contrat Local de Santé et le Département des Vosges vous propose de participer à un cycle de six ateliers pour vous aider à bien vieillir dans votre tête et dans votre corps.\nCe programme d’éducation à la santé est financé par la Conférence des Financeurs des Vosges et les Caisses de Retraite. \nL’importance de préserver son capital santé avec l’âge \nDéployés dans toute la France\, les ateliers Vitalité permettent aux participants de découvrir les clés d’une bonne santé\, afin d’améliorer leur qualité de vie et préserver leur capital santé. Les ateliers sont ludiques\, interactifs et axés sur la convivialité entre les participants. Ils s’appuient sur le partage d’expériences\, les mises en situation et la recherche de solutions simples et concrètes. \n  \n\nUn cycle de 6 séances\n\nLes ateliers Vitalité se présentent sous la forme d’un cycle de 6 séances de 2 heures 30\, rassemblant chacune un petit groupe d’une dizaine de personnes. Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet afin d’acquérir toutes les bonnes pratiques. \n  \nLes ateliers sont animés par des animateurs spécifiquement formés et abordent : \n\nAtelier 1 : Mon âge face aux idées reçues\n\nComment appréhender positivement cette nouvelle étape dans sa vie. \n\nAtelier 2 : Ma santé\, agir quand il est temps\n\nLes indispensables pour préserver sa santé le plus longtemps possible : dépistages\, bilans\, vaccins\, traitements… \n\nAtelier 3 : Nutrition\, la bonne attitude\n\nAdopter une alimentation variée et équilibrée qui allie plaisir et santé. \n\nAtelier 4 : L’équilibre en bougeant\n\nComment agir au quotidien pour préserver sa condition physique. \n\nAtelier 5 : Bien dans sa tête\n\nIdentifier les activités qui favorisent le bien-être : sommeil\, relaxation\, mémoire… \n\nAtelier 6 : Un chez moi adapté\, un chez moi adopté !\n\nPrendre conscience des risques dans sa maison pour rendre son logement plus sûr\, \nou  \nÀ vos marques\, prêt\, partez ! \nDes exercices physiques ludiques et accessibles à tous\, \nou  \nVitalité et éclats pour soi ! \nDe la gymnastique faciale pour maintenir une image positive de soi. \n  \nLe cycle d’ateliers aura lieu les jeudis après-midi de novembre à décembre 2024 à Bleurville. \nINSCRIPTION OBLIGATOIRE AVANT LE 7 NOVEMBRE 2024 \n  \nPour vous inscrire gratuitement\, adressez vous auprès de L’ASEPT Lorraine  \nau 07 84 58 88 57 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr  \n 
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LOCATION:Salle des Associations\, 1 rue du Moulin 88410 BLEURVILL\, Salle des Associations\, 1 rue du Moulin\, BLEURVILLE\, 88410\, France
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SUMMARY:ATELIERS MEMOIRE PEPS EUREKA ST NICOLAS DE PORT
DESCRIPTION:L’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler. \nCe programme d’éducation à la santé est développé en partenariat avec le CCAS\, l’Espace France Services de Saint-Nicolas-de-Port et le Conseil Départemental de Meurthe-et-Moselle. Les ateliers sont financés par la Conférence des Financeurs 54 et les Caisses de Retraite\, s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus. \n  \nIls se présentent sous la forme d’un cycle de 10 séances de 2h30 rassemblant chacune un petit groupe de 10 à 20 personnes. Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet afin d’acquérir les bonnes pratiques. \nLes ateliers sont animés par des animateurs spécifiquement formés qui vous apprendront comment agir sur différents facteurs pour améliorer votre santé et votre mémoire. \n  \nAtelier 1 : Qu’est-ce que le PEP’S Eurêka ? \n\nAtelier 2 : Les stratégies de mémorisation\nAtelier 3 : Attention et mémoire de travail\nAtelier 4 : Mémoire visuo-spatiale – Mémoire associative\nAtelier 5 : Mémoire topographique\nAtelier 6 : Mémoire des noms propres\nAtelier 7 : Mémoire des mots courants\nAtelier 8 : Mémoire des chiffres et logique numérique\nAtelier 9 : Mémoire de ce qui est vu\, lu\, entendu\nAtelier 10 : Mémoire prospective\n\nCes ateliers sont financés par les caisses de retraite\, aussi\, il ne reste rien à la charge des participants. \nPlanning des ateliers ; \n  \n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\n  \nTest MOCA \nTest Initial \n \nJeudi 14 novembre 2024\nSur convocation individuelle\n\n\nAtelier 1 \n \nVendredi 22 novembre 2024\nDe 14h30 à 17h00\n\n\nAtelier 2 \n \nVendredi 29 novembre 2024\n\n\nAtelier 3 \n \nVendredi 6 décembre 2024\n\n\nAtelier 4 \n \nVendredi 13 décembre 2024\n\n\nAtelier 5 \n \nVendredi 20 décembre 2024\n\n\nAtelier 6 \n \nVendredi 10 janvier 2025\n\n\nAtelier 7 \n \nVendredi 17 janvier 2025\n\n\nAtelier 8 \n \nVendredi 24 janvier 2025\n\n\nAtelier 9 \n \nVendredi 31 janvier 2025\n\n\nAtelier 10 \n \nVendredi 7 février 2025\n\n\n\nINSCRIPTION OBLIGATOIRE AVANT LE 31/10/2024  \n  \nInformations et Inscription : \nCCAS- Espace France Services de Saint-Nicolas-de-Port \nAdresse : 13 A\, rue Anatole France 54210 Saint-Nicolas-de-Port. \nTél : 03 83 45 14 17 \nMail : inscriptions.seniors@saintnicolasdeport.fr
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