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DESCRIPTION:Ateliers Nutrition Santé Seniors à GUNTZVILLER \nSavez-vous que vos habitudes alimentaires jouent un rôle important sur votre santé et votre bien-être ?\nPour connaître les effets de l’alimentation\, L’Association de Santé\, d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la Commune de Guntzviller l’Association Parents Arzviller-Guntzviller et le soutien financier de la Conférence des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie de Moselle\, l’association Label Vie\, le Régime Local et les Caisses de retraite\, invite les personnes de plus de 60 ans à participer à un cycle de 9 ateliers sur la nutrition.\nCréés par des nutritionnistes\, ces ateliers ont pour objectif de vous faire prendre conscience de vos comportements en matière d’alimentation\, et vous faire acquérir de nouveaux réflexes favorables à un bien-être durable\, le tout dans une ambiance conviviale.\n\nLes ateliers auront lieu les « Jeudis » après-midi à partir du mois de février 2024  à GUNTZVILLER\n\n\nPour vous inscrire gratuitement nous vous invitons à contacter l’ASEPT Lorraine :  contact@aseptlorraine.fr ou le 07 84 58 88 57
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LOCATION:Rue des écoles\, Salle associative\, 57405 GUNTZVILLER
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SUMMARY:Activité physique adapté pour les seniors à Pierre la Treiche
DESCRIPTION:Seniors\, avec les Ateliers du programme « PIED »\, soyez actifs ! \nChangez quelques habitudes quotidiennes pour une vie plus heureuse et plus sereine.\n \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la commune de Pierre la Treiche\, le Comité Régional Sport Pour Tous Grand Est\, le Conseil Départemental 54 et le Contrat Local de Santé Terres de Lorraine.\nVous propose de participer à un cycle de 10 ateliers pour prendre plaisir à pratiquer une activité physique.\n\nCe programme d’éducation à la santé\, financé par la Conférence des Financeurs de Meurthe et Moselle\, LABEL Vie\, la CARSAT Nord Est et les caisses de retraite s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus.\n\nUn programme de 10 séances collectives de 8 à 15 personnes\, de 2h00 chacune\, animées par un animateur en activité physique adaptée du CR Sport Pour tous GE.\n\nIl s’agit de prendre soin de soi\, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité afin de vous permettre de pratiquer une activité physique\, d’y prendre goût et de vous motiver à continuer la démarche.\n\nEn consacrant quelques heures à ces ateliers découverte\, vous gagnerez une retraite plus sereine.\nVous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.\n \nIl n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de soi !\n  \nINSCRIPTION OBLIGATOIRE auprès de  l’ASEPT Lorraine avant le 1er février 2024 \nTel : 07 84 58 88 57 – mail : contact@aseptlorraine.fr
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LOCATION:SALLE POLYVALENTE\, rue de Viterne\, 54200 PIERRE LA TREICHE
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SUMMARY:Ateliers "Nutri Activ" à Lacroix sur Meuse
DESCRIPTION:Seniors\, avec les Ateliers « Nutri-activ’ »\, soyez acteurs de santé et bien-être !\n  \nAdoptez les bons réflexes en passant par l’assiette et l’activité physique !\nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec Familles Rurales Lacroix et Secteurs et financé par les Caisses de Retraite et la Conférence de Financeurs de la Meuse\, vous propose un cycle de six ateliers pour prendre conscience de l’importance de l’alimentation et de l’activité physique pour le bien vieillir et le bien-être.\nCe programme d’éducation à la santé s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus.\nUn programme de 6 séances collectives de 8 à 15 personnes\, de 2h00 chacune\, animées par une animatrice spécifiquement formée.\nIl s’agit de prendre soin de soi\, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité sur les comportements favorables à adopter. L’occasion de s’orienter également vers les nouvelles technologies autour de moments collectifs où chacun aura la place de s’exprimer et d’apprivoiser ses connaissances.\nEn consacrant quelques heures à votre bien être\, vous gagnerez une retraite plus sereine.\nVous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.\n\nUne réunion d’information gratuite et ouverte à tous\, est proposée :\nLe Jeudi 20 février 2024 à 14h30\nCentre Socioculturel\, Salle du RDC\n28A rue du Général de Gaulle\, 55300 LACROIX SUR MEUSE\n\nIl n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de soi !
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LOCATION:Centre Socioculturel\, Salle du RDC 28A rue du Général de Gaulle\, 55300 LACROIX SUR MEUSE
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SUMMARY:Ateliers "Bien Vieillir chez Soi" à Thaôn les Vosges (88)
DESCRIPTION:Seniors\, avec les Ateliers « Bien Vieillir chez soi »\, soyez acteurs de votre Habitat !\n  \nChangez quelques habitudes quotidiennes pour une vie plus heureuse et plus autonome.\n  \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le CCAS et la Ville de Thaon les Vosges\, le Conseil Départemental des Vosges\, l’ADMR Vosges et le contrat local de Santé de la Communauté d’Agglomération d’Epinal vous propose un cycle de trois ateliers pour vous sensibiliser aux solutions de prévention de la perte d’autonomie.\nCe programme d’éducation à la santé\, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires\, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus.\nUn programme de 3 séances collectives de 8 à 15 personnes\, de 2h00 chacune\, animées par un ergothérapeute.\nIl s’agit de prendre soin de soi\, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité afin de permettre à chacun de vivre à domicile en toute sécurité et le plus longtemps possible.\nEn consacrant quelques heures à votre habitat\, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.\nUne réunion d’information gratuite et ouverte à tous\, est proposée :\nLe vendredi 23 février à 14h30\nà l’ Arche Bernadette\, 1 rue de Lorraine\, 88150 THAON LES VOSGES\n\nIl n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de son Habitat !
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LOCATION:à l’ Arche Bernadette\, 1 rue de Lorraine\, 88150 THAON LES VOSGES
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