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SUMMARY:Ateliers "PEPS EUREKA" à Xeuilley
DESCRIPTION:  \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler.\n  \nCe programme d’éducation à la santé\, développé en partenariat en partenariat avec le Club Contact\, la Commune de Xeuilley et le Conseil Départemental 54.\nLes ateliers sont financés par la Conférence des Financeurs 54 et les Caisses de Retraite\, s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus.\n  \nIls se présentent sous la forme d’un cycle de 10 séances de 2h30 rassemblant chacune un petit groupe de 10 à 20 personnes. \nChaque participant s’engage à suivre le cycle complet afin d’acquérir les bonnes pratiques. \nLes ateliers sont animés par des animateurs spécifiquement formés qui vous apprendront comment agir sur différents facteurs pour améliorer votre santé et votre mémoire. \n  \nAtelier 1 : Qu’est-ce que le PEP’S Eurêka ? \nAtelier 2 : Les stratégies de mémorisation \nAtelier 3 : Attention et mémoire de travail \nAtelier 4 : Mémoire visuo-spatiale – Mémoire associative \nAtelier 5 : Mémoire topographique \nAtelier 6 : Mémoire des noms propres \nAtelier 7 : Mémoire des mots courants \nAtelier 8 : Mémoire des chiffres et logique numérique \nAtelier 9 : Mémoire de ce qui est vu\, lu\, entendu \nAtelier 10 : Mémoire prospective \nCes ateliers sont financés par les caisses de retraite\, aussi\, il ne reste rien à la charge des participants. \n \nPour votre mémoire\, n’oubliez pas de prendre soin de vous ! \n  \n  \n 
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SUMMARY:ATELIERS PEPS EUREKA - PORTIEUX (88)
DESCRIPTION:Seniors\, avec PEPS Eurêka\, votre mémoire est en pleine forme !\nPour votre mémoire\, n’oubliez pas de prendre soin de vous.\n \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler. \nCe programme d’éducation à la santé\, développé en partenariat avec le Club les Genêts\, la commune de Portieux\, Générations mouvement des\nvosges.\nLes ateliers sont financés par la Conférence des Financeurs des Vosges et les caisses de\nretraites. \n\nUn programme de 10 séances collectives de 6 à 15 personnes\, d’environ 2h30 qui permet de prendre conscience que de nombreux facteurs influencent le fonctionnement de notre cerveau débutera : \n\nà partir du  lundi 2 octobre\naprès-midi\n\nEn consacrant quelques heures à votre santé\, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment. Il s’agira pour vous de préserver votre capital santé et votre mémoire dans une ambiance conviviale. \n\n\nContact ASEPT Lorraine : \n  \nau 07 84 58 88 57 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr \nSite internet : www.aseptlorraine.fr \n 
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SUMMARY:Ateliers PEPS Eurêka (mémoire) à GERARDMER
DESCRIPTION:Seniors\, avec PEPS Eurêka\, votre mémoire est en pleine forme !\n  \nPour votre mémoire\, n’oubliez pas de prendre soin de vous.\n  \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler.\nCe programme d’éducation à la santé\, développé en partenariat avec le CCAS de la Ville de Gérardmer et son Plan Seniors\, le Conseil Départemental 88 et financé par la Conférence des Financeurs des Vosges\, la CARSAT Nord-Est et les Caisses de Retraite\, s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus.\n\nUn programme de 10 séances collectives de 10 à 15 personnes\, d’environ 2h30 qui permet de prendre conscience que de nombreux facteurs influencent le fonctionnement de notre cerveau.\nAfin de vous présenter au mieux cette action\, une réunion d’information\, gratuite et ouverte à tous est proposée :\n  \nLe Mardi 3 octobre 2023 à 14h30\nMairie\, Salle des Armes\, 46 Rue Charles de Gaulle\, 88400 Gérardmer\n\nEn consacrant quelques heures à votre santé\, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment. Il s’agira pour vous de préserver votre capital santé et votre mémoire dans une ambiance conviviale. \n  \nContact ASEPT Lorraine : \nau 07 84 58 88 57 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr\nSite internet : www.aseptlorraine.fr\n 
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SUMMARY:Conférence "Ecrans : un jeu d'enfants ?" à Pont à Mousson
DESCRIPTION:Les écrans sont omniprésents. \n  \nL’utilisation d’Internet et des outils numériques variés\, en rapide évolution\, a transformé de façon considérable les activités de tous ceux qui y ont accès. Les enfants de tous âges\, particulièrement doués pour s’initier à ces nouvelles technologies\, se les ont appropriés\, d’abord pour les loisirs\, puis de plus en plus pour l’apprentissage\, l’éducation et la formation culturelle.\nGlobalement\, cette évolution\, qui apparait aujourd’hui irréversible\, a des effets positifs considérables\, en améliorant tout à la fois l’acquisition de connaissance et des savoir-faire\, mais aussi en contribuant à la formation de la pensée et à l’insertion sociale des enfants et adolescents. Néanmoins\, il est très vite apparu que l’utilisation\, souvent démesurée\, de toutes les modalités d’outils numériques\, désormais accessibles et que nous avons regroupées sous le dénominateur commun de l’utilisation d’écrans\, peut avoir des effets négatifs parfois sérieux.\n \nAussi\, l’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la Coordination petite enfance et parentalité du Val de Lorraine portée par la Fédération Familles Rurales\, le Conseil Départemental et la CAF de Meurthe et Moselle vous propose une conférence de 2h00\, intitulée « Ecrans : un jeu d’enfants ? »\, financée par la MSA Lorraine.\nConférence animée par Elodie PACHOUD\, du cabinet d’ergothérapie de Nancy\n  \nL’occasion de réfléchir à l’impact des écrans sur le développement des enfants de 0 à 6 ans\nIl s’agit de donner de l’information et de sensibiliser le public sur l’usage des écrans et de souligner quels sont les risques éventuels en matière de développement pour l’enfants.\n  \nOptons pour un usage raisonnable et raisonné des écrans !\n  \nCette conférence\, gratuite et ouverte à tous\, est proposée :\n  \nLe Mardi 03 octobre 2023 à 20h00 \nA la Médiathèque\, 4 rue de l’Institut Joseph Magot\,\n54700 PONT A MOUSSON\n\nPour plus de renseignement\, adressez-vous auprès de L’ASEPT Lorraine\nau 07 84 58 88 57 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr\n 
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SUMMARY:Ateliers "SOMMEIL" à PULNOY
DESCRIPTION:Ateliers « Sommeil seniors »\, prenez soin de vous!\nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la commune de Pulnoy et le Conseil Départemental de Meurthe & Moselle\, vous propose un cycle d’ateliers sur le sommeil.\n\nCe programme d’éducation à la santé\, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus. Il est financé par la Conférence des Financeurs du Département 54\, l’association Label Vie et les Caisses de Retraite.\n\nAussi\, nous vous proposons\, les jeudis après-midi des ateliers de 2h30 chacun\, animés par un sophorologue.\n \n  \nINSCRIPTION AUPRES DE L’ASEPT LORRAINE : 07.84.58.88.57 ou contact@aseptlorraine.fr
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LOCATION:Au Centre de Rencontre\, 12 avenue Léonard de Vinci\, 54425 PULNOY
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SUMMARY:Ateliers Nutrition Santé Petite Enfance à Bruyères
DESCRIPTION:
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LOCATION:Communauté de Communes\, 4 rue de la 36ème Division US\, 88600 BRUYERES
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SUMMARY:Réunion d'information "PEPS Eurêka" à Hénaménil
DESCRIPTION:Seniors\, avec PEPS Eurêka\, votre mémoire est en pleine forme !\n  \nPour votre mémoire\, n’oubliez pas de prendre soin de vous.\n \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler.\nCe programme d’éducation à la santé\, développé en partenariat avec la Communauté de Communes du Pays du Sânon\, le Conseil Départemental de Meurthe et Moselle et financé par la Conférence des Financeurs 54\, la CARSAT Nord Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG\, s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus.\nUn programme de 10 séances collectives de 10 à 15 personnes\, d’environ 2h30 qui permet de prendre conscience que de nombreux facteurs influencent le fonctionnement de notre cerveau.\nAfin de vous présenter au mieux cette action\, une réunion d’information\, gratuite et ouverte à tous est proposée :\n\nLe Mardi 10 octobre 2023 à 14h30\nSalle Polyvalente\, 13 rue Faubourg\, 54370 HENEMANIL\n  \nEn consacrant quelques heures à votre santé\, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment. Il s’agira pour vous de préserver votre capital santé et votre mémoire dans une ambiance conviviale.\n  \n\nContact ASEPT Lorraine : \nau 07 84 58 88 57 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr\nSite internet : www.aseptlorraine.fr\n 
URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/reunion-dinformation-peps-eureka-a-henamenil/
LOCATION:Salle Polyvalente\, 13 rue Faubourg\, 54370 HENEMANIL
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SUMMARY:Conférence "Ecrans : un jeu d'enfants ? " à HOMECOURT
DESCRIPTION:Les écrans sont omniprésents. \n  \nL’utilisation d’Internet et des outils numériques variés\, en rapide évolution\, a transformé de façon considérable les activités de tous ceux qui y ont accès. Les enfants de tous âges\, particulièrement doués pour s’initier à ces nouvelles technologies\, se les ont appropriés\, d’abord pour les loisirs\, puis de plus en plus pour l’apprentissage\, l’éducation et la formation culturelle.\nGlobalement\, cette évolution\, qui apparait aujourd’hui irréversible\, a des effets positifs considérables\, en améliorant tout à la fois l’acquisition de connaissance et des savoir-faire\, mais aussi en contribuant à la formation de la pensée et à l’insertion sociale des enfants et adolescents. Néanmoins\, il est très vite apparu que l’utilisation\, souvent démesurée\, de toutes les modalités d’outils numériques\, désormais accessibles et que nous avons regroupées sous le dénominateur commun de l’utilisation d’écrans\, peut avoir des effets négatifs parfois sérieux.\n \nAussi\, l’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la Ville Plurielle\, la CAF de Meurthe et Moselle\, la ville d’Homécourt\, le Département 54 et la MSA Lorraine\, vous propose une conférence de 2h00\, intitulée « Ecrans : un jeu d’enfants ? »\n \nConférence animée par Elodie PACHOUD\, du cabinet d’ergothérapie de Nancy\n  \nL’occasion de réfléchir à l’impact des écrans sur le développement des enfants de 0 à 6 ans\nIl s’agit de donner de l’information et de sensibiliser le public sur l’usage des écrans et de souligner quels sont les risques éventuels en matière de développement pour l’enfants.\n\nOptons pour un usage raisonnable et raisonné des écrans !\n  \nCette conférence\, gratuite et ouverte à tous\, est proposée :\n \nLe Mardi 10 octobre 2023 à 19h00\nVille Plurielle\, Place Neruda Allende\, 54310 HOMECOURT\n  \nPour plus de renseignement\, adressez-vous auprès de L’ASEPT Lorraine\nau 07 84 58 88 57 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr
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SUMMARY:Réunion d'information sur les Ateliers Nutri Activ à Verny
DESCRIPTION:Seniors\, avec les Ateliers « Nutri-activ’ »\, soyez acteurs de santé et bien-être !\n  \nAdoptez les bons réflexes en passant par l’assiette et l’activité physique !\nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le CCAS  de VERNY.\n  \nVous propose un cycle de six ateliers pour prendre conscience de l’importance de l’alimentation et de l’activité physique pour le bien vieillir et le bien-être.\nCe programme d’éducation à la santé est financé par la CARSAT Alsace Moselle\, le Régime Local Agricole\, la MSA Lorraine\, CAMIEG et les Fonds Nationaux de Prévention et d’Information Sanitaire Agricole.\nDéveloppé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires\, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus.\nUn programme de 6 séances collectives de 8 à 15 personnes\, de 2h00 chacune\, animées par une animatrice spécifiquement formée.\nIl s’agit de prendre soin de soi\, d’acquérir les bons réflexes au quotidien en échangeant dans la convivialité sur les comportements favorables à adopter. L’occasion de s’orienter également vers les nouvelles technologies autour de moments collectifs où chacun aura la place de s’exprimer et d’apprivoiser ses connaissances.\nEn consacrant quelques heures à votre bien être\, vous gagnerez une retraite plus sereine.\nVous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.\n  \nUne réunion d’information gratuite et ouverte à tous\, est proposée : \n  \nLundi 16 octobre 2023 à 14h30\nHôtel de Ville\, 6 rue de la Mairie\n57420 VERNY\n\nIl n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de soi !
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LOCATION:Hôtel de Ville\, 6 rue de la Mairie  57420 VERNY
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SUMMARY:Conférence "Ecrans : un jeu d'enfants?" à la Vôge les Bains
DESCRIPTION:Les écrans sont omniprésents. \n  \nL’utilisation d’Internet et des outils numériques variés\, en rapide évolution\, a transformé de façon considérable les activités de tous ceux qui y ont accès. Les enfants de tous âges\, particulièrement doués pour s’initier à ces nouvelles technologies\, se les ont appropriés\, d’abord pour les loisirs\, puis de plus en plus pour l’apprentissage\, l’éducation et la formation culturelle.\nGlobalement\, cette évolution\, qui apparait aujourd’hui irréversible\, a des effets positifs considérables\, en améliorant tout à la fois l’acquisition de connaissance et des savoir-faire\, mais aussi en contribuant à la formation de la pensée et à l’insertion sociale des enfants et adolescents. Néanmoins\, il est très vite apparu que l’utilisation\, souvent démesurée\, de toutes les modalités d’outils numériques\, désormais accessibles et que nous avons regroupées sous le dénominateur commun de l’utilisation d’écrans\, peut avoir des effets négatifs parfois sérieux.\nAussi\, l’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la MSA Lorraine\, le Relais Petite Enfance de la Communauté d’Agglomération d’Epinal et la Médiathèque de Bains les Bains vous propose une conférence de 2h00\, intitulée « Ecrans : un jeu d’enfants ? » dans le cadre des semaines de la parentalité.\n \nConférence animée par Jordan ANDRY\, ergothérapeute de la Maison Médicale Michelet\n\nL’occasion de réfléchir à l’impact des écrans sur le développement des enfants de 0 à 6 ans\nIl s’agit de donner de l’information et de sensibiliser le public sur l’usage des écrans et de souligner quels sont les risques éventuels en matière de développement pour l’enfants.\nOptons pour un usage raisonnable et raisonné des écrans !\n  \nCette conférence\, gratuite et ouverte à tous\, est proposée :\n  \nLundi 16 octobre 2023 à 20h00\n  \nL’Esprit Libre\, 2ème étage\n5\, rue du Général Leclerc\, 88240 LA VOGE LES BAINS\n\nPour plus de renseignement\, adressez-vous auprès de L’ASEPT Lorraine\n au 07 84 58 88 57 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr
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LOCATION:L’Esprit Libre\, 2ème étage  5\, rue du Général Leclerc\, 88240 LA VOGE LES BAINS
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SUMMARY:Ateliers PEPS EUREKA (mémoire) à HATRIZE
DESCRIPTION:L’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler. \nCe programme d’éducation à la santé\, développé en partenariat avec la Commune de Hatrize\, la Communauté de Communes Ornes et Confluences et son Contrat Local de Santé\, le Conseil Départemental de Meurthe et Moselle et financé par la Conférence des Financeurs 54 et les Caisses de Retraite\, s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus. \nUn programme de 10 séances collectives de 10 à 15 personnes\, d’environ 2h30 qui permet de prendre conscience que de nombreux facteurs influencent le fonctionnement de notre cerveau. Afin de vous présenter au mieux cette action\, une réunion d’information\, gratuite et ouverte à tous est proposée : \nLe Mardi 17 octobre 2023 à 14h30 \n Salle des fêtes Jacques Prévert \n1\, rue du Rouvion\, 54800 HATRIZE \nEn consacrant quelques heures à votre santé\, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment. Il s’agira pour vous de préserver votre capital santé et votre mémoire dans une ambiance conviviale. \n  \nContact ASEPT Lorraine :  \n07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr \nwww.aseptlorraine.fr \n 
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SUMMARY:Conférence "Ecrans : un jeu d'enfants ? " à Remiremont
DESCRIPTION:Les écrans sont omniprésents. \nL’utilisation d’Internet et des outils numériques variés\, en rapide évolution\, a transformé de façon considérable les activités de tous ceux qui y ont accès. Les enfants de tous âges\, particulièrement doués pour s’initier à ces nouvelles technologies\, se les ont appropriés\, d’abord pour les loisirs\, puis de plus en plus pour l’apprentissage\, l’éducation et la formation culturelle.\nGlobalement\, cette évolution\, qui apparait aujourd’hui irréversible\, a des effets positifs considérables\, en améliorant tout à la fois l’acquisition de connaissance et des savoir-faire\, mais aussi en contribuant à la formation de la pensée et à l’insertion sociale des enfants et adolescents. Néanmoins\, il est très vite apparu que l’utilisation\, souvent démesurée\, de toutes les modalités d’outils numériques\, désormais accessibles et que nous avons regroupées sous le dénominateur commun de l’utilisation d’écrans\, peut avoir des effets négatifs parfois sérieux.\n \nAussi\, l’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la MSA Lorraine et le Réseau Petite Enfance de Remiremont vous propose une conférence de 2h00\, intitulée « Ecrans : un jeu d’enfants ? » \nConférence animée par Jordan ANDRY\, ergothérapeute de la Maison Médicale Michelet à Epinal\n  \nL’occasion de réfléchir à l’impact des écrans sur le développement des enfants de 0 à 6 ans\nIl s’agit de donner de l’information et de sensibiliser le public sur l’usage des écrans et de souligner quels sont les risques éventuels en matière de développement pour l’enfants.\n\nOptons pour un usage raisonnable et raisonné des écrans !\n  \nCette conférence\, gratuite et ouverte à tous\, est proposée :\n  \nMardi 17 octobre 2023\nDe 20h00 à 22h00\nAu Centre Culturel Gilbert Zaug\n2 place Henri Utard\, 88200 Remiremont\n\nPour plus de renseignement\, adressez-vous auprès de L’ASEPT Lorraine\nAu 07 84 58 88 57 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr
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LOCATION:Au Centre Culturel Gilbert Zaug  2 place Henri Utard\, 88200 Remiremont
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SUMMARY:Ateliers "Sommeil seniors" à Saint-Etienne-Les-Remiremont
DESCRIPTION:Ateliers « Sommeil seniors »\, prenez soin de vous!\n  \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le CCAS de Saint Etienne les Remiremont\, le Contrat Local de Santé du Pays de Remiremont\, le Conseil Départemental des Vosges et la Fédération AMDR Vosges  \nVous propose de participer à un cycle d’ateliers sur le sommeil : \nCe programme d’éducation à la santé\, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus. Il est financé par la Conférence des Financeurs du Département des Vosges et les Caisses de Retraite. \nLe sommeil est indispensable à la récupération de nos forces physiques et psychiques. Un bon sommeil est essentiel pour une bonne qualité de vie. Avec l’avancée en âge\, le sommeil est susceptible de se modifier\, et ce\, influencé par de nombreux facteurs tel que les maladies\, les médicaments\, les modifications de rythme de vie ou encore la perte de certains repères sociaux. \nPrendre au sérieux les problèmes de sommeil est donc primordial car il se répercute sur notre santé et notre bien-être. \nAussi\, nous vous proposons  des ateliers de 2h30 chacun\, animés par un sophorologue. \n  \n \nCes ateliers alterneront théorie et pratique d’exercices de relaxation type étirements doux\, exercices de respiration et sensoriels\, auto-massage … \nInscription obligatoire : 07 84 58 88 57 ou contact@aseptlorraine.fr\n 
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SUMMARY:Réunion d'information sur les ateliers "Vitalité" à Eloyes
DESCRIPTION:Ateliers Vitalité : un programme dédié aux seniors \npour découvrir les clés d’une bonne santé \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec l’Association Locale ADMR St Nabord-Eloyes\, la Fédération départementale AMDR Vosges\, la commune d’Eloyes et le Contrat Local de Santé du PETR de Remiremont vous propose un cycle de six ateliers pour vous aider à bien vieillir dans votre tête et dans votre corps.\nCe programme d’éducation à la santé est financé par la Conférence des Financeurs des Vosges et les Caisses de Retraite.\n  \nL’importance de préserver son capital santé avec l’âge\nDéployés dans toute la France\, les ateliers Vitalité permettent aux participants de découvrir les clés d’une bonne santé\, afin d’améliorer leur qualité de vie et préserver leur capital santé.\nLes ateliers sont ludiques\, interactifs et axés sur la convivialité entre les participants. Ils s’appuient sur le partage d’expériences\, les mises en situation et la recherche de solutions simples et concrètes.\nLes ateliers Vitalité se présentent sous la forme d’un cycle de 6 séances de 2 heures 30\, rassemblant chacune un petit groupe d’une dizaine de personnes. Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet afin d’acquérir toutes les bonnes pratiques.\n\nLes ateliers sont animés par des animateurs spécifiquement formés et abordent : \n\nAtelier 1 : Mon âge face aux idées reçues\n\nComment appréhender positivement cette nouvelle étape dans sa vie. \n\nAtelier 2 : Ma santé\, agir quand il est temps\n\nLes indispensables pour préserver sa santé le plus longtemps possible : dépistages\, bilans\, vaccins\, traitements… \n\nAtelier 3 : Nutrition\, la bonne attitude\n\nAdopter une alimentation variée et équilibrée qui allie plaisir et santé. \n\nAtelier 4 : L’équilibre en bougeant\n\nComment agir au quotidien pour préserver sa condition physique. \n\nAtelier 5 : Bien dans sa tête\n\nIdentifier les activités qui favorisent le bien-être : sommeil\, relaxation\, mémoire… \n\nAtelier 6 : Un chez moi adapté\, un chez moi adopté !\n\nPrendre conscience des risques dans sa maison pour rendre son logement plus sûr\, \nou  \nÀ vos marques\, prêt\, partez ! \nDes exercices physiques ludiques et accessibles à tous\, \nou  \nVitalité et éclats pour soi ! \nDe la gymnastique faciale pour maintenir une image positive de soi. \n  \nToute personne\, dès 60 ans\, quel que soit son régime de protection sociale\, peut y participer.\n  \nUne réunion d’information gratuite et ouverte à tous\, est proposée :\nJeudi 19 octobre 2023 à 14h30\nSalle convivialité (en face de la mairie)\nRue Charles de Gaulle\, 88510 ELOYES\n  \nPour plus de renseignement\, adressez-vous auprès de L’ASEPT Lorraine \nau 07 84 58 88 57  ou par mail : contact@aseptlorraine.fr
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LOCATION:Salle convivialité (en face de la mairie)  Rue Charles de Gaulle\, 88510 ELOYES
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SUMMARY:ATELIERS NUTRI ACITV à Malzéville
DESCRIPTION:Adoptez les bons réflexes en passant par l’assiette et l’activité physique ! \n  \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le CCAS de Malzéville et financé par les Caisses de Retraite et la Conférence de Financeurs 54 vous propose un cycle de six ateliers pour prendre conscience de l’importance de l’alimentation et de l’activité physique pour le bien vieillir et le bien-être. \nCe programme d’éducation à la santé\, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires\, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus. \nUn programme de 6 séances collectives de 8 à 15 personnes\, de 2h00 chacune\, animées par une animatrice spécifiquement formée. \n  \nIl s’agit de prendre soin de soi\, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité sur les comportements favorables à adopter. L’occasion de s’orienter également vers les nouvelles technologies autour de moments collectifs où chacun aura la place de s’exprimer et d’apprivoiser ses connaissances. \nEn consacrant quelques heures à votre bien être\, vous gagnerez une retraite plus sereine. \nVous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour \ntout en passant un bon moment. \nLes ateliers débuteront le jeudi 19 octobre de 14h30 à 16h30 \nINCRIPTION AU CCAS DE MALZEVILLE OU PAR TELEPHONE : ccas@malzeville.fr ou 03 83 29 92 23\nDate limite d’inscription est le 12 octobre 2023 à 12h00.\n \n  \n 
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SUMMARY:Réunion d'information PEPS Eurêka à DARNEY
DESCRIPTION:Seniors\, avec PEPS Eurêka\, votre mémoire est en pleine forme !\n  \nPour votre mémoire\, n’oubliez pas de prendre soin de vous.\n \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler.\nCe programme d’éducation à la santé\, développé en partenariat avec l’Association locale ADMR Monthureux-Darney\, la Fédération Départementale ADMR Vosges et le Contrat Local de Santé de la Communauté de Communes Vosges Côté Sud Ouest.\nIl financé par la Conférence des Financeurs des Vosges et les Caisses de Retraite\, s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus.\n\nUn programme de 10 séances collectives de 10 à 15 personnes\, d’environ 2h30 qui permet de prendre conscience que de nombreux facteurs influencent le fonctionnement de notre cerveau.\nAfin de vous présenter au mieux cette action\, une réunion d’information\, gratuite et ouverte à tous est proposée :\n  \nLe 20 octobre 2023 à 14h30\nSalle des fêtes de Darney\n2 place André Barbier\, 88260 DARNEY\n\nEn consacrant quelques heures à votre santé\, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment. Il s’agira pour vous de préserver votre capital santé et votre mémoire dans une ambiance conviviale.\n  \nContact ASEPT Lorraine : \nau 07 84 58 88 57 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr\nSite internet : www.aseptlorraine.fr\n 
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LOCATION:Salle des fêtes de Darney 2 place André Barbier\, 88260 DARNEY
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SUMMARY:Réunion d'information PEPS Eurêka à Morhange
DESCRIPTION:Seniors\, avec PEPS Eurêka\, votre mémoire est en pleine forme !\nPour votre mémoire\, n’oubliez pas de prendre soin de vous.\n  \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler.\nCe programme d’éducation à la santé\, développé en partenariat avec la commune de Morhange est\nfinancé par la CARSAT Alsace Moselle\, la MSA Lorraine\, la CAMIEG et le Régime Local.\n \nCes ateliers s’adressent à toutes les personnes de 60 ans et plus.\nUn programme de 10 séances collectives de 10 à 15 personnes\, d’environ 2h30 qui permet de prendre conscience que de nombreux facteurs influencent le fonctionnement de notre cerveau.\nAfin de vous présenter au mieux cette action\, une réunion d’information\, gratuite et ouverte à tous est proposée :\nJeudi 26 octobre 2023 à 14h30\nAu Centre Socioculturel\n7\, avenue Maréchal Joffre\, 57340 MORHANGE\n\nEn consacrant quelques heures à votre santé\, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment. Il s’agira pour vous de préserver votre capital santé et votre mémoire dans une ambiance conviviale.\n  \nContact ASEPT Lorraine :  \nau 07 84 58 88 57 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr \nSite internet : www.aseptlorraine.fr
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LOCATION:Au Centre Socioculturel 7\, avenue Maréchal Joffre\, 57340 MORHANGE
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SUMMARY:Réunion d'information "Bien dans sa tête à la Retraite" à Chantraine
DESCRIPTION:Séniors\, soyez bien dans votre tête à la retraite !\n  \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec l’Association locale ADMR d’Epinal\, la Fédération Départementale ADMR Vosges\, le Département des Vosges\, la Commune de Chantraine et le Contrat Local de Santé de la Communauté d’Agglomération d’Epinal\, vous propose un cycle d’ateliers pour vous aider à vous sentir bien à la retraite.\n\nCe programme d’éducation à la santé\, financé par la Conférence des Financeurs des Vosges et les Caisses de Retraite\, s’adresse à toutes les personnes de plus de 60 ans\, quel que soit leur régime de retraite\n\nUne conférence\, gratuite et ouverte à tous\, est proposée le \nJeudi 26 octobre 2023 à 14h30\nSalle François Serpollier\nMaison François Grandemange\n43\, rue Jules Ferry\, 88000 CHANTRAINE\n  \n  \nCette réunion d’information\, animée par l’ASEPT Lorraine et ouverte au grand public et abordera les thèmes suivants :\n  \n\n\nLe vieillissement et notre corps\n\n\nComment rebondir ? Comment s’exprimer ? Quelles sont les ressources de chacun\n\n\nQuelles sont les solutions pratiques ? lien avec l’activité physique\, la nutrition\, le sommeil et le lien social…\n\n\n  \nPuis un cycle de 5 ateliers hebdomadaires de 2h00 chacun vous sera proposé à Chantraine pour prendre soin de vous !\nNous vous attendons nombreux. Faites-le savoir autour de vous !\n  \n  \nPour plus de renseignements\, nous vous invitons à contacter l’ASEPT Lorraine\, au 07 84 58 88 57 \n ou par mail : contact@aseptlorraine.fr
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LOCATION:Salle François Serpollier Maison François Grandemange 43\, rue Jules Ferry\, 88000 CHANTRAINE
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