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SUMMARY:Ateliers Vitalité à LIVERDUN
DESCRIPTION:Avec les ateliers Vitalité\, découvrez les clés d’une bonne santé !\n  \nParce qu’il est indispensable de préserver son capital santé avec l’âge\, l’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine\, en partenariat avec le CCAS de Liverdun vous propose de participer à des Ateliers Vitalité. \n  \n6 séances de 2 heures 30\, rassemblant chacune un petit groupe d’une dizaine de participants\, vous permettront d’agir pour prendre soin de vous et acquérir les bons réflexes du quotidien : \n\nAtelier 1 : Mon âge face aux idées reçues\,\nAtelier 2 : Ma santé\, agir quand il est temps\,\nAtelier 3 : Nutrition\, la bonne attitude\,\nAtelier 4 : L’équilibre en bougeant\,\nAtelier 5 : Bien dans sa tête\,\nAtelier 6 : Un chez moi adapté\, un chez moi adopté ! ou À vos marques\, prêt\, partez ! ou Vitalité et éclats pour soi !\n\nLes ateliers sont ludiques\, interactifs et axés sur la convivialité entre les participants. Ils s’appuient sur le partage d’expériences\, les mises en situation et la recherche de solutions simples et concrètes. \nCes ateliers sont gratuits et financés par la Conférence des Financeurs de Meurthe et Moselle\, LABEL Vie et les Caisses de Retraite \n  \nAdresse: Salle de réunion du CCAS\, 8 rue de la Gare\, 54460 LIVERDUN \n  \n\n\n\nDATE\nTHEME\n\n\nLe lundi 26 septembre 2022 \nà 14h00\nAtelier 1 \n« Mon âge face aux idées reçues»\n\n\nLe lundi 3 octobre 2022 \nà 14h00\nAtelier 2 \n« Ma santé\, agir quand il est temps »\n\n\nLe lundi 10 octobre 2022 \nà 14h00\nAtelier 3 \n«Nutrition\, la bonne attitude»\n\n\nLe lundi 17 octobre 2022 \nà 14h00\nAtelier 4 \n« L’équilibre en bougeant »\n\n\nLe lundi 7 novembre 2022 \nà 14h00\nAtelier 5 \n« Bien dans sa tête »\n\n\nLe lundi 14 novembre 2022 \nà 14h00\nAtelier 6 \n« Proposition de 3 thématiques »\n\n\n\n  \nINSCRIPTION OBLIGATOIRE \nPar courrier : 15 avenue Paul Doumer\, \n54500 VANDOEUVRE-LES-NANCY Cedex  \nPar téléphone : 09 74 19 16 77  \nPar email : contact@aseptlorraine.fr
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