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SUMMARY:ATELIERS PEPS EUREKA MEMOIRE ABRESCHVILLER
DESCRIPTION:PEP’S Eurêka : Un programme d’ateliers mémoire pour entretenir vos capacités cognitives\nL’ASEPT Lorraine\, en partenariat avec l’association Bien-être et Détente d’Abreschviller\, la Commune d’Abreschviller\, la CARSAT Alsace-Moselle\, le Régime Local Agricole\, la MSA Lorraine\, la CAMIEG\, la Communauté de Communes Sarrebourg Moselle Sud et la Communauté de Communes du Pays de Phalsbourg dans le cadre de leur Contrat Local de Santé Sarrebourg-Phalsbourg\, propose un programme d’ateliers mémoire à destination des seniors : le PEP’S Eurêka. \nCe Programme d’Éducation et de Promotion de la Santé (PEP’S) a pour objectif d’aider les personnes de 55 ans et plus à comprendre le fonctionnement de leur mémoire\, à l’entretenir et à agir concrètement pour préserver leur bien-être cognitif. \nUn cycle complet de 10 ateliers pour stimuler votre mémoire \nLes ateliers se déroulent en petits groupes de 10 à 16 personnes sur 10 séances de 2h30\, animées par des animateurs spécifiquement formés. Ils abordent différents types de mémoires\, stratégies de mémorisation\, et facteurs influençant les capacités cognitives (alimentation\, sommeil\, activité physique…). \nContenu des ateliers : \n\nQu’est-ce que le PEP’S Eurêka ?\nStratégies de mémorisation\nAttention et mémoire de travail\nMémoire visuo-spatiale et associative\nMémoire topographique\nMémoire des noms propres\nMémoire des mots courants\nMémoire des chiffres et logique numérique\nMémoire de ce qui est vu\, lu\, entendu\nMémoire prospective\n\nPlanning des ateliers :  \n\n\n\nTest MoCA – Test initial\nDate du TEST\n\n\nEntretien individuel sur convocation\, d’une durée estimée à environ 15 minutes.\nLe Jeudi 10 septembre 2026 \n\n\n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nJeudi 17 septembre 2026\nde 14h00 à 16h30\n\n\nAtelier 2 \n \nJeudi 24 septembre 2026\n\n\nAtelier 3 \n \nJeudi 1er octobre 2026\n\n\nAtelier 4 \n \nJeudi 8 octobre 2026\n\n\nAtelier 5 \n \nJeudi 15 octobre 2026\n\n\nAtelier 6 \n \nJeudi 5 novembre 2026\n\n\nAtelier 7 \n \nJeudi 12 novembre 2026\n\n\nAtelier 8 \n \nJeudi 19 novembre 2026\n\n\nAtelier 9 \n \nJeudi 26 novembre 2026\n\n\nAtelier 10 \n \nJeudi 3 décembre 2026\n\n\n\nObjectifs du programme : \n\nComprendre le fonctionnement de sa mémoire\nIdentifier les leviers pour l’améliorer\nAgir pour préserver sa santé cognitive\nRenforcer la confiance en soi\nCréer du lien social avec les autres participants\n\nUn accompagnement bienveillant et une approche conviviale \nLes ateliers sont conçus pour être des moments d’échange\, de partage et de plaisir. Vous y apprendrez à mieux vous connaître\, à développer vos capacités et à tisser des liens dans un cadre chaleureux. \nInformations pratiques \n📍 Lieu : ABRESCHVILLER\n📅 Tests le 10 septembre et ateliers à partir du 17 septembre 2026\n📝 Inscription obligatoire avant le 3 septembre 2026\nLes ateliers sont entièrement financés par la CARSAT Alsace Moselle\, le Régime Local Agricole\, la MSA Lorraine et la CAMIEG. \nComment s’inscrire ? \nAuprès de l’Association Bien Être et Détente d’Abreschviller : 06 81 17 56 99 – edvhaa@gmail.com \nou auprès de l’ASEPT Lorraine : 07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr \nPour votre mémoire\, n’oubliez pas de prendre soin de vous !\nRejoignez le programme PEP’S Eurêka et devenez acteur de votre mieux-vivre !
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