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SUMMARY:Réunion d'information ateliers PEPS EUREKA (mémoire) à Lunéville (54)
DESCRIPTION:Seniors\, avec PEPS Eurêka\, votre mémoire est en pleine forme !\n\nPour votre mémoire\, n’oubliez pas de prendre soin de vous. \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler. \nCe programme d’éducation à la santé\, développé en partenariat avec la Commune de Liffol le Grand\, le Conseil Départemental des Vosges\, l’ADMR des Vosges et l’Association de Liffol le Grand\, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus. \nUn programme de 10 séances collectives de 10 à 15 personnes\, d’environ 2h30 qui permet de prendre conscience que de nombreux facteurs influencent le fonctionnement de notre cerveau. \nAfin de vous présenter au mieux cette action\, une réunion d’information\, gratuite et ouverte à tous est proposée :  \nLe Mercredi 14 septembre 2022 à 14h00\nA la salle des fêtes\, 88350 LIFFOL LE GRAND\n  \nCette action est financée par la Conférence des Financeurs des Vosges\, la CARSAT Nord Est\, la CAMIEG et la MSA Lorraine.\n  \nEn consacrant quelques heures à votre santé\, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment. Il s’agira pour vous de préserver votre capital santé et votre mémoire dans une ambiance conviviale. \n  \n  \nContact ASEPT Lorraine : \nau 09.74.19.16.77 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr \nSite internet : www.aseptlorraine.fr \n 
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SUMMARY:Réunion d'information "Bien dans sa tête à la Retraite" à St Etienne les Remiremont
DESCRIPTION:Séniors\, soyez bien dans votre tête à la retraite !\n  \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le CCAS de Saint Etienne les Remiremont\, le Contrat Local de Santé du Pays de Remiremont\, le Conseil Départemental des Vosges et la Fédération ADMR Vosges vous propose un cycle d’ateliers pour vous aider à vous sentir bien à la retraite. \nCe programme d’éducation à la santé\, financé par les Caisses de Retraite (CARSAT Nord Est\, MSA Lorraine et CAMIEG) et la Conférence des Financeurs des Vosges\, s’adresse à toutes les personnes retraitées quel que soit leur régime de retraite \n  \nUne Réunion d’information\, gratuite et ouverte à tous\, est proposée le  \n  \nMardi 20 Septembre 2022 à 14h30 \nSalle des Mariages\, Hôtel de Ville\nPlace de l’Hôtel de Ville\n88200 SAINT ETIENNE LES REMIREMONT\n  \n  \nA cette occasion\, l’ASEPT Lorraine développera les questions suivantes : \n\nLe corps et l’avancée en âge – \nBien dans son corps\, bien das sa tête\nLes activités favorisants un vieillissement réussi\nLe cycle de 5 ateliers « Bien dans sa tête à la retraite » organisé à St Etienne les Remiremont\n\n  \nNous vous attendons nombreux. Faites-le savoir autour de vous !\n  \nPour plus de renseignements\, contactez l’ASEPT Lorraine: \n09.74.19.16.77 – contact@aseptlorraine.fr
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SUMMARY:Ateliers "Bien dans sa tête à la Retraite" à Xeuilley
DESCRIPTION:« Retraite : Retravailler sa tête »\n\nL’ASEPT Lorraine\, en partenariat avec le Club Contact\, la Commune de Xeuilley et le Conseil Départemental 54 vous propose un cycle d’ateliers autour du bien-être. \nCes ateliers sont gratuits\, financés par la Conférence des Financeurs de Meurthe et Moselle\, LABEL Vie\, la CARSAT Nord Est et les Caisses de Retraite. \nVenez nombreux ! \nUn cycle de 5 ateliers hebdomadaires de 2h00 chacun\, les lundis après-midi à Xeuilley \nSalles Fisson\, 8 rue de la Croix Burney\, 54990 XEUILLEY \n\n\n\n\nDATE \n\n\nTHEME \n\n\n\n\nLundi 26 septembre 2022 \nde 14h30 à 16h30 \n\n\nAtelier 1  \n« Estime de soi et bien être » \n\n\n\n\nLundi 3 octobre 2022 \nde 14h30 à 16h30 \n\n\nAtelier 2  \n« Zoom sur les émotions » \n\n\n\n\nLundi 17 octobre 2022 \nde 14h30 à 16h30 \n\n\nAtelier 3  \n« Gestion du stress » \n\n\n\n\nLundi 7 novembre 2022 \nde 14h30 à 16h30 \n\n\nAtelier 4  \n« Qu’est-ce que je fais pour aller bien ? » \n\n\n\n\nLundi 14 novembre 2022 \nde 14h30 à 16h30 \n\n\nAtelier 5  \n« Info et partage » \n\n\n\n\nINSCRIPTION OBLIGATOIRE\n \n – DATE LIMITE AU 20 Septembre 2022 – \nContact : \nASEPT LORRAINE\, 15 Avenue Paul Doumer\, 54500 VANDOEUVRE LES NANCY \n 09 74 19 16 77 –    contact@aseptlorraine.fr
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SUMMARY:Réunion d'information Sommeil - BACCARAT
DESCRIPTION:Seniors\, avec les Ateliers Sommeil Senior\, soyez acteur de votre bien être ! \nChangez quelques habitudes quotidiennes pour une vie plus heureuse et plus sereine. \n\nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la Commune de Baccarat et le Département de Meurthe et Moselle\, vous propose une réunion d’information sur le sommeil et les seniors: \n  \nLe  Jeudi 29 septembre 2022  à 14h30\nSalle de la République\, \nMairie\, 3 rue Adrien Michaut\, \n54120 BACCARAT \n  \nCette réunion sera l’occasion de s’interroger sur le lien entre le vieillissement et le sommeil\, comment ça marche\, pourquoi dort-on parfois différemment ? \n  \nL’après-midi sera clôturée par la possibilité de s’inscrire à un cycle de 4 ateliers collectifs de 8 à 15 personnes\, de 2h30 chacun\, animés par une sophrologue. \n\n                                         Ce programme d’éducation à la santé\, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires\, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus et est financé par la CARSAT Nord Est\, les Caisses de Retraite\, la Conférence des Financeurs du Conseil Départemental de Meurthe et Moselle et l’Association LABEL Vie. \n  \n  \nIl s’agit de prendre soin de soi\, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité afin de permettre un endormissement et un sommeil favorable. \nEn consacrant quelques heures à vous relaxer et à réfléchir sur vos pratiques\, vous gagnerez un sommeil plus serein. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment. \nIl n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de soi !
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LOCATION:Salle de la république\, Mairie\, 3 rue Adrien Michaut 54120 BACCARAT
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