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SUMMARY:Ateliers Vitalité à Corcieux (88)
DESCRIPTION:L’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la Commune de Corcieux\, la Communauté d’Agglomération de Saint-Dié-des-Vosges et son Contrat Local de Santé ainsi que le Département des Vosges vous propose un cycle de six ateliers pour vous aider à bien vieillir dans votre tête et dans votre corps. \nCe programme d’éducation à la santé\, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires\, et financé par la Commission des Financeurs des Vosges\, la Carsat Nord-Est\, la MSA Lorraine et la Camieg. \n  \nL’importance de préserver son capital santé avec l’âge \nDéployés dans toute la France\, les ateliers Vitalité permettent aux participants de découvrir les clés d’une bonne santé\, afin d’améliorer leur qualité de vie et préserver leur capital santé. \nLes ateliers sont ludiques\, interactifs et axés sur la convivialité entre les participants. Ils s’appuient sur le partage d’expériences\, les mises en situation et la recherche de solutions simples et concrètes. \n  \nUn cycle de 6 séances \nLes ateliers Vitalité se présentent sous la forme d’un cycle de 6 séances de 2 heures 30\, rassemblant chacune un petit groupe d’une dizaine de personnes. Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet afin d’acquérir toutes les bonnes pratiques. \nLes ateliers sont animés par des animateurs spécifiquement formés et abordent : \n\nAtelier 1 : Mon âge face aux idées reçues\n\nComment appréhender positivement cette nouvelle étape dans sa vie. \n\nAtelier 2 : Ma santé\, agir quand il est temps\n\nLes indispensables pour préserver sa santé le plus longtemps possible : dépistages\, bilans\, vaccins\, traitements… \n\nAtelier 3 : Nutrition\, la bonne attitude\n\nAdopter une alimentation variée et équilibrée qui allie plaisir et santé. \n\nAtelier 4 : L’équilibre en bougeant\n\nComment agir au quotidien pour préserver sa condition physique. \n\nAtelier 5 : Bien dans sa tête\n\nIdentifier les activités qui favorisent le bien-être : sommeil\, relaxation\, mémoire… \n\nAtelier 6 :\n\n: Un chez moi adapté\, un chez moi adopté ! \n\n\n\nPrendre conscience des risques dans sa maison pour rendre son logement plus sûr\, \nou  \n\n: Vitalité et éclats pour soi !\n\nDe la gymnastique faciale pour maintenir une image positive de soi. \n  \nToute personne\, dès 60 ans\, quel que soit son régime de protection sociale\, peut y participer. \n Planning des ateliers : à Corcieux (le lieu des ateliers vous sera communiqué après votre inscription) \n  \n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nLundi 29 septembre 2025\nDe 9h00 à 11h30\n\n\nAtelier 2 \n \nLundi 6 octobre 2025\n\n\nAtelier 3 \n \nLundi 13 octobre 2025\n\n\nAtelier 4 \n \nLundi 3 novembre 2025\n\n\nAtelier 5 \n \nLundi 17 novembre 2025\n\n\nAtelier 6 \n \nLundi 24 novembre 2025\n\n\n\n  \nINSCRIPTION OBLIGATOIRE AVANT LE 22/09/2025  \nAuprès du CCAS de Corcieux : 03 29 50 67 21 ou 06 83 39 57 15 – n.meline@mairie-corcieux.fr \nOu Auprès de l’ASEPT Lorraine : 07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr \n  \n  \n 
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SUMMARY:ATELIERS PEPS EUREKA (mémoire) à Minorville
DESCRIPTION:PEP’S Eurêka : Un programme d’ateliers mémoire pour entretenir vos capacités cognitives \nASEPT Lorraine\, en partenariat avec le club Générations Mouvement 54 -Aînés Ruraux Nouvelle Jeunesse\, le Conseil Départemental de Meurthe-et-Moselle et les Caisses de retraite\, propose un programme d’ateliers mémoire à destination des seniors : le PEP’S Eurêka. \nCe Programme d’Éducation et de Promotion de la Santé (PEP’S) a pour objectif d’aider les personnes de 55 ans et plus à comprendre le fonctionnement de leur mémoire\, à l’entretenir et à agir concrètement pour préserver leur bien-être cognitif. \nUn cycle complet de 10 ateliers pour stimuler votre mémoire \nLes ateliers se déroulent en petits groupes de 10 à 16 personnes sur 10 séances de 2h30\, animées par des professionnels spécifiquement formés. Ils abordent différents types de mémoires\, stratégies de mémorisation\, et facteurs influençant les capacités cognitives (alimentation\, sommeil\, activité physique…). \nContenu des ateliers : \n\nQu’est-ce que le PEP’S Eurêka ?\nStratégies de mémorisation\nAttention et mémoire de travail\nMémoire visuo-spatiale et associative\nMémoire topographique\nMémoire des noms propres\nMémoire des mots courants\nMémoire des chiffres et logique numérique\nMémoire de ce qui est vu\, lu\, entendu\nMémoire prospective\n\nObjectifs du programme : \n\nComprendre le fonctionnement de sa mémoire\nIdentifier les leviers pour l’améliorer\nAgir pour préserver sa santé cognitive\nRenforcer la confiance en soi\nCréer du lien social avec les autres participants\n\nUn accompagnement bienveillant et une approche conviviale \nLes ateliers sont conçus pour être des moments d’échange\, de partage et de plaisir. Vous y apprendrez à mieux vous connaître\, à développer vos capacités et à tisser des liens dans un cadre chaleureux. \nInformations pratiques \n📍 Lieu : Salle du RDC\, Mairie\, 54385 MINORVILLE\n📅 à partir du 23 septembre 2025\n📝 Inscription obligatoire avant le 12 septembre 2025 \nLes ateliers sont entièrement financés par la Commission des Financeurs 54\, la CARSAT Nord-Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG. \nComment s’inscrire ? \nRemplissez le bulletin d’inscription disponible sur demande  auprès de Mr Collignon ou auprès de l’ASEPT Lorraine.\n📞 Pour toute information : contactez-nous au  07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr \nPour votre mémoire\, n’oubliez pas de prendre soin de vous !\nRejoignez le programme PEP’S Eurêka et devenez acteur de votre mieux-vivre ! \n 
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LOCATION:1 Rue Derrière l’Église\, 54385 Minorville
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SUMMARY:ATELIERS PEPS EUREKA à GERBERVILLER
DESCRIPTION:🧠 PEP’S Eurêka : Un programme d’ateliers mémoire pour entretenir vos capacités cognitives\nL’ASEPT Lorraine\, en partenariat avec l’Habitat Inclusif « La Maison des Primevères »\, l’ADMR de la Mortagne\, la Mairie de Gerbéviller\, la Communauté de Communes du Territoire de Lunéville à Baccarat\, le Conseil Départemental de Meurthe-et-Moselle et les Caisses de retraite\, propose aux seniors un programme d’ateliers  : PEP’S Eurêka. \n  \nUn programme pour comprendre\, entretenir et renforcer sa mémoire\nCe Programme d’Éducation et de Promotion de la Santé (PEP’S) s’adresse aux personnes de 55 ans et plus désireuses de mieux comprendre le fonctionnement de leur mémoire\, d’apprendre à la stimuler et d’agir concrètement pour préserver leurs capacités cognitives. \n🔸 Gratuit et ouvert à tous\, dans la limite des places disponibles. \n\nUn cycle de 10 ateliers interactifs\nLes participants se réunissent en petits groupes de 10 à 16 personnes pour un cycle de 10 séances de 2h30\, animé par Mme Carine IOPETI\,  formée à la thématique. \nChaque atelier aborde un aspect spécifique de la mémoire et propose des outils simples à mettre en pratique au quotidien. \nThèmes abordés : \n\nComment fonctionne la mémoire ?\nStratégies de mémorisation\nAttention et mémoire de travail\nMémoire visuo-spatiale et associative\nMémoire topographique\nMémoire des noms propres et des mots du quotidien\nMémoire logique et des chiffres\nMémoire de ce qui est vu\, lu\, entendu\nMémoire prospective\n\n\n🎯 Objectifs du programme\n\nMieux comprendre sa mémoire\nIdentifier les bons leviers pour l’entretenir\nAdopter des habitudes favorables à la santé cognitive\nRenforcer la confiance en soi\nCréer du lien social dans un cadre bienveillant\n\n\n📌 Informations pratiques\n📍 Lieu : Habitat Inclusif « La Maison des Primevères » 3 rue des Écoles\, 54830 Gerbéviller \n📅 Début des ateliers : à partir du 18 septembre 2025 \n📝 Inscription obligatoire avant le 9 septembre 2025 \nFinancement : Ce programme est intégralement pris en charge par la Commission des Financeurs 54\, la CARSAT Nord-Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG. \n\n✉️ Comment s’inscrire ?\n📞 Habitat Inclusif : 06 81 42 00 58 📧 akremeur@fede54.admr.org \n📞 ASEPT Lorraine : 07 84 58 88 57 📧 contact@aseptlorraine.fr \n🧩 Prenez soin de votre mémoire\, cultivez votre bien-être ! Rejoignez PEP’S Eurêka et devenez acteur de votre mieux-vivre.
URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-peps-eureka-a-gerbeviller/
LOCATION:3 rue des ecoles 54830 Gerberviller
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SUMMARY:Ateliers Sommeil à Deyvillers
DESCRIPTION:Ateliers « Sommeil seniors »\, prenez soin de vous !\n L’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la Commune de Deyvillers\, la Communauté d’Agglomération d’Epinal et son Contrat Local de Santé et le Conseil Départemental des Vosges. \nVous propose de participer à un cycle d’ateliers sur le sommeil. Ce programme d’éducation à la santé\, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus. Il est financé par la Conférence des Financeurs du Département des Vosges\, la CARSAT Nord Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG \nLe sommeil est indispensable à la récupération de nos forces physiques et psychiques. Un bon sommeil est essentiel pour une bonne qualité de vie. Avec l’avancée en âge\, le sommeil est susceptible de se modifier\, et ce\, influencé par de nombreux facteurs tel que les maladies\, les médicaments\, les modifications de rythme de vie ou encore la perte de certains repères sociaux. \nPrendre au sérieux les problèmes de sommeil est donc primordial car il se répercute sur notre santé et notre bien-être. \nAussi\, nous vous proposons\, les vendredis matin des ateliers de 2h00 chacun\, animés par un sophorologue. \n  \n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nVendredi 19 septembre 2025\nDe 9h30 à 11h30\n\n\nAtelier 2 \n \nVendredi 26 septembre 2025\n\n\nAtelier 3 \n \nVendredi 10 octobre 2025\n\n\nAtelier 4 \n \nVendredi 17 octobre 2025\n\n\n\n  \nSur inscription obligatoire avant le 11/09/2025. \nContact pour plus d’information et pour l’inscription : \nASEPT Lorraine \nMail : contact@aseptlorraine.fr   –   Tél : 07. 84. 58. 88. 57 \n  \n 
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SUMMARY:Ateliers mémoire PEPS EUREKA à SAINTE HELENE (88)
DESCRIPTION:Le PEP’S Eurêka (Ateliers mémoire) \nProgramme d’Education et de Promotion de la Santé \n  \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler. \nCe programme d’éducation à la santé\, développé en partenariat en partenariat avec le Secteur 9 «Les Aînés de la Mortagne » de Générations Mouvement des Vosges et le Conseil Départemental des Vosges. \nLes ateliers sont financés par la Conférence des Financeurs 88 et les Caisses de Retraite\, s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus. \n  \nIls se présentent sous la forme d’un cycle de 10 séances de 2h30 rassemblant chacune un petit groupe de 6 à 16 personnes. \nChaque participant s’engage à suivre le cycle complet afin d’acquérir les bonnes pratiques. Les ateliers sont animés par des animateurs spécifiquement formés qui vous apprendront comment agir sur différents facteurs pour améliorer votre santé et votre mémoire. \n  \nAtelier 1 : Qu’est-ce que le PEP’S Eurêka ? \nAtelier 2 : Les stratégies de mémorisation \nAtelier 3 : Attention et mémoire de travail \nAtelier 4 : Mémoire visuo-spatiale – Mémoire associative \nAtelier 5 : Mémoire topographique \nAtelier 6 : Mémoire des noms propres \nAtelier 7 : Mémoire des mots courants \nAtelier 8 : Mémoire des chiffres et logique numérique \nAtelier 9 : Mémoire de ce qui est vu\, lu\, entendu \nAtelier 10 : Mémoire prospective \n  \n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\n  \nTest MOCA \n \nLundi 15 septembre 2025 (journée)\nSur convocation individuelle\n\n\nAtelier 1 \n \nVendredi 26 septembre 2025\nDe 14h00 à 16h30\n\n\nAtelier 2 \n \nVendredi 10 octobre 2025\n\n\nAtelier 3 \n \nVendredi 17 octobre 2025\n\n\nAtelier 4 \n \nVendredi 7 novembre 2025\n\n\nAtelier 5 \n \nVendredi 14 novembre 2025\n\n\nAtelier 6 \n \nVendredi 21 novembre 2025\n\n\nAtelier 7 \n \nVendredi 28 novembre 2025\n\n\nAtelier 8 \n \nVendredi 5 décembre 2025\n\n\nAtelier 9 \n \nVendredi 12 décembre 2025\n\n\nAtelier 10 \n \nVendredi 19 décembre 2025\n\n\n\n  \nINSCRIPTION OBLIGATOIRE AVANT LE 08/09/2025\n  \nPour participer aux ateliers\, veuillez-vous inscrire auprès de : \nClaudie LE ROUX : 06 09 04 69 58 – claudie88.leroux@gmail.com \nOU  ASEPT Lorraine : 07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr \n 
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SUMMARY:Ateliers CAP Bien Être à Golbey
DESCRIPTION:Cap Bien-être : des ateliers dédiés aux seniors pour mieux gérer son stress et ses émotions\n  \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le avec le Centre Social Louise Michel\, la Commune de Golbey\, la Communauté d’Agglomération d’Epinal et son Contrat Local de Santé et le Conseil Départemental des Vosges\, financé par les Caisses de Retraite et la Commission de Financeurs 88 vous propose un cycle de quatre ateliers.\nCe programme d’éducation à la santé\, est développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires.\n  \nApprendre à mieux se connaitre et vivre avec les autres\nArrivé à l’âge de la retraite\, les situations ou événements qui favorisent l’anxiété au quotidien peuvent se multiplier.\nAvec le parcours Cap Bien-être\, les participants apprennent à mieux gérer leurs stress et émotions pour faire face aux aléas de la vie quotidienne. Ils apprennent ainsi à mieux se connaître et à mieux vivre avec les autres.\nToute personne de plus de 60 ans\, non dépendante\, quel que soit son régime de protection sociale\, peut y participer en s’engageant à suivre l’intégralité du parcours.\nUn parcours en 5 étapes \nCap Bien-être est un parcours composé de 4 étapes collectives de 2h45 et d’une étape individuelle en fin de parcours. Un animateur accompagne les participants\, par groupe d’une dizaine de personnes\, tout au long du parcours :\n Etape 1 : émotions\, bien-être et santé\nDéterminer ce qui fait sa qualité de vie (faire le point sur ses priorités) et prendre conscience de ses ressources personnelles.\n Etape 2 : gestion du stress\nIdentifier ses sources de stress et apprendre à mieux les gérer au quotidien par des exercices pratiques.\n Etape 3 : bien vivre avec soi\nRecueillir les moments de bien-être et apprendre à les renouveler à travers plusieurs techniques simples.\n Etape 4 : bien vivre avec les autres\nPrendre conscience de l’importance de la vie sociale sur sa santé et expérimenter des activités de groupe ludiques.\n  \nLes ateliers auront lieu les mardis après-midi à partir du 13 mai 2025\nAu Centre Social Louise Michel à Golbey\n  \n  \nInscription obligatoire avant le 6 mai 2025\nAuprès du Centre Social Louise Michel :\n1 rue Louis Blériot\, 88190 GOLBEY\n03 29 34 60 85 – secretariat@cslouisemichel.fr\nAuprès de l’ASEPT Lorraine :\n07 84 58 88 57 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr\n  \nIl n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de soi !
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LOCATION:Centre Social Louise Michel\, 1 rue Louis Blériot\, 88190 GOLBEY
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SUMMARY:Ateliers Nutri Activ' à Courcelles Sur Aire
DESCRIPTION:Adoptez les bons réflexes en passant par l’assiette et l’activité physique ! \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le CIAS de l’Aire à l’Argonne et le Contrat Local de Santé du PETR Cœur de Lorraine\, financé par les Caisses de Retraite et la Conférence de Financeurs de la Meuse vous propose un cycle de six ateliers pour prendre conscience de l’importance de l’alimentation et de l’activité physique pour le bien vieillir et le bien-être. \nCe programme d’éducation à la santé\, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires\, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus. Un programme de 6 séances collectives de 8 à 16 personnes\, de 2h30 chacune\, animées par une animatrice spécifiquement formée. \nIl s’agit de prendre soin de soi\, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité sur les comportements favorables à adopter. L’occasion de s’orienter également vers les nouvelles technologies autour de moments collectifs où chacun aura la place de s’exprimer et d’apprivoiser ses connaissances. \nEn consacrant quelques heures à votre bien être\, vous gagnerez une retraite plus sereine. \nVous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment. \nAteliers gratuits et ouvert à tous à partir de 55 ans Les ateliers auront lieu les lundis après-midi à partir du mois d’avril 2025.  \nINSCRIPTION OBLIGATOIRE \n AVANT LE 11 AVRIL 2025 \nIl n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de soi ! \n  \nPour plus de renseignements : CIAS de l’Aire à l’Argonne\, Pôle Seniors – Aude BIGUINET \n03.29.70.61.17 (choix 2) – poleseniors@cc-aireargonne.fr \n 
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SUMMARY:Ateliers Sommeil à Foug
DESCRIPTION:Ateliers « Sommeil seniors »\, prenez soin de vous!\nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le CCAS de Foug et le Conseil Départemental de Meurthe et Moselle\, vous propose de participer à un cycle d’ateliers sur le sommeil. \nCe programme d’éducation à la santé\, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus. Les ateliers sont financés par la Conférence des Financeurs du Département des Vosges et les Caisses de Retraite. \n  \nNous vous proposons les jeudis après-midi à Foug  des ateliers de 2h00 chacun\, animés par un sophorologue. \nPlanning des ateliers : \n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nJeudi 27 février 2025 \n \nDe 14h30 à 16h30 \n\n\nAtelier 2 \n \nJeudi 6 mars 2025  \n \n\n\nAtelier 3 \n \nJeudi 13 mars 2025 \n \n\n\nAtelier 4 \n \n  \nJeudi 20 mars 2025 \n  \n \n\n\n\nSur inscription obligatoire avant le 17 février 2025 \nMail : contact@aseptlorraine.fr \nTel : 07 84 58 88 57
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SUMMARY:Ateliers mémoire (PEPS Eurêka) à Cosnes et Romain
DESCRIPTION:Seniors\, avec PEPS Eurêka\, votre mémoire est en pleine forme !\nPour votre mémoire\, n’oubliez pas de prendre soin de vous. \n  \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers gratuits pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler. \nCe programme d’éducation à la santé\, développé en partenariat avec la commune de Cosnes et Romain et le Conseil Départemental de Meurthe et Moselle. \nLes ateliers sont financés par la Conférence des Financeurs 54 et les Caisses de Retraite\, et s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus. \n  \nUn programme de 10 séances collectives de 10 à 16 personnes\, d’environ 2h30 qui permet de prendre conscience que de nombreux facteurs influencent le fonctionnement de notre cerveau. \n\nLes ateliers auront lieu les mardis après-midi de janvier à avril 2025 – sur inscription\n\nEn consacrant quelques heures à votre santé\, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment. Il s’agira pour vous de préserver votre capital santé et votre mémoire dans une ambiance conviviale. \nInscription auprès de l’ASEPT Lorraine :  07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr \n 
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LOCATION:Mairie\, 2 rue de Bourgogne\, 54400 COSNES ET ROMAIN
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SUMMARY:Ateliers vitalité à Luneville
DESCRIPTION:L’ASEPT Lorraine\, en partenariat avec le Centre Social et Culturel « Les Épis » et le Département de Meurthe-et-Moselle\, propose un cycle de 6 ateliers pour bien vieillir\, financé par la Conférence des Financeurs et les caisses de retraite. Ce programme\, destiné aux personnes de 60 ans et plus\, aborde des thématiques essentielles pour préserver la santé physique et mentale : nutrition\, activité physique\, bien-être\, et adaptation du logement. Les ateliers sont interactifs et conviviaux\, animés par des professionnels formés. \nPlanning des ateliers : \n\nLieu : Centre Social et Culturel « Les Épis »\, LUNEVILLE\nDates :\n\nAtelier 1 : 10 janvier 2025\, 14h00-16h30\nAtelier 2 : 17 janvier 2025\, 14h00-16h30\nAtelier 3 : 24 janvier 2025\, 14h00-16h30\nAtelier 4 : 31 janvier 2025\, 14h00-16h30\nAtelier 5 : 7 février 2025\, 14h00-16h30\nAtelier 6 : 28 février 2025\, 14h00-16h30\n\n\n\nInscriptions obligatoires avant le 20 décembre 2024.\nPour plus d’informations\, contactez l’ASEPT Lorraine au 07 84 58 88 57 ou par email : contact@aseptlorraine.fr.
URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-vitalite-a-luneville/
LOCATION:Au Centre Social et Culturel « Les Epis »\, 4B avenue du Général de Gaulle\, 54300 LUNEVILLE
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SUMMARY:Ateliers programme « PIED » LUDRES
DESCRIPTION:Vous souhaitez adopter de nouvelles habitudes pour améliorer votre quotidien ? Participez aux ateliers du programme « PIED » et découvrez les bienfaits de l’activité physique sur votre bien-être ! \nL’Association de Santé\, d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine)\, en partenariat avec la Commune de Ludres\, le Comité Régional Sport Pour Tous Grand Est\, le Conseil Départemental 54 et le Contrat Local de Santé Terres de Lorraine\, vous propose de participer à un cycle de 10 ateliers pour prendre plaisir à pratiquer une activité physique. \nCe programme\, financé par la Conférence des Financeurs de Meurthe et Moselle\, la CARSAT Nord Est et les caisses de retraite\, s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus. \nAu programme : \n\n10 séances collectives de 2 heures chacune\nGroupes de 8 à 16 personnes\nAnimées par un professionnel en activité physique adaptée du Comité Régional Sport Pour Tous Grand Est\n\nCes ateliers sont l’occasion de prendre soin de vous\, d’adopter des réflexes simples pour améliorer votre quotidien\, et de vous motiver à intégrer l’activité physique dans votre vie. Le tout\, dans un cadre convivial et bienveillant ! \nEn consacrant quelques heures à ces ateliers\, vous ferez un grand pas vers une retraite plus sereine\, tout en prenant soin de votre santé. Vous recevrez des conseils pratiques pour intégrer l’activité physique à votre quotidien\, tout en passant un agréable moment. \nIl n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de soi ! \nINSCRIPTION OBLIGATOIRE\nAuprès de l’ASEPT Lorraine avant le 23 décembre 2024. \nPour toute inscription ou information\, contactez-nous :\nTéléphone : 07 84 58 88 57\nEmail : contact@aseptlorraine.fr \nNe manquez pas cette occasion de vous engager sur le chemin du bien-être et de la sérénité ! \nBien cordialement\,\nL’équipe de l’ASEPT Lorraine
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SUMMARY:ATELIERS MEMOIRE PEPS EUREKA ST NICOLAS DE PORT
DESCRIPTION:L’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler. \nCe programme d’éducation à la santé est développé en partenariat avec le CCAS\, l’Espace France Services de Saint-Nicolas-de-Port et le Conseil Départemental de Meurthe-et-Moselle. Les ateliers sont financés par la Conférence des Financeurs 54 et les Caisses de Retraite\, s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus. \n  \nIls se présentent sous la forme d’un cycle de 10 séances de 2h30 rassemblant chacune un petit groupe de 10 à 20 personnes. Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet afin d’acquérir les bonnes pratiques. \nLes ateliers sont animés par des animateurs spécifiquement formés qui vous apprendront comment agir sur différents facteurs pour améliorer votre santé et votre mémoire. \n  \nAtelier 1 : Qu’est-ce que le PEP’S Eurêka ? \n\nAtelier 2 : Les stratégies de mémorisation\nAtelier 3 : Attention et mémoire de travail\nAtelier 4 : Mémoire visuo-spatiale – Mémoire associative\nAtelier 5 : Mémoire topographique\nAtelier 6 : Mémoire des noms propres\nAtelier 7 : Mémoire des mots courants\nAtelier 8 : Mémoire des chiffres et logique numérique\nAtelier 9 : Mémoire de ce qui est vu\, lu\, entendu\nAtelier 10 : Mémoire prospective\n\nCes ateliers sont financés par les caisses de retraite\, aussi\, il ne reste rien à la charge des participants. \nPlanning des ateliers ; \n  \n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\n  \nTest MOCA \nTest Initial \n \nJeudi 14 novembre 2024\nSur convocation individuelle\n\n\nAtelier 1 \n \nVendredi 22 novembre 2024\nDe 14h30 à 17h00\n\n\nAtelier 2 \n \nVendredi 29 novembre 2024\n\n\nAtelier 3 \n \nVendredi 6 décembre 2024\n\n\nAtelier 4 \n \nVendredi 13 décembre 2024\n\n\nAtelier 5 \n \nVendredi 20 décembre 2024\n\n\nAtelier 6 \n \nVendredi 10 janvier 2025\n\n\nAtelier 7 \n \nVendredi 17 janvier 2025\n\n\nAtelier 8 \n \nVendredi 24 janvier 2025\n\n\nAtelier 9 \n \nVendredi 31 janvier 2025\n\n\nAtelier 10 \n \nVendredi 7 février 2025\n\n\n\nINSCRIPTION OBLIGATOIRE AVANT LE 31/10/2024  \n  \nInformations et Inscription : \nCCAS- Espace France Services de Saint-Nicolas-de-Port \nAdresse : 13 A\, rue Anatole France 54210 Saint-Nicolas-de-Port. \nTél : 03 83 45 14 17 \nMail : inscriptions.seniors@saintnicolasdeport.fr
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SUMMARY:ATELIERS BIEN VIEILLIR CHEZ SOI - CHENICOURT (54)
DESCRIPTION:L’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine\, en partenariat avec Générations Mouvement 54\, le Club des Aînés Ruraux de la Seille et ses Monts\, la communauté de communes Seille et Grand Couronné et le Conseil Départemental 54. \nVous propose de vous sensibiliser aux solutions de prévention et de compensation de la perte d’autonomie\, afin de permettre à chacun de vivre à domicile en toute sécurité et sérénité. \n\nUn programme de 3 séances collectives de 6 à 16 personnes\, de 2h00 chacune\, animé par un ergothérapeute.\nIl s’agit de prendre soin de soi\, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité afin de permettre à chacun de vivre à domicile en toute sécurité et le plus longtemps possible.\nEn consacrant quelques heures à votre habitat\, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.\n\n  \nLes ateliers sont financés par la conférence des Financeurs de Meurthe & Moselle et les Caisses de retraite. \nLes ateliers auront lieu les jeudis après-midi à partir du mois de novembre 2024 à CHENICOURT (54). \n  \nInscriptions auprès de Marie-Odile FAVIER  par courrier à l’adresse suivante Mme FAVIER au 4 rue Emile Galilé 54610 ÉPLY \npar téléphone  06 80 08 78 73 –  03 83 31 48 18 \nOu par mail : modilefavier@free.fr \nDATE LIMITE D’INSCRIPTION LE : 21/10/2024       \n\nIl n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de son Habitat ! \n 
URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-bien-vieillir-chez-soi-chenicourt-54/
LOCATION:chenicourt
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SUMMARY:Ateliers Vitalité à Uckange (57)
DESCRIPTION:L’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le CCAS de Uckange\, la Communauté d’Agglomération du Val de Fensch et le Département de la Moselle. \n Vous propose un cycle de six ateliers pour vous aider à bien vieillir dans votre tête et dans votre corps. \nCe programme d’éducation à la santé\, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires\, et financé par la Conférence des Financeurs de Moselle\, l’association Label Vie\, le Régime Local Agricole et les caisses retraite. \n  \nUn cycle de 6 séances \nLes ateliers Vitalité se présentent sous la forme d’un cycle de 6 séances de 2 heures 30\, rassemblant chacune un petit groupe d’une dizaine de personnes. Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet afin d’acquérir toutes les bonnes pratiques. \n  \nPlanning des ateliers ci-dessous : \nLieu :  à Uckange \n  \n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nLundi 4 novembre 2024\n14h00-16h30\n\n\nAtelier 2 \n \nLundi 18 novembre 2024\n\n\nAtelier 3 \n \nLundi 25 novembre 2024\n\n\nAtelier 4 \n \nLundi 2 décembre 2024\n\n\nAtelier 5 \n \nLundi 9 décembre 2024\n\n\nAtelier 6 \n \nLundi 16 décembre 2024\n\n\n\n  \nINSCRIPTION OBLIGATOIRE AUPRES DU CCAS  \n avant le 25 octobre 2024 \nccas@uckange.fr \n03 82 86 36 36 \n  \n  \nPour plus de renseignement\, adressez-vous auprès de L’ASEPT Lorraine \n au 07 84 58 88 57  ou par mail : contact@aseptlorraine.fr
URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-vitalite-a-uckange-57/
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SUMMARY:Conférence « Ecrans : un jeu d’enfants ? » à Saulxures les Nancy (54)
DESCRIPTION:l’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec l’Association Saulxur’Ose\, la Commune de Saulxures-lès-Nancy et la MSA Lorraine vous propose une conférence de 2h00\, intitulée « Ecrans : un jeu d’enfants ? » \n\nConférence animée par Elodie PACHOUD\, ergothérapeute à Nancy\n\nL’occasion donner de l’information et de sensibiliser à l’impact des écrans sur le développement des enfants de 0 à 6 ans\, mais surtout échanger sur les outils et les conseils pratiques qui peuvent accompagner les enfants\, les parents et les professionnels face aux écrans. \n Optons pour un usage raisonnable et raisonné des écrans ! \n  \nCette conférence\, gratuite et ouverte à tous\, est proposée :  \nMardi 15 octobre 2024 à 20H00 \nA la Salle Partagée (derrière la Mairie) \n2\, rue de Tomblaine\, 54420 SAULXURES  LES NANCY \n  \nLa conférence est proposée gratuitement\, financée par la MSA Lorraine et la CAMIEG. \n  \nPour plus de renseignements\, adressez-vous auprès de L’ASEPT Lorraine \nau 07 84 58 88 57 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr \n 
URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/conference-ecrans-un-jeu-denfants-a-saulxures-les-nancy-54/
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SUMMARY:Ateliers "Bien Vieillir chez Soi" à Vigneulles
DESCRIPTION:Seniors\, avec les Ateliers « Bien Vieillir chez soi »\, soyez acteurs de votre Habitat !\nChangez quelques habitudes quotidiennes pour une vie plus heureuse et plus autonome.\nL’Association de Santé\, d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine)\, en partenariat avec la Commune de Vigneulles\, le contrat Local du PETR du Lunévillois\, la CC3M et le Département de Meurthe-et-Moselle\, et financée par les caisses de retraite ainsi que la conférence des financeurs\, vous propose un cycle de trois ateliers. Ces ateliers visent à vous sensibiliser aux solutions de prévention de la perte d’autonomie.\nCe programme d’éducation à la santé\, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires\, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus.\nUn programme de 3 séances collectives de 8 à 15 personnes\, de 2h00 chacune\, animées par un ergothérapeute.\nIl s’agit de prendre soin de soi\, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité afin de permettre à chacun de vivre à domicile en toute sécurité et le plus longtemps possible.\nEn consacrant quelques heures à votre habitat\, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.\nUne réunion d’information gratuite et ouverte à tous\, est proposée :\nLe Jeudi 3 octobre 2024 à 14h30\nSalle du Pressoir\, Place de la Vieille Eglise\, 54360 VIGNEULLES\n\nIl n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de son Habitat !\n 
URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-bien-vieillir-chez-soi-a-vigneulles/
LOCATION:Salle du Pressoir et du Préau\, Place de la Vieille Eglise\, 54360 VIGNEULLES
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SUMMARY:ATELIERS MEMOIRE DIEUZE
DESCRIPTION:  \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler. \n  \nCe programme d’éducation à la santé\, développé en partenariat avec le Club des Retrouvailles de Dieuze est financé par la CARSAT Alsace Moselle\, la MSA Lorraine\, le Régime Local et la CAMIEG. \n  \nIls se présentent sous la forme d’un cycle de 10 séances de 2h30 rassemblant chacune un petit groupe de 6 à 16 personnes. \nChaque participant s’engage à suivre le cycle complet afin d’acquérir les bonnes pratiques. \nLes ateliers sont animés par des animateurs spécifiquement formés qui vous apprendront comment agir sur différents facteurs pour améliorer votre santé et votre mémoire. \n  \n\nAtelier 1: Qu’est-ce que le PEP’S Eurêka ?\nAtelier 2: Les stratégies de mémorisation\nAtelier 3: Attention et mémoire de travail\nAtelier 4: Mémoire visuo-spatiale – Mémoire associative\nAtelier 5: Mémoire topographique\nAtelier 6: Mémoire des noms propres\nAtelier 7: Mémoire des mots courants\nAtelier 8: Mémoire des chiffres et logique numérique\nAtelier 9: Mémoire de ce qui est vu\, lu\, entendu\nAtelier 10: Mémoire prospective\n\nPlanning des ateliers : \n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\n  \nTest MOCA \n \nMardi 17 septembre  (journée)\nSur convocation individuelle\n\n\nAtelier 1\nMardi 24 septembre\nDe 14h à 16h30\n\n\nAtelier 2 \n \nMardi 1 octobre 2024\n\n\nAtelier 3 \n \nMardi 8 octobre 2024\n\n\nAtelier 4 \n \nMardi 15 octobre 2024\n\n\nAtelier 5 \n \nMardi 5 novembre 2024\n\n\nAtelier 6 \n \nMardi 12 novembre 2024\n\n\nAtelier 7 \n \nMardi 19 novembre 2024\n\n\nAtelier 8\nMardi 26 novembre 2024\n\n\nAtelier 9 \n \nMardi 3 décembre 2024\n\n\nAtelier 10 \nMardi 10 décembre 2024\n\n\n\nINSCRIPTION AVANT LE 5 SEPTEMBRE 2024 directement au Club des retrouvailles – 03 87 86 05 32  \nou par mail les-retrouvailles62@orange.fr  \nMerci. \n 
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SUMMARY:Ateliers mémoire à Woippy (57)
DESCRIPTION:  \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler. \n  \nCe programme d’éducation à la santé\, développé en partenariat avec la Commune et le Centre Communal d’Action Sociale de WOIPPY. \nLes ateliers sont financés par la CARSAT Alsace-Moselle\, le Régime Local et les Caisses de Retraite\, s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus. \nIls se présentent sous la forme d’un cycle de 10 séances de 2h30 rassemblant chacune un petit groupe de 10 à 16 personnes. \nPlanning des séances : \n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\n  \nTest MOCA \nTest Initial \n \nLundi 16 septembre 2024 \n(journée)\nSur convocation individuelle\n\n\nAtelier 1 \n \nMercredi 25 septembre 2024\n9h30 à 12h00\n\n\nAtelier 2 \n \nMercredi 2 octobre 2024\n\n\nAtelier 3 \n \nMercredi 9 octobre 2024\n\n\nAtelier 4 \n \nMercredi 16 octobre 2024\n\n\nAtelier 5 \n \nMercredi 6 novembre 2024\n\n\nAtelier 6 \n \nMercredi 13 novembre 2024\n\n\nAtelier 7 \n \nMercredi 20 novembre 2024\n\n\nAtelier 8 \n \nMercredi 27 novembre 2024\n\n\nAtelier 9 \n \nMercredi 4 décembre 2024\n\n\nAtelier 10 \n \nMercredi 11 décembre 2024\n\n\n\n  \nDate limite d’inscription le 10 septembre 2024 \nINSCRIPTION OBLIGATOIRE AUPRES DU CCAS  DE WOIPPY \npar Tél au 03.87.31.31.33 \nou par mail : woippy.ccas@wanadoo.fr
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LOCATION:MAIRIE\, 1 Place de l’hôtel de ville\, 57140 WOIPPY
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DESCRIPTION:Ateliers Nutrition Santé Seniors à GUNTZVILLER \nSavez-vous que vos habitudes alimentaires jouent un rôle important sur votre santé et votre bien-être ?\nPour connaître les effets de l’alimentation\, L’Association de Santé\, d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la Commune de Guntzviller l’Association Parents Arzviller-Guntzviller et le soutien financier de la Conférence des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie de Moselle\, l’association Label Vie\, le Régime Local et les Caisses de retraite\, invite les personnes de plus de 60 ans à participer à un cycle de 9 ateliers sur la nutrition.\nCréés par des nutritionnistes\, ces ateliers ont pour objectif de vous faire prendre conscience de vos comportements en matière d’alimentation\, et vous faire acquérir de nouveaux réflexes favorables à un bien-être durable\, le tout dans une ambiance conviviale.\n\nLes ateliers auront lieu les « Jeudis » après-midi à partir du mois de février 2024  à GUNTZVILLER\n\n\nPour vous inscrire gratuitement nous vous invitons à contacter l’ASEPT Lorraine :  contact@aseptlorraine.fr ou le 07 84 58 88 57
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LOCATION:Rue des écoles\, Salle associative\, 57405 GUNTZVILLER
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SUMMARY:Conférence « Ecrans : un jeu d’enfants ? » FLAVIGNY-SUR-MOSELLE
DESCRIPTION:Les écrans sont omniprésents.  \nL’utilisation d’Internet et des outils numériques variés\, en rapide évolution\, a transformé de façon considérable les activités de tous ceux qui y ont accès. Les enfants de tous âges\, particulièrement doués pour s’initier à ces nouvelles technologies\, se les ont appropriés\, d’abord pour les loisirs\, puis de plus en plus pour l’apprentissage\, l’éducation et la formation culturelle. \nGlobalement\, cette évolution\, qui apparaît aujourd’hui irréversible\, a des effets positifs considérables\, en améliorant tout à la fois l’acquisition de connaissance et des savoir-faire\, mais aussi en contribuant à la formation de la pensée et à l’insertion sociale des enfants et adolescents. Néanmoins\, il est très vite apparu que l’utilisation\, souvent démesurée\, de toutes les modalités d’outils numériques\, désormais accessibles et que nous avons regroupées sous le dénominateur commun de l’utilisation d’écrans\, peut avoir des effets négatifs parfois sérieux. \n  \nAussi\, l’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la CPTS Moselle et Madon et la MSA Lorraine\, vous propose une conférence de 2h00\, intitulée « Ecrans : un jeu d’enfants ? » \nConférence animée Marianne Dumont\, ergothérapeute à Nancy \nL’occasion de réfléchir à l’impact des écrans sur le développement des enfants de 0 à 6 ans. Il s’agit de donner de l’information et de sensibiliser le public sur l’usage des écrans et de souligner quels sont les risques éventuels en matière de développement pour l’enfants. \nOptons pour un usage raisonnable et raisonné des écrans ! \n  \nCette conférence\, gratuite et ouverte à tous\, est proposée : \n  Jeudi 7 décembre 2023 à 20 h 00\n Au Foyer Socioculturel\, Place Michel Gardeux \n54630 FLAVIGNY-SUR-MOSELLE \n  \nPour plus de renseignement\, adressez-vous auprès de L’ASEPT Lorraine \n au 07 84 58 88 57 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr \n 
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SUMMARY:Ateliers Vitalité à DIEUZE
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SUMMARY:Ateliers Vitalité à ELOYES
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SUMMARY:Conférence « Ecrans : un jeu d’enfants ? » à Mangiennes (55)
DESCRIPTION:l’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le CLS de la Communauté de Communes de Damvillers-Spincourt et Bouligny\, ses crèches et son Relais Petite enfance\, la MSA Marne Ardennes Meuse et son échelon local de Bouligny-Montmédy-Stenay\, la PSMI (Promotion de la Santé Maternelle et Infantile) et le Département 55\, vous propose une conférence de 2h00\, intitulée « Ecrans : un jeu d’enfants ? » \n Conférence animée par Elodie PACHOUD\, ergothérapeute du cabinet d’ergothérapie de Nancy \n\nL’occasion de réfléchir à l’impact des écrans sur le développement des enfants de 0 à 6 ans \nIl s’agit de donner de l’information et de sensibiliser le public sur l’usage des écrans et de souligner quels sont les risques éventuels en matière de développement pour l’enfants. \nOptons pour un usage raisonnable et raisonné des écrans ! \n\nCette conférence\, gratuite et ouverte à tous\, est proposée : \n  \n Le Jeudi 28 septembre de 20h00 à 22h00 \nSalle de la Louvière\, 46 rue de Moscou\, 55150 MANGIENNES \n\nPour plus de renseignement\, adressez-vous auprès de L’ASEPT Lorraine  \nau 07 84 58 88 57 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr
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SUMMARY:Ateliers "Bien Vieillir chez soi" à CORCIEUX
DESCRIPTION:Seniors\, avec les Ateliers « Bien Vieillir chez soi »\, soyez acteurs de votre Habitat ! \nChangez quelques habitudes quotidiennes pour une vie plus heureuse et plus autonome.\n \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la Commune de Corcieux et le Conseil Départemental des Vosges et financé par la Conférence des financeurs 88\, la Carsat Nord-Est et les Caisses de Retraite vous propose un cycle de trois ateliers pour vous sensibiliser aux solutions de prévention de la perte d’autonomie.\nCe programme d’éducation à la santé\, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires\, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus.\nUn programme de 3 séances collectives de 8 à 15 personnes\, de 2h00 chacune\, animées par un ergothérapeute et une animatrice en santé environnementale.\n\nINSCRIPTION AUPRES DE L’ASEPT LORRAINE au 07.84.58.88.57 ou contact@aseptlorraine.fr
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SUMMARY:Forum Seniors et Alors ? 05/04/2023
DESCRIPTION:L’ASEPT Lorraine (Association de Santé d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine) participera au forum Seniors et Alors le :  Mercredi 5 avril 2023 à Lunéville \n \n\n– Forum ouvert à tous\, présentant les ressources disponibles du territoire pour bien vivre sa/en retraite ; avec la CARSAT\, le service autonomie du Conseil départemental\, le bus de l’autonomie\, AGIRC ARCO\, l’association de consommateurs et usagers …\n– animations : simulateur de conduite\, combinaison du vieillissement\, appartement adapté mobile\, jeux virtuels seniors\, jeux musicaux…\n– conférences animées par BrainUp : ‘Bien dans sa tête à la retraite’ à 10h / ‘Être jeune\, être vieux\, être soi après tout’ à 14h\n\nPour plus de renseignement : Rémi Bourgeois (Les Epis) au 03 83 74 37 70 / Delphine Malgras (CCAS) au 07 84 24 67 14
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SUMMARY:Réunion d’information « PEPS EUREKA » à Longwy
DESCRIPTION:Seniors\, avec PEPS Eurêka\, votre mémoire est en pleine forme !\n  \nPour votre mémoire\, n’oubliez pas de prendre soin de vous. \n  \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler. \n Ce programme d’éducation à la santé\, développé en partenariat avec l’OHS Lorraine\, l’association des utilisateurs du Centre Social de Longwy (L’ADUCS)\, le Centre Social Blanche Haye et le Conseil Départemental de Meurthe et Moselle. \nLes ateliers sont financés par la Conférence des Financeurs 54 et les Caisses de Retraite\, s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus. \nUn programme de 10 séances collectives de 10 à 15 personnes\, d’environ 2h30 qui permet de prendre conscience que de nombreux facteurs influencent le fonctionnement de notre cerveau. \n  \nEn consacrant quelques heures à votre bien être\, vous gagnerez une retraite plus sereine.\nVous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.\n\nUne réunion d’information gratuite et ouverte à tous\, est proposée :\nLe Lundi 20 mars 2023 à 10h00\nAu Centre Social Blanche Haye\, Grande salle\, 16 Avenue André Malreaux\n  \nIl n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de soi !\n  \n 
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