BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//ASEPT Lorraine - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:ASEPT Lorraine X-ORIGINAL-URL:https://www.aseptlorraine.fr X-WR-CALDESC:Évènements pour ASEPT Lorraine REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:UTC BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0000 TZOFFSETTO:+0000 TZNAME:UTC DTSTART:20250101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20260828T120000 DTEND;TZID=UTC:20260828T170000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260608T084922Z LAST-MODIFIED:20260608T084922Z UID:9234-1787918400-1787936400@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:Ateliers "PEPS Eurêka" à Lamarche (88) DESCRIPTION:Seniors\, avec PEPS Eurêka\, gardez votre mémoire en pleine forme !\nPEP’S Eurêka : Un programme d’ateliers mémoire pour entretenir vos capacités cognitives\n  \nL’Association de Santé\, d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers destinés à mieux comprendre le fonctionnement de la mémoire et à la stimuler au quotidien.\nCe programme d’éducation à la santé est mis en place en partenariat avec la Communauté de Communes\nLes Vosges Côté Sud-Ouest et son Contrat Local de Santé\, la Commune de Lamarche\, le Dirigeable et  le Départemental des Vosges.\nLes ateliers sont financés par la Commission des Financeurs 88\, la CARSAT Nord-Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG\, et s’adressent à toutes les personnes de 55 ans et plus.\n  \nCe Programme d’Éducation et de Promotion de la Santé (PEP’S) a pour objectif d’aider les personnes de 55 ans et plus à comprendre le fonctionnement de leur mémoire\, à l’entretenir et à agir concrètement pour préserver leur bien-être cognitif.\nUn cycle complet de 10 ateliers pour stimuler votre mémoire\nLes ateliers se déroulent en petits groupes de 10 à 16 personnes sur 10 séances de 2h30\, animées par des professionnels spécifiquement formés. Ils abordent différents types de mémoires\, stratégies de mémorisation\, et facteurs influençant les capacités cognitives (alimentation\, sommeil\, activité physique…).\n  \nContenu des ateliers :\n\nQu’est-ce que le PEP’S Eurêka ?\nStratégies de mémorisation\nAttention et mémoire de travail\nMémoire visuo-spatiale et associative\nMémoire topographique\nMémoire des noms propres\nMémoire des mots courants\nMémoire des chiffres et logique numérique\nMémoire de ce qui est vu\, lu\, entendu\nMémoire prospective\n\n  \nObjectifs du programme :\n\nComprendre le fonctionnement de sa mémoire\nIdentifier les leviers pour l’améliorer\nAgir pour préserver sa santé cognitive\nRenforcer la confiance en soi\nCréer du lien social avec les autres participants\n\nUn accompagnement bienveillant et une approche conviviale\n  \nLes ateliers sont conçus pour être des moments d’échange\, de partage et de plaisir. Vous y apprendrez à mieux vous connaître\, à développer vos capacités et à tisser des liens dans un cadre chaleureux.\nInformations pratiques\n📍 Lieu : LAMARCHE\n📅 à partir du lundi 7 septembre 2026\n📝 Inscription obligatoire avant le 28 août 2026 \nLes ateliers sont entièrement financés par la Commission des Financeurs 88\, la CARSAT Nord-Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG. \n  \nInscriptions auprès de :  \n\nLa Communauté de Communes Les Vosges Côté Sud-Ouest : sante@vosgescotesudouest.fr – 03 29 09 43 16\nLa Mairie de Lamarche : contact@lamarche88.com – 03 29 09 50 11\nL’ASEPT Lorraine : contact@aseptlorraine.fr – 07.84.58.88.57\n\n  \nPour votre mémoire\, n’oubliez pas de prendre soin de vous !\nRejoignez le programme PEP’S Eurêka et devenez acteur de votre mieux-vivre !\n  \nVous rencontrez des difficultés pour vous rendre à ces ateliers ?\nContactez le guichet mobilité : 06 84 44 79 04 URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-peps-eureka-a-lamarche-88/ LOCATION:LAMARCHE ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/05/Affiche-PEPS-LAMARCHE-2026.pdf.pdf.pdf.jpg ORGANIZER;CN="ASEPT Lorraine":MAILTO:contact@aseptlorraine.fr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20260903T120000 DTEND;TZID=UTC:20260903T170000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260617T095439Z LAST-MODIFIED:20260617T095539Z UID:9208-1788436800-1788454800@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:Ateliers Vitalité à Jesonville (88) DESCRIPTION:Ateliers Vitalité : un programme dédié aux seniors \npour découvrir les clés d’une bonne santé\n  \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le avec la Communauté de Communes Vosges Côté sur Ouest et son Contrat Local de Santé\, la Commune de Jesonville vous propose un cycle de six ateliers pour vous aider à bien vieillir dans votre tête et dans votre corps.\nCe programme d’éducation à la santé\, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires\, et financé par la Commission des Financeurs 88\, la Carsat Nord-Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG.\n\nL’importance de préserver son capital santé avec l’âge\nDéployés dans toute la France\, les ateliers Vitalité permettent aux participants de découvrir les clés d’une bonne santé\, afin d’améliorer leur qualité de vie et préserver leur capital santé.\nLes ateliers sont ludiques\, interactifs et axés sur la convivialité entre les participants. Ils s’appuient sur le partage d’expériences\, les mises en situation et la recherche de solutions simples et concrètes.\n  \nUn cycle de 6 séances\nLes ateliers Vitalité se présentent sous la forme d’un cycle de 6 séances de 2 heures 30\, rassemblant chacune un petit groupe d’une dizaine de personnes. Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet afin d’acquérir toutes les bonnes pratiques.\n  \nLes ateliers sont animés par des animateurs spécifiquement formés et abordent :\n\n\nAtelier 1 : Mon âge face aux idées reçues\n\n\nComment appréhender positivement cette nouvelle étape dans sa vie.\n\n\nAtelier 2 : Ma santé\, agir quand il est temps\n\n\nLes indispensables pour préserver sa santé le plus longtemps possible : dépistages\, bilans\, vaccins\, traitements…\n\n\nAtelier 3 : Nutrition\, la bonne attitude\n\n\nAdopter une alimentation variée et équilibrée qui allie plaisir et santé.\n\n\nAtelier 4 : L’équilibre en bougeant\n\n\nComment agir au quotidien pour préserver sa condition physique.\n\n\nAtelier 5 : Bien dans sa tête\n\n\nIdentifier les activités qui favorisent le bien-être : sommeil\, relaxation\, mémoire…\n\n\nAtelier 6 :\n\n\n: Un chez moi adapté\, un chez moi adopté ! \n\n\n\n\nPrendre conscience des risques dans sa maison pour rendre son logement plus sûr\,\nou \n\n\n: Vitalité et éclats pour soi !\n\n\nDe la gymnastique faciale pour maintenir une image positive de soi.\n  \n  \nToute personne\, dès 60 ans\, quel que soit son régime de protection sociale\, peut y participer.\nLe cycle de 6 ateliers sera proposé les jeudi après-midi à partir du 10 septembre 2026 à Jesonville.\n  \n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nJeudi 10 septembre 2026\nde 14h30 à 17h00\n\n\nAtelier 2 \n \nJeudi 17 septembre 2026\n\n\nAtelier 3 \n \nJeudi 24 septembre 2026\n\n\nAtelier 4 \n \nJeudi 1er octobre 2026\n\n\nAtelier 5 \n \nJeudi 8 octobre 2026\n\n\nAtelier 6 \n \nJeudi 15 octobre 2026\n\n\n\nInscription obligatoire avant le 03 Septembre 2026 auprès de : \n  \nLa Communauté de Communes : sante@vosgescotesudouest.fr\nLa Mairie : jesonville@wanadoo.fr – 06 32 45 34 05\nL’ASEPT Lorraine : 07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-vitalite-a-jesonville-88/ LOCATION:JESONVILLE ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/06/Affiche-Vitalite-JESONVILLE-2026.jpg ORGANIZER;CN="ASEPT Lorraine":MAILTO:contact@aseptlorraine.fr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20260914T140000 DTEND;TZID=UTC:20260914T160000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260505T095630Z LAST-MODIFIED:20260505T095630Z UID:9180-1789394400-1789401600@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:Ateliers "PIED" à Morhange DESCRIPTION:Seniors\, restez actifs avec les ateliers du programme « PIED » !\n  \nEt si vous changiez quelques habitudes quotidiennes pour une vie plus sereine et plus dynamique ?\n  \nL’ASEPT Lorraine (Association de Santé\, d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine)\, en partenariat avec le CCAS de Morhange\, le Comité Régional Sport Pour Tous Grand Est\, la CPTS Moselle Sud le Conseil Départemental de la Moselle\, la CARSAT Alsace-Moselle\, le Régime Local Agricole\, la MSA Lorraine et la CAMIEG\, propose aux seniors de participer à un cycle de 12 ateliers dédiés à la pratique d’une activité physique adaptée.\n\nCe programme d’éducation à la santé est financé par la Commission des Financeurs de la Moselle\, le Régime Local Agricole\, la CARSAT Alsace-Moselle\, la MSA Lorraine et la CAMIEG.\nIl s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus.\n  \nUn programme complet et convivial\n\n\n12 séances collectives\n\n\nGroupes de 8 à 16 participants\n\n\nSéances de 2 heures\n\n\nAnimées par un professionnel en activité physique adaptée du CR Sport Pour Tous Grand Est\n\n\n\nL’objectif :\nPrendre soin de soi\, acquérir les bons réflexes du quotidien et échanger dans une ambiance conviviale. Ces ateliers vous permettront de (re)découvrir le plaisir de bouger\, de gagner en confiance et de vous motiver à poursuivre une activité physique régulière.\nEn consacrant quelques heures à ces ateliers découverte\, vous investissez dans une retraite plus active et plus sereine.\n\nDes conseils simples\, pratiques et accessibles vous seront proposés\, le tout dans un cadre bienveillant et dynamique.\nIl n’est jamais trop tôt ni trop tard pour prendre soin de soi !\n  \n📅 Inscription obligatoire avant le 4 septembre 2026\nAuprès de l’ASEPT Lorraine\n📞 07 84 58 88 57\n✉️ contact@aseptlorraine.fr\nOu\nAuprès du CCAS de Morhange\n📞 06 75 38 27 58\n✉️ ccas@morhange.fr\n  URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-pied-a-morhange-2/ LOCATION:MORHANGE ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/05/affiche-PIED-MOHRANGE-2026.jpg ORGANIZER;CN="ASEPT Lorraine":MAILTO:contact@aseptlorraine.fr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20260915T120000 DTEND;TZID=UTC:20260915T170000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260602T075449Z LAST-MODIFIED:20260602T081707Z UID:9231-1789473600-1789491600@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:Ateliers "PEPS Eurêka" à Raon l'Etape (88) DESCRIPTION:Seniors\, avec PEPS Eurêka\, gardez votre mémoire en pleine forme !\nPEP’S Eurêka : Un programme d’ateliers mémoire pour entretenir vos capacités cognitives\n  \nL’Association de Santé\, d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers destinés à mieux comprendre le fonctionnement de la mémoire et à la stimuler au quotidien.\nCe programme d’éducation à la santé est mis en place grâce au partenariat avec la Commune de Raon l’Etape\, le Pôle Intergénérationnel\, la Communauté d’Agglomération de St-Dié-des-Vosges et son Contrat Local de Santé\, le Conseil Départemental des Vosges\, la CARSAT Nord-Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG.\nLes ateliers sont financés par la Commission des Financeurs 88\, la CARSAT Nord-Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG\, et s’adressent à toutes les personnes de 55 ans et plus.\nCe Programme d’Éducation et de Promotion de la Santé (PEP’S) a pour objectif d’aider les personnes de 55 ans et plus à comprendre le fonctionnement de leur mémoire\, à l’entretenir et à agir concrètement pour préserver leur bien-être cognitif.\nUn cycle complet de 10 ateliers pour stimuler votre mémoire\nLes ateliers se déroulent en petits groupes de 10 à 16 personnes sur 10 séances de 2h30\, animées par des professionnels spécifiquement formés. Ils abordent différents types de mémoires\, stratégies de mémorisation\, et facteurs influençant les capacités cognitives (alimentation\, sommeil\, activité physique…).\nContenu des ateliers :\n\nQu’est-ce que le PEP’S Eurêka ?\nStratégies de mémorisation\nAttention et mémoire de travail\nMémoire visuo-spatiale et associative\nMémoire topographique\nMémoire des noms propres\nMémoire des mots courants\nMémoire des chiffres et logique numérique\nMémoire de ce qui est vu\, lu\, entendu\nMémoire prospective\n\n  \nObjectifs du programme :\n\nComprendre le fonctionnement de sa mémoire\nIdentifier les leviers pour l’améliorer\nAgir pour préserver sa santé cognitive\nRenforcer la confiance en soi\nCréer du lien social avec les autres participants\n\nUn accompagnement bienveillant et une approche conviviale\nLes ateliers sont conçus pour être des moments d’échange\, de partage et de plaisir. Vous y apprendrez à mieux vous connaître\, à développer vos capacités et à tisser des liens dans un cadre chaleureux.\nInformations pratiques\n📍 Lieu : à RAON L’ETAPE\n📅 à partir du 22 septembre 2026 \n📝 Inscription obligatoire avant le 15 septembre 2026 \nLes ateliers sont entièrement financés par la Commission des Financeurs 88\, la CARSAT Nord-Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG. \n\n\n\nTest MoCA – Test initial\nDate du TEST\n\n\nEntretien individuel sur convocation\, d’une durée estimée à environ \n15 minutes. \nNous vous ferons parvenir un courrier de convocation dans les prochains jours.\nLe 22 septembre 2026\n\n\n \n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nMardi 29 septembre 2026\nde 14h00 à 16h30\n\n\nAtelier 2 \n \nMardi 06 octobre 2026\n\n\nAtelier 3 \n \nMardi 13 octobre 2026\n\n\nAtelier 4 \n \nMardi 03 novembre 2026\n\n\nAtelier 5 \n \nMardi 10 novembre 2026\n\n\nAtelier 6 \n \nMardi 17 novembre 2026\n\n\nAtelier 7 \n \nMardi 24 novembre 2026\n\n\nAtelier 8 \n \nMardi 1er décembre 2026\n\n\nAtelier 9 \n \nMardi 08 décembre 2026\n\n\nAtelier 10 \n \nMardi 15 décembre 2026\n\n\n\nComment s’inscrire ?\nRemplissez le bulletin d’inscription disponible sur demande auprès de : \nLa Mairie de Raon l’Etape : 03 29 41 66 67 – schmidlin@raonletape.fr \nL’ASEPT Lorraine : 07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr \n  \nPour votre mémoire\, n’oubliez pas de prendre soin de vous !\nRejoignez le programme PEP’S Eurêka et devenez acteur de votre mieux-vivre !\n  URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-peps-eureka-a-raon-letape-88/ LOCATION:Au Club de l’Âge d’Or\, 2 rue George Clémenceau\, 88110 RAON L’ETAPE ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/05/Affiche-ateliers-memoire-PEPS-Eureka-Raon-lEtape-2026-_ASEPT-Lorraine.pdf.jpg ORGANIZER;CN="ASEPT Lorraine":MAILTO:contact@aseptlorraine.fr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20260916T080000 DTEND;TZID=UTC:20260916T120000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260701T101509Z LAST-MODIFIED:20260701T101509Z UID:9320-1789545600-1789560000@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:Ateliers "PEPS Eurêka" à Neufchâteau (88) DESCRIPTION:Seniors\, avec PEPS Eurêka\, gardez votre mémoire en pleine forme !\nPEP’S Eurêka : Un programme d’ateliers mémoire pour entretenir vos capacités cognitives\n  \nL’Association de Santé\, d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers destinés à mieux comprendre le fonctionnement de la mémoire et à la stimuler au quotidien.\nCe programme d’éducation à la santé est mis en place grâce au partenariat avec le Centre Social « les Charmilles » de Neufchâteau\, le Conseil Départemental des Vosges\, la CARSAT Nord-Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG.\nLes ateliers sont financés par la commission des financeurs 88\, la CARSAT Nord-Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG\, et s’adressent à toutes les personnes de 55 ans et plus.\n  \nCe Programme d’Éducation et de Promotion de la Santé (PEP’S) a pour objectif d’aider les personnes de 55 ans et plus à comprendre le fonctionnement de leur mémoire\, à l’entretenir et à agir concrètement pour préserver leur bien-être cognitif.\nUn cycle complet de 10 ateliers pour stimuler votre mémoire\nLes ateliers se déroulent en petits groupes de 10 à 16 personnes sur 10 séances de 2h30\, animées par des professionnels spécifiquement formés. Ils abordent différents types de mémoires\, stratégies de mémorisation\, et facteurs influençant les capacités cognitives (alimentation\, sommeil\, activité physique…).\nContenu des ateliers :\n\nQu’est-ce que le PEP’S Eurêka ?\nStratégies de mémorisation\nAttention et mémoire de travail\nMémoire visuo-spatiale et associative\nMémoire topographique\nMémoire des noms propres\nMémoire des mots courants\nMémoire des chiffres et logique numérique\nMémoire de ce qui est vu\, lu\, entendu\nMémoire prospective\n\n  \nObjectifs du programme :\n\nComprendre le fonctionnement de sa mémoire\nIdentifier les leviers pour l’améliorer\nAgir pour préserver sa santé cognitive\nRenforcer la confiance en soi\nCréer du lien social avec les autres participants\n\nUn accompagnement bienveillant et une approche conviviale\nLes ateliers sont conçus pour être des moments d’échange\, de partage et de plaisir. Vous y apprendrez à mieux vous connaître\, à développer vos capacités et à tisser des liens dans un cadre chaleureux.\nInformations pratiques\n📍 Lieu : Neufchâteau\n📅 Début des ateliers : lundi 28 septembre 2026\n(Un test mémoire d’une durée de 15 minutes sera réalisé en amont\, le mercredi 23 septembre 2026.)\n📝 Inscription obligatoire avant le 16 septembre 2026.\n  \nComment s’inscrire ?\nPour participer aux ateliers\, veuillez-vous inscrire auprès du Centre Social les Charmilles : 03 29 94 06 46 (Centre Social fermé du 8 au 23 août)\n Ou de l’ASEPT Lorraine : 07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr\nPour votre mémoire\, n’oubliez pas de prendre soin de vous !\nRejoignez le programme PEP’S Eurêka et devenez acteur de votre mieux-vivre !\n  URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-peps-eureka-a-neufchateau-88/ LOCATION:Neufchâteau ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/06/Affiche-ateliers-PEPS-Centre-Social-Les-Charmilles-Neufchateau-2026.pdf.pdf.jpg ORGANIZER;CN="ASEPT Lorraine":MAILTO:contact@aseptlorraine.fr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20260917T140000 DTEND;TZID=UTC:20260917T163000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260310T080350Z LAST-MODIFIED:20260310T080350Z UID:9125-1789653600-1789662600@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:ATELIERS PEPS EUREKA MEMOIRE ABRESCHVILLER DESCRIPTION:PEP’S Eurêka : Un programme d’ateliers mémoire pour entretenir vos capacités cognitives\nL’ASEPT Lorraine\, en partenariat avec l’association Bien-être et Détente d’Abreschviller\, la Commune d’Abreschviller\, la CARSAT Alsace-Moselle\, le Régime Local Agricole\, la MSA Lorraine\, la CAMIEG\, la Communauté de Communes Sarrebourg Moselle Sud et la Communauté de Communes du Pays de Phalsbourg dans le cadre de leur Contrat Local de Santé Sarrebourg-Phalsbourg\, propose un programme d’ateliers mémoire à destination des seniors : le PEP’S Eurêka. \nCe Programme d’Éducation et de Promotion de la Santé (PEP’S) a pour objectif d’aider les personnes de 55 ans et plus à comprendre le fonctionnement de leur mémoire\, à l’entretenir et à agir concrètement pour préserver leur bien-être cognitif. \nUn cycle complet de 10 ateliers pour stimuler votre mémoire \nLes ateliers se déroulent en petits groupes de 10 à 16 personnes sur 10 séances de 2h30\, animées par des animateurs spécifiquement formés. Ils abordent différents types de mémoires\, stratégies de mémorisation\, et facteurs influençant les capacités cognitives (alimentation\, sommeil\, activité physique…). \nContenu des ateliers : \n\nQu’est-ce que le PEP’S Eurêka ?\nStratégies de mémorisation\nAttention et mémoire de travail\nMémoire visuo-spatiale et associative\nMémoire topographique\nMémoire des noms propres\nMémoire des mots courants\nMémoire des chiffres et logique numérique\nMémoire de ce qui est vu\, lu\, entendu\nMémoire prospective\n\nPlanning des ateliers :  \n\n\n\nTest MoCA – Test initial\nDate du TEST\n\n\nEntretien individuel sur convocation\, d’une durée estimée à environ 15 minutes.\nLe Jeudi 10 septembre 2026 \n\n\n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nJeudi 17 septembre 2026\nde 14h00 à 16h30\n\n\nAtelier 2 \n \nJeudi 24 septembre 2026\n\n\nAtelier 3 \n \nJeudi 1er octobre 2026\n\n\nAtelier 4 \n \nJeudi 8 octobre 2026\n\n\nAtelier 5 \n \nJeudi 15 octobre 2026\n\n\nAtelier 6 \n \nJeudi 5 novembre 2026\n\n\nAtelier 7 \n \nJeudi 12 novembre 2026\n\n\nAtelier 8 \n \nJeudi 19 novembre 2026\n\n\nAtelier 9 \n \nJeudi 26 novembre 2026\n\n\nAtelier 10 \n \nJeudi 3 décembre 2026\n\n\n\nObjectifs du programme : \n\nComprendre le fonctionnement de sa mémoire\nIdentifier les leviers pour l’améliorer\nAgir pour préserver sa santé cognitive\nRenforcer la confiance en soi\nCréer du lien social avec les autres participants\n\nUn accompagnement bienveillant et une approche conviviale \nLes ateliers sont conçus pour être des moments d’échange\, de partage et de plaisir. Vous y apprendrez à mieux vous connaître\, à développer vos capacités et à tisser des liens dans un cadre chaleureux. \nInformations pratiques \n📍 Lieu : ABRESCHVILLER\n📅 Tests le 10 septembre et ateliers à partir du 17 septembre 2026\n📝 Inscription obligatoire avant le 3 septembre 2026\nLes ateliers sont entièrement financés par la CARSAT Alsace Moselle\, le Régime Local Agricole\, la MSA Lorraine et la CAMIEG. \nComment s’inscrire ? \nAuprès de l’Association Bien Être et Détente d’Abreschviller : 06 81 17 56 99 – edvhaa@gmail.com \nou auprès de l’ASEPT Lorraine : 07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr \nPour votre mémoire\, n’oubliez pas de prendre soin de vous !\nRejoignez le programme PEP’S Eurêka et devenez acteur de votre mieux-vivre ! URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-peps-eureka-memoire-abreschviller/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/03/Affiche-ateliers-PEPS-Abreschviller-2026.pdf.pdf.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20260917T143000 DTEND;TZID=UTC:20260917T163000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260408T085900Z LAST-MODIFIED:20260408T085900Z UID:9162-1789655400-1789662600@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:Réunion d'information ateliers mémoire- PEPS Eureka à Saint Etienne les Remiremont DESCRIPTION:Réunion d’information ateliers mémoire PEPS Eureka à Saint Etienne les Remiremont \nParce que prendre soin de sa mémoire\, c’est aussi prendre soin de soi\, l’Association de Santé\, d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers “PEPS Eurêka” spécialement conçus pour mieux comprendre le fonctionnement de la mémoire et apprendre à la stimuler au quotidien. \nDéveloppé en partenariat avec le CCAS de Saint- Etienne-les-Remiremont\, le club des Bons Amis\, le Contrat Local de Santé du PETR Pays de Remiremont et ses Vallées\, le Conseil Départemental des Vosges\, la CARSAT Nord-Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG. \nIl s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus\, désireuses de préserver leur bien-être et leurs capacités cognitives. \n  \nUn programme complet et convivial : \n\nLes ateliers se déroulent en 10 séances collectives de 2h30\, en groupes de 8 à 16 participants.\n\n Contenu des ateliers : \n  \n\nQu’est-ce que le PEP’S Eurêka ?\nStratégies de mémorisation\nAttention et mémoire de travail\nMémoire visuo-spatiale et associative\nMémoire topographique\nMémoire des noms propres\nMémoire des mots courants\nMémoire des chiffres et logique numérique\nMémoire de ce qui est vu\, lu\, entendu\nMémoire prospective\n\nObjectifs du programme : \n  \n\nComprendre le fonctionnement de sa mémoire\nIdentifier les leviers pour l’améliorer\nAgir pour préserver sa santé cognitive\nRenforcer la confiance en soi\nCréer du lien social avec les autres participants\n\n  \nUn accompagnement bienveillant et une approche conviviale \nLes ateliers sont conçus pour être des moments d’échange\, de partage et de plaisir. Vous \nRéunion d’information gratuite et ouverte à tous\nPour en savoir plus sur cette action\, l’ASEPT Lorraine vous invite à participer à une réunion d’information gratuite\, ouverte à tous : \nJeudi 17 septembre 2026 à 14h30\nA la Salle des Mariages\, Mairie\, Place de l’Hôtel de Ville \n88200 ST ETIENNE LES REMIREMONT \n  \n  \nEn consacrant quelques heures à votre santé\, vous gagnerez en sérénité et en qualité de vie. \nCes ateliers vous offriront des conseils simples et efficaces pour adopter les bons réflexes chaque jour… tout en partageant un moment convivial. \n  \nContact ASEPT Lorraine : 📞 07 84 58 88 57 \n✉️ contact@aseptlorraine.fr    –   🌐 www.aseptlorraine.fr URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/reunion-dinformation-ateliers-memoire-peps-eureka-a-saint-etienne-les-remiremont/ LOCATION:A la Salle des Mariages\, Mairie\, Place de l’Hôtel de Ville 88200 ST ETIENNE LES REMIREMONT ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/04/Affiche-RI-PEPS-2026-ST-ETIENNE-LES-REMIREMONT_ASEPT-Lorraine.pdf.pdf.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20260922T080000 DTEND;TZID=UTC:20260922T120000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260618T130722Z LAST-MODIFIED:20260618T130722Z UID:9300-1790064000-1790078400@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:Ateliers Bien Vieillir chez Soi à Uckange (57) DESCRIPTION:L’Association de Santé\, d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine)\, en partenariat avec le CCAS d’Uckange\, Thionville Fensch Agglomération et son Contrat Local de Santé\, le Régime Local Agricole\, la CARSAT Alsace-Moselle et la MSA Lorraine\, organise une série d’ateliers gratuits destinés à aider les seniors à vivre à domicile en toute sécurité et sérénité.\nIntitulés « Bien Vieillir chez soi »\, ces ateliers ont pour objectif de sensibiliser les personnes de plus de 55 ans aux solutions de prévention et de compensation de la perte d’autonomie. Animés par un ergothérapeute\, ils proposent des conseils pratiques pour adapter son logement\, adopter les bons gestes au quotidien et mieux connaître les aides disponibles.\nTrois ateliers de 2h chacun sont programmés à Uckange :\nProgramme des séances :\n\nAtelier 1 : Vie quotidienne dans son logement\n• Identifier les difficultés rencontrées à domicile\n• Apprendre à repérer les obstacles dans son habitat\n• Adopter les gestes et postures favorables à l’autonomie\nAtelier 2 : Aides techniques\, aménagements et financements\n• Découvrir les solutions techniques et les aménagements possibles\n• Identifier les bons interlocuteurs pour mener à bien un projet\n• Connaître les aides financières disponibles\nAtelier 3 : Concrétiser son projet d’aménagement\n• Approfondir l’aménagement pièce par pièce\n• Être accompagné dans son projet par les professionnels compétents\n• Bénéficier d’un récapitulatif des contacts utiles\n\n  \nCes ateliers sont ouverts à toutes les personnes de plus de 55 ans\, sans condition de régime de retraite\, et entièrement gratuits grâce au soutien financier du Régime Local Agricole\, de la CARSAT Alsace-Moselle et de la MSA Lorraine.\nLes ateliers se dérouleront à Uckange.\n  \nInfos pratiques :\nLes ateliers auront lieu à partir du 1er octobre 2026\nInscriptions obligatoire avant le: 22 septembre 2026\n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nJeudi 1er octobre 2026\nde 14h30 à 16h30\n\n\nAtelier 2 \n \nJeudi 8 octobre 2026\n\n\nAtelier 3 \n \nJeudi 15 octobre 2026\n\n\n\nContact et inscription : L’ASEPT Lorraine – 📮 15\, Avenue Paul Doumer\, 54500 Vandœuvre-lès-Nancy – ✉️ contact@aseptlorraine.fr  📞 07 84 58 88 57\nInscription possible par téléphone\, email ou courrier.\nLe bulletin d’inscription est disponible sur demande.\n\nBien vieillir\, c’est aussi bien vivre chez soi.\nParticipez à ces ateliers pour découvrir comment adapter votre logement à vos besoins\, en toute simplicité. URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-bien-vieillir-chez-soi-a-uckange-57-2/ LOCATION:UCKANGE ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/06/Affiche-ateliers_Bien-Vieillir-Chez-Soi_Uckange-2026-ASEPT-Lorraine.pdf.pdf-1.png ORGANIZER;CN="ASEPT Lorraine":MAILTO:contact@aseptlorraine.fr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20260922T080000 DTEND;TZID=UTC:20260922T120000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260618T150229Z LAST-MODIFIED:20260618T130401Z UID:9283-1790064000-1790078400@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:Ateliers "Bien vieillir chez soi" à Uckange (57) DESCRIPTION:L’Association de Santé\, d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine)\, en partenariat avec le CCAS d’Uckange\, Thionville Fensch Agglomération et son Contrat Local de Santé\, le Régime Local Agricole\, la CARSAT Alsace-Moselle et la MSA Lorraine\, organise une série d’ateliers gratuits destinés à aider les seniors à vivre à domicile en toute sécurité et sérénité.\nIntitulés « Bien Vieillir chez soi »\, ces ateliers ont pour objectif de sensibiliser les personnes de plus de 55 ans aux solutions de prévention et de compensation de la perte d’autonomie. Animés par un ergothérapeute\, ils proposent des conseils pratiques pour adapter son logement\, adopter les bons gestes au quotidien et mieux connaître les aides disponibles.\nTrois ateliers de 2h chacun sont programmés à Uckange :\nProgramme des séances :\n\nAtelier 1 : Vie quotidienne dans son logement\n• Identifier les difficultés rencontrées à domicile\n• Apprendre à repérer les obstacles dans son habitat\n• Adopter les gestes et postures favorables à l’autonomie\nAtelier 2 : Aides techniques\, aménagements et financements\n• Découvrir les solutions techniques et les aménagements possibles\n• Identifier les bons interlocuteurs pour mener à bien un projet\n• Connaître les aides financières disponibles\nAtelier 3 : Concrétiser son projet d’aménagement\n• Approfondir l’aménagement pièce par pièce\n• Être accompagné dans son projet par les professionnels compétents\n• Bénéficier d’un récapitulatif des contacts utiles\n\n  \nCes ateliers sont ouverts à toutes les personnes de plus de 55 ans\, sans condition de régime de retraite\, et entièrement gratuits grâce au soutien financier du Régime Local Agricole\, de la CARSAT Alsace-Moselle et de la MSA Lorraine.\nLes ateliers se dérouleront à Uckange.\n  \nInfos pratiques :\nLes ateliers auront lieu à partir du 1er octobre 2026\nInscriptions obligatoire avant le: 22 septembre 2026\n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nJeudi 1er octobre 2026\nde 14h30 à 16h30\n\n\nAtelier 2 \n \nJeudi 8 octobre 2026\n\n\nAtelier 3 \n \nJeudi 15 octobre 2026\n\n\n\nContact et inscription : L’ASEPT Lorraine – 📮 15\, Avenue Paul Doumer\, 54500 Vandœuvre-lès-Nancy – ✉️ contact@aseptlorraine.fr  📞 07 84 58 88 57\nInscription possible par téléphone\, email ou courrier.\nLe bulletin d’inscription est disponible sur demande.\n\nBien vieillir\, c’est aussi bien vivre chez soi.\nParticipez à ces ateliers pour découvrir comment adapter votre logement à vos besoins\, en toute simplicité. 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Ils abordent différents types de mémoires\, stratégies de mémorisation\, et facteurs influençant les capacités cognitives (alimentation\, sommeil\, activité physique…). \nContenu des ateliers : \n\nQu’est-ce que le PEP’S Eurêka ?\nStratégies de mémorisation\nAttention et mémoire de travail\nMémoire visuo-spatiale et associative\nMémoire topographique\nMémoire des noms propres\nMémoire des mots courants\nMémoire des chiffres et logique numérique\nMémoire de ce qui est vu\, lu\, entendu\nMémoire prospective\n\nObjectifs du programme : \n\nComprendre le fonctionnement de sa mémoire\nIdentifier les leviers pour l’améliorer\nAgir pour préserver sa santé cognitive\nRenforcer la confiance en soi\nCréer du lien social avec les autres participants\n\nUn accompagnement bienveillant et une approche conviviale \nLes ateliers sont conçus pour être des moments d’échange\, de partage et de plaisir. Vous y apprendrez à mieux vous connaître\, à développer vos capacités et à tisser des liens dans un cadre chaleureux. \nInformations pratiques \n📍 Lieu : MARANGE-SILVANGE\n📅 à partir du 14 septembre 2026 puis ensuite les jeudis après-midi à partir du 24 septembre\n📝 Inscription obligatoire avant le 04 septembre 2026 \nLes ateliers sont entièrement financés par la CARSAT Alsace Moselle\, le Régime Local Agricole\, la MSA Lorraine et la CAMIEG. \n  \n\n\n\nTest MoCA – Test initial\nDate du TEST\n\n\nEntretien individuel sur convocation\, d’une durée estimée à environ 15 minutes. \nNous vous ferons parvenir un courrier de convocation dans les prochains jours.\nLe lundi 14 septembre 2026 \nA la Mairie\, 12 rue de l’Abani\n\n\n \n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nJeudi 24 septembre 2026\n  \nde 14h30 à 17h00\n\n\nAtelier 2 \n \nJeudi 1er  octobre 2026\n\n\nAtelier 3 \n \nJeudi 8 octobre 2026\n\n\nAtelier 4 \n \nJeudi 15 octobre 2026\n\n\nAtelier 5 \n \nJeudi 5 novembre 2026\n\n\nAtelier 6 \n \nJeudi 12 novembre 2026\n\n\nAtelier 7 \n \nJeudi 19 novembre 2026\n\n\nAtelier 8 \n \nJeudi 26 novembre 2026\n\n\nAtelier 9 \n \nJeudi 3 décembre 2026\n\n\nAtelier 10 \n \nJeudi 10 décembre 2026\n\n\n\nComment s’inscrire ? \nPour participer aux ateliers\, veuillez-vous inscrire auprès : \n\nDu C.C.A.S. de la Ville de Marange-Silvange au 03.87.34.61.71\, ccas@mairie-marange-silvange.fr\nOu de l’ASEPT Lorraine au 07 84 58 88 57 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr\n\nPour votre mémoire\, n’oubliez pas de prendre soin de vous !\nRejoignez le programme PEP’S Eurêka et devenez acteur de votre mieux-vivre ! \n  URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-peps-eureka-memoire-a-marange-silvange/ ATTACH;FMTTYPE=application/pdf:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/04/Affiche-ateliers-PEPS-MARANGE-SILVANGE-2026.pdf.pdf.pdf END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20260925T093000 DTEND;TZID=UTC:20260925T113000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260325T082142Z LAST-MODIFIED:20260325T082142Z UID:9143-1790328600-1790335800@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:Ateliers « Sommeil seniors » : Prenez soin de vous ! à Corcieux DESCRIPTION: Les ateliers Sommeil à Corcieux (88) \nL’Association de Santé\, d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine)\, en partenariat la Commune de Corcieux\, la Communauté d’Agglomération de Saint-Dié-des-Vosges et son Contrat Local de Santé\, le Département des Vosges\, la MSA Lorraine\, la CARSAT Nord-Est et la Camieg\, vous propose de participer à un cycle d’ateliers dédiés au sommeil des seniors. \nCe programme d’éducation à la santé\, destiné aux personnes de 55 ans et plus\, est financé par la Commission des Financeurs du Département des Vosges\, la CARSAT Nord Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG. \nLe sommeil joue un rôle essentiel dans la récupération de nos forces physiques et psychiques. Toutefois\, avec l’avancée en âge\, il peut être modifié par divers facteurs comme les maladies\, les médicaments ou les changements de rythme de vie. Il est donc crucial de prendre au sérieux les problèmes de sommeil\, car ils ont un impact direct sur notre santé et notre bien-être. \nLes ateliers\, animés par un sophrologue\, se dérouleront les vendredis matin\, pendant deux heures\, et combineront théorie et pratique : étirements doux\, exercices de respiration\, auto-massage et relaxation sensorielle. \n\nPlanning des ateliers : \nLieu : Salle Multi-activités\, Mairie\, 1 place du Général de Gaulle\, 88430 CORCIEUX. \n\nAtelier 1 : Vendredi 25 septembre 2026 de 9h30 à 11h30\nAtelier 2 : Vendredi 2 octobre 2026 de 9h30 à 11h30\nAtelier 3 : Vendredi 9 octobre 2026 de 9h30 à 11h30\nAtelier 4 : Vendredi 16 octobre 2026 de 9h30 à 11h30\n\n  \n  \n  \n  \nInscription obligatoire avant le jeudi 17 septembre 2026\, \nAuprès du CCAS de Corcieux : 03 29 50 67 21 ou 06 83 39 57 15 – n.meline@mairie-corcieux.fr \nOu Auprès de l’ASEPT Lorraine : 07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr \n  \nNous vous invitons à prendre soin de votre sommeil pour améliorer votre qualité de vie au quotidien ! URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-sommeil-seniors-prenez-soin-de-vous-a-corcieux/ LOCATION:Mairie de corcieux ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/03/Affiche-Ateliers-sommeil-2026-_Corcieux-2026.pdf.pdf.png ORGANIZER;CN="ASEPT Lorraine":MAILTO:contact@aseptlorraine.fr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20260928T120000 DTEND;TZID=UTC:20260928T170000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260703T115240Z LAST-MODIFIED:20260703T115240Z UID:9238-1790596800-1790614800@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:Ateliers "Nutri Activ" à Hettange-Grande DESCRIPTION:Seniors\, avec les Ateliers « Nutri-activ’ »\, soyez acteurs de santé et bien-être ! Adoptez les bons réflexes en passant par l’assiette et l’activité physique !\n  \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le CCAS d’Hettange-Grande\, financé par la Commission des Financeurs 57\, la CARSAT Alsace Moselle\, le Régime Local Agricole\, la MSA Lorraine et la CAMIEG.\nVous propose de participer à un cycle de six ateliers pour prendre conscience de l’importance de l’alimentation et de l’activité physique pour le bien vieillir et le bien-être. Développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires\, Les ateliers sont destinés aux seniors de 55 ans et plus.\nBaptisé « Nutri-Activ’ »\, ce programme innovant allie alimentation équilibrée\, activité physique adaptée et convivialité pour encourager les bons réflexes santé au quotidien.\n\nUn programme concret et accessible à tous\nAnimés par un intervenant spécifiquement formé\, ces six séances collectives de 2h30 (groupe de 8 à 16 personnes) proposent aux participants : \n\ndes conseils simples et pratiques pour mieux manger et bouger au quotidien\,\ndes échanges dynamiques pour partager expériences et astuces\,\ndes moments conviviaux pour reprendre confiance en soi et renforcer ses connaissances\, y compris autour des outils numériques.\n\nObjectif : favoriser l’autonomie\, le bien-être et le plaisir de prendre soin de soi\, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. \n  \n« Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de soi. En quelques heures seulement\, vous pouvez gagner en qualité de vie pour aujourd’hui et pour demain ! »\n  \nInformations pratiques :\n  \n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nLundi 5 octobre 2026\nde 13h30 à 16h00\n\n\nAtelier 2 \n \nLundi 12 octobre 2026\n\n\nAtelier 3 \n \nLundi 2 novembre 2026\n\n\nAtelier 4 \n \nLundi 9 novembre 2026\n\n\nAtelier 5 \n \nLundi 16 novembre 2026\n\n\nAtelier 6 \n \nLundi 23 novembre 2026\n\n\n\n📍 Lieu : 57330 HETTANGE-GRANDE\n🕒 Horaires : De 14h00 à 16h30\n📅 1ère séance : Lundi 5 octobre 2026\n📩 Inscription obligatoire auprès de l’ ASEPT Lorraine : contact@aseptlorraine.fr  – 07 84 58 88 57\n🗓️ Date limite d’inscription : 28 septembre 2026 URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-nutri-activ-a-hettange-grande/ LOCATION:HETTANGE GRANDE ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/06/Affiche-ateliers-Nutri-Activ-HETTANGE-GRANDE-2026.pdf-1.jpg ORGANIZER;CN="ASEPT Lorraine":MAILTO:contact@aseptlorraine.fr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20260928T140000 DTEND;TZID=UTC:20260928T163000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260326T104952Z LAST-MODIFIED:20260326T105103Z UID:9147-1790604000-1790613000@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:Ateliers PEPS Eureka (mémoire) VIC-SUR-SEILLE DESCRIPTION:PEP’S Eurêka : Un programme d’ateliers mémoire pour entretenir vos capacités cognitives \nASEPT Lorraine\, en partenariat avec la Commune de Vic-Sur-Seille\, la Communauté de communes du Saulnois et son Contrat local de Santé\, la Communauté Professionnelle Territoriale de Santé Moselle Sud\, la CARSAT Alsace-Moselle\, le Régime Local Agricole\, la MSA Lorraine et la CAMIEG\, propose un programme d’ateliers mémoire à destination des seniors : le PEP’S Eurêka. \nCe Programme d’Éducation et de Promotion de la Santé (PEP’S) a pour objectif d’aider les personnes de 55 ans et plus à comprendre le fonctionnement de leur mémoire\, à l’entretenir et à agir concrètement pour préserver leur bien-être cognitif. \nUn cycle complet de 10 ateliers pour stimuler votre mémoire \nLes ateliers se déroulent en petits groupes de 10 à 16 personnes sur 10 séances de 2h30\, animées par des professionnels spécifiquement formés. Ils abordent différents types de mémoires\, stratégies de mémorisation\, et facteurs influençant les capacités cognitives (alimentation\, sommeil\, activité physique…). \nContenu des ateliers : \n\nQu’est-ce que le PEP’S Eurêka ?\nStratégies de mémorisation\nAttention et mémoire de travail\nMémoire visuo-spatiale et associative\nMémoire topographique\nMémoire des noms propres\nMémoire des mots courants\nMémoire des chiffres et logique numérique\nMémoire de ce qui est vu\, lu\, entendu\nMémoire prospective\n\nObjectifs du programme : \n\nComprendre le fonctionnement de sa mémoire\nIdentifier les leviers pour l’améliorer\nAgir pour préserver sa santé cognitive\nRenforcer la confiance en soi\nCréer du lien social avec les autres participants\n\nUn accompagnement bienveillant et une approche conviviale \nLes ateliers sont conçus pour être des moments d’échange\, de partage et de plaisir. Vous y apprendrez à mieux vous connaître\, à développer vos capacités et à tisser des liens dans un cadre chaleureux. \nInformations pratiques \n📍 Lieu : Vic Sur Seille \n\n\n\nTest MoCA – Test initial\nDate du TEST\n\n\nEntretien individuel sur convocation\, d’une durée estimée à environ 15 minutes. \nNous vous ferons parvenir un courrier de convocation dans les prochains jours.\nLundi 21 septembre 2026 \n\n\n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nLundi 28 septembre 2026\nde 14h00 à 16h30\n\n\nAtelier 2 \n \nLundi 05 octobre 2026\n\n\nAtelier 3 \n \nLundi 12 octobre 2026\n\n\nAtelier 4 \n \nLundi 02 novembre 2026\n\n\nAtelier 5 \n \nLundi 09 novembre 2026\n\n\nAtelier 6 \n \nLundi 16 novembre 2026\n\n\nAtelier 7 \n \nLundi 30 novembre 2026\n\n\nAtelier 8 \n \nLundi 07 décembre 2026\n\n\nAtelier 9 \n \nLundi 14 décembre 2026\n\n\nAtelier 10 \n \nLundi 4 janvier 2027\n\n\n\n  \n📝 Inscription obligatoire avant le 9 septembre 2026 \nLes ateliers sont entièrement financés par la CARSAT Alsace Moselle\, le Régime Local Agricole\, la MSA Lorraine et la CAMIEG. \nComment s’inscrire ? \n\nPour participer aux ateliers\, veuillez-vous inscrire auprès de la Mairie de Vic sur Seille : 03 87 01 14 14 ou mairie@vic-sur-seille.fr\nou de l’ASEPT Lorraine au 07 84 58 88 57 ou par mail : contact@aseptlorraine.fr\n\nPour votre mémoire\, n’oubliez pas de prendre soin de vous !\nRejoignez le programme PEP’S Eurêka et devenez acteur de votre mieux-vivre ! \n  URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-peps-eureka-memoire-vic-sur-seille/ LOCATION:Salle du Tribunal\, Mairie\, Place Philippe Leroy\, 57630 VIC-SUR-SEILLE ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/03/Affiche-ateliers-PEPS-Eureka_Vic-Sur-Seille-2026.pdf.pdf.pdf.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20260929T140000 DTEND;TZID=UTC:20260929T163000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260601T123231Z LAST-MODIFIED:20260601T123336Z UID:9211-1790690400-1790699400@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:Ateliers Vitalité à Uxegney (88) DESCRIPTION:Ateliers Vitalité : un programme dédié aux seniors \npour découvrir les clés d’une bonne santé\n  \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le CCAS de la Commune d’Uxegney\, la Communauté d’Agglomération d’Epinal et son Contrat Local de Santé et le département des Vosges vous propose un cycle de six ateliers pour vous aider à bien vieillir dans votre tête et dans votre corps.\nCe programme d’éducation à la santé\, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires\, et financé par la Commission des Financeurs 88\, la Carsat Nord-Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG.\n  \nL’importance de préserver son capital santé avec l’âge\nDéployés dans toute la France\, les ateliers Vitalité permettent aux participants de découvrir les clés d’une bonne santé\, afin d’améliorer leur qualité de vie et préserver leur capital santé.\nLes ateliers sont ludiques\, interactifs et axés sur la convivialité entre les participants. Ils s’appuient sur le partage d’expériences\, les mises en situation et la recherche de solutions simples et concrètes.\nUn cycle de 6 séances\nLes ateliers Vitalité se présentent sous la forme d’un cycle de 6 séances de 2 heures 30\, rassemblant chacune un petit groupe d’une dizaine de personnes. Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet afin d’acquérir toutes les bonnes pratiques.\nLes ateliers sont animés par des animateurs spécifiquement formés et abordent :\n\n\nAtelier 1 : Mon âge face aux idées reçues\n\n\nComment appréhender positivement cette nouvelle étape dans sa vie.\n\n\nAtelier 2 : Ma santé\, agir quand il est temps\n\n\nLes indispensables pour préserver sa santé le plus longtemps possible : dépistages\, bilans\, vaccins\, traitements…\n\n\nAtelier 3 : Nutrition\, la bonne attitude\n\n\nAdopter une alimentation variée et équilibrée qui allie plaisir et santé.\n\n\nAtelier 4 : L’équilibre en bougeant\n\n\nComment agir au quotidien pour préserver sa condition physique.\n\n\nAtelier 5 : Bien dans sa tête\n\n\nIdentifier les activités qui favorisent le bien-être : sommeil\, relaxation\, mémoire…\n\n\nAtelier 6 :\n\n\n: Un chez moi adapté\, un chez moi adopté ! \n\n\n\n\nPrendre conscience des risques dans sa maison pour rendre son logement plus sûr\,\nou \n\n\n: Vitalité et éclats pour soi !\n\n\nDe la gymnastique faciale pour maintenir une image positive de soi.\n\nToute personne\, dès 60 ans\, quel que soit son régime de protection sociale\, peut y participer\nLe cycle de 6 ateliers sera proposé les mardis après-midi à partir du 29 septembre 2026 à Uxegney\n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nMardi 29 septembre 2026\nde 14h00 à 16h30\n\n\nAtelier 2 \n \nMardi 06 octobre 2026\n\n\nAtelier 3 \n \nMardi 13 octobre 2026\n\n\nAtelier 4 \n \nMardi 3 novembre 2026\n\n\nAtelier 5 \n \nMardi 10 novembre 2026\n\n\nAtelier 6 \n \nMardi 17 novembre 2026\n\n\n\n  \n  \n\nInscription obligatoire avant le 18 septembre auprès de : \n  \nLa Mairie de Uxegney : 16A rue de la Mairie\, 88390 UXEGNEY – Mairie@uxegney.fr – 03 29 34 01 96\nOU\nL’ASEPT Lorraine : 07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr\n\n  URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-vitalite-a-uxegney-88/ LOCATION:UXEGNEY ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/05/Affiche-vitalite-Uxegney-2026.jpg ORGANIZER;CN="ASEPT Lorraine":MAILTO:contact@aseptlorraine.fr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20261001T140000 DTEND;TZID=UTC:20261001T163000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260409T081840Z LAST-MODIFIED:20260409T081840Z UID:9166-1790863200-1790872200@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:Les ateliers Cap Bien-Être à Sainte-Hélène (88) DESCRIPTION:Cap Bien-être : des ateliers dédiés aux seniors pour mieux gérer son stress et ses émotions\n  \nOrganisé par l’Association de Santé\, d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine)\, en partenariat avec le Secteur 9 « Les Aînés de la Mortagne » de Générations Mouvement des Vosges\, le Conseil Départemental des Vosges\, la MSA Lorraine\, la CARSAT Nord-Est et la CAMIEG et financé par la Commission des Financeurs des Vosges\, la CARSAT Nord-Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG\, ce programme propose un cycle de 4 ateliers gratuits à destination des seniors. \nCe programme d’éducation à la santé\, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires\, vise à aider les personnes âgées à mieux comprendre et gérer leur stress et leurs émotions. \nApprendre à mieux se connaître et à mieux vivre avec les autres \nÀ l’âge de la retraite\, les changements de rythme et les événements de vie peuvent entraîner de nouvelles sources d’anxiété. \nLe parcours Cap Bien-être offre des outils simples et concrets pour faire face aux aléas du quotidien\, renforcer l’estime de soi\, développer ses ressources personnelles et maintenir une vie sociale de qualité. \nCe programme s’adresse à toute personne de plus de 55 ans\, non dépendante\, quel que soit son régime de protection sociale\, sous réserve de suivre l’ensemble du parcours. \nUn parcours en 4 étapes \nLes ateliers auront lieu les jeudis après-midi\, à partir du 1er octobre 2026 à 14h00 \n\nChaque séance collective dure 2h30. \n🔹 Étape 1 : Émotions\, bien-être et santé\nFaire le point sur ses priorités de vie et prendre conscience de ses ressources personnelles. \n🔹 Étape 2 : Gestion du stress\nIdentifier les sources de stress et apprendre à les gérer grâce à des techniques pratiques. \n🔹 Étape 3 : Bien vivre avec soi\nApprendre à reconnaître les instants de bien-être et à les cultiver au quotidien. \n🔹 Étape 4 : Bien vivre avec les autres\nRenforcer ses liens sociaux à travers des activités de groupe favorisant l’échange et la convivialité. \n  \n  \nAdresse : à Sainte-Hélène :  \n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nJeudi 1er octobre 2026\nde 14h00 à 16h30\n\n\nAtelier 2 \n \nJeudi 8 octobre 2026\n\n\nAtelier 3 \n \nJeudi 15 octobre 2026\n\n\nAtelier 4 \n \nJeudi 22 octobre 2026\n\n\n\n  \n\nINSCRIPTION AVANT LE 16 SEPTEMBRE 2026 à 12H00\n\nIl n’est jamais trop tôt ni trop tard pour prendre soin de soi ! \n  \nInscriptions et renseignements auprès de : \n\nClaudie LE ROUX : 06 09 04 69 58 – leroux@gmail.com\nOu l’ASEPT Lorraine : 07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr\n\n  URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/les-ateliers-cap-bien-etre-a-sainte-helene-88/ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/04/Affiche-ateliers-Cap-Bien-Etre_Ste-helene-2026.pdf.pdf.pdf.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20261005T093000 DTEND;TZID=UTC:20261005T120000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260513T134631Z LAST-MODIFIED:20260513T134922Z UID:9200-1791192600-1791201600@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:Ateliers Pep's Eureka à AUMETZ DESCRIPTION:PEP’S Eurêka : Un programme d’ateliers mémoire pour entretenir vos capacités cognitives \nASEPT Lorraine\, en partenariat avec le CCAS de la Commune de Aumetz\, le Club de l’Âge d’Or\, la CARSAT Alsace-Moselle\, le Régime Local Agricole\, la MSA Lorraine et la CAMIEG\, propose un programme d’ateliers mémoire à destination des seniors : le PEP’S Eurêka. \nCe Programme d’Éducation et de Promotion de la Santé (PEP’S) a pour objectif d’aider les personnes de 55 ans et plus à comprendre le fonctionnement de leur mémoire\, à l’entretenir et à agir concrètement pour préserver leur bien-être cognitif. \nUn cycle complet de 10 ateliers pour stimuler votre mémoire \nLes ateliers se déroulent en petits groupes de 8 à 16 personnes sur 10 séances de 2h30\, animées par des professionnels spécifiquement formés. Ils abordent différents types de mémoires\, stratégies de mémorisation\, et facteurs influençant les capacités cognitives (alimentation\, sommeil\, activité physique…). \nContenu des ateliers : \n\nQu’est-ce que le PEP’S Eurêka ?\nStratégies de mémorisation\nAttention et mémoire de travail\nMémoire visuo-spatiale et associative\nMémoire topographique\nMémoire des noms propres\nMémoire des mots courants\nMémoire des chiffres et logique numérique\nMémoire de ce qui est vu\, lu\, entendu\nMémoire prospective\n\n  \nObjectifs du programme : \n\nComprendre le fonctionnement de sa mémoire\nIdentifier les leviers pour l’améliorer\nAgir pour préserver sa santé cognitive\nRenforcer la confiance en soi\nCréer du lien social avec les autres participants\n\nUn accompagnement bienveillant et une approche conviviale \nLes ateliers sont conçus pour être des moments d’échange\, de partage et de plaisir. Vous y apprendrez à mieux vous connaître\, à développer vos capacités et à tisser des liens dans un cadre chaleureux. \nInformations pratiques \n📍 Lieu : AUMETZ\n📅 à partir du lundi 28 septembre 2026\n📝 Inscription obligatoire avant le 18 septembre 2026 \n\n\n\nTest MoCA – Test initial\nDate du TEST\n\n\nEntretien individuel sur convocation\, d’une durée estimée à environ 15 minutes. \nNous vous ferons parvenir un courrier de convocation dans les prochains jours.\nLe lundi 28 septembre \n\n\n \n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nLundi 05 octobre 2026\n\nde 9h30 à 12h00 \n\n\n\nAtelier 2 \n \nLundi 12 octobre 2026\n\n\nAtelier 3 \n \nLundi 02 novembre 2026\n\n\nAtelier 4 \n \nLundi 09 novembre 2026\n\n\nAtelier 5 \n \nLundi 16 novembre 2026\n\n\nAtelier 6 \n \nLundi 23 novembre 2026\n\n\nAtelier 7 \n \nLundi 30 novembre 2026\n\n\nAtelier 8 \n \nLundi 07 décembre 2026\n\n\nAtelier 9 \n \nLundi 14 décembre 2026\n\n\nAtelier 10 \n \nLundi 21 décembre 2026 \n(vacances scolaires)\n\n\n\nLes ateliers sont entièrement financés par la CARSAT Alsace Moselle\, le Régime Local Agricole\, la MSA Lorraine et la CAMIEG. \nComment s’inscrire ? \nPour participer aux ateliers\, veuillez-vous inscrire auprès : \n\nDu CCAS : ccas.aumetz57@gmail.com\nOu du Club de l’Âge d’Or : marie-paule.bousser@wanadoo.fr\nOu de l’ASEPT Lorraine : 07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr\n\nPour votre mémoire\, n’oubliez pas de prendre soin de vous !\nRejoignez le programme PEP’S Eurêka et devenez acteur de votre mieux-vivre ! \n  URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-peps-eureka-a-aumetz/ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/05/Affiche-ateliers-PEPS-AUMETZ-2026.pdf_page-0001.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20261005T140000 DTEND;TZID=UTC:20261005T163000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260522T102640Z LAST-MODIFIED:20260522T102811Z UID:9225-1791208800-1791217800@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:Ateliers "Nutri Activ" à Liffol le Grand (88) DESCRIPTION:Seniors\, avec les Ateliers « Nutri-activ’ »\, soyez acteurs de santé et bien-être ! Adoptez les bons réflexes en passant par l’assiette et l’activité physique !\n  \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le CCAS de la Commune de Liffol-le-Grand\, le Conseil Départemental des Vosges\, la CARSAT Nord-Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG\, financé par la Commission des Financeurs 88\, la CARSAT Nord-Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG.\nVous propose de participer à un cycle de six ateliers pour prendre conscience de l’importance de l’alimentation et de l’activité physique pour le bien vieillir et le bien-être. Développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires\, Les ateliers sont destinés aux seniors de 55 ans et plus.\nBaptisé « Nutri-Activ’ »\, ce programme innovant allie alimentation équilibrée\, activité physique adaptée et convivialité pour encourager les bons réflexes santé au quotidien.\n  \nUn programme concret et accessible à tous\nAnimés par un intervenant spécifiquement formé\, ces six séances collectives de 2h30 (groupe de 6 à 16 personnes) proposent aux participants : \n\ndes conseils simples et pratiques pour mieux manger et bouger au quotidien\,\ndes échanges dynamiques pour partager expériences et astuces\,\ndes moments conviviaux pour reprendre confiance en soi et renforcer ses connaissances\, y compris autour des outils numériques.\n\nObjectif : favoriser l’autonomie\, le bien-être et le plaisir de prendre soin de soi\, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.\n« Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de soi. En quelques heures seulement\, vous pouvez gagner en qualité de vie pour aujourd’hui et pour demain ! »\nInformations pratiques :\n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nLundi 5 octobre 2026\nde 14h00 à 16h30\n\n\nAtelier 2 \n \nLundi 12 octobre 2026\n\n\nAtelier 3 \n \nLundi 02 novembre 2026\n\n\nAtelier 4 \n \nLundi 16 novembre 2026\n\n\nAtelier 5 \n \nLundi 23 novembre 2026\n\n\nAtelier 6 \n \nLundi 30 novembre 2026\n\n\n\n📍 Lieu : à LIFFOL LE GRAND\n📩 Inscription obligatoire auprès de : \n\n\nMairie de Liffol le Grand : 27 rue de l’Orme\, 88350 LIFFOL LE GRAND \n\n\n veronique.barbosa@liffol-le-grand.fr – 03 29 06 60 25\n\n\n\n\nASEPT Lorraine : contact@aseptlorraine.fr – 07 84 58 88 57\n\n\n🗓️ Date limite d’inscription : 23 septembre 2026 URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-nutri-activ-a-liffol-le-grand-88/ LOCATION:LIFFOL LE GRAND ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/05/Affiche-ateliers-Nutri-Activ-a-Liffol-le-Grand-2026-ASEPT-Lorraine.pdf.pdf-2.jpg ORGANIZER;CN="ASEPT Lorraine":MAILTO:contact@aseptlorraine.fr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20261021T120000 DTEND;TZID=UTC:20261021T170000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260611T083304Z LAST-MODIFIED:20260617T091751Z UID:9229-1792584000-1792602000@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:Ateliers "Bien vieillir chez soi" à Maizeroy (57) DESCRIPTION:DES ATELIERS POUR BIEN VIEILLIR CHEZ SOI A MAIZEROY\nL’Association de Santé\, d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine)\, en partenariat avec la Commune de Maizeroy et la Communauté de Communes du Pays de Pange\, organise une série d’ateliers gratuits destinés à aider les seniors à vivre à domicile en toute sécurité et sérénité.\nIntitulés « Bien Vieillir chez soi »\, ces ateliers ont pour objectif de sensibiliser les personnes de plus de 55 ans aux solutions de prévention et de compensation de la perte d’autonomie. Animés par un ergothérapeute\, ils proposent des conseils pratiques pour adapter son logement\, adopter les bons gestes au quotidien et mieux connaître les aides disponibles.\nTrois ateliers de 2h chacun sont programmés à Maizeroy :\nProgramme des séances : \n\nAtelier 1 : Vie quotidienne dans son logement\n• Identifier les difficultés rencontrées à domicile\n• Apprendre à repérer les obstacles dans son habitat\n• Adopter les gestes et postures favorables à l’autonomie\nAtelier 2 : Aides techniques\, aménagements et financements\n• Découvrir les solutions techniques et les aménagements possibles\n• Identifier les bons interlocuteurs pour mener à bien un projet\n• Connaître les aides financières disponibles\nAtelier 3 : Concrétiser son projet d’aménagement\n• Approfondir l’aménagement pièce par pièce\n• Être accompagné dans son projet par les professionnels compétents\n• Bénéficier d’un récapitulatif des contacts utiles\n\n  \nCes ateliers sont ouverts à toutes les personnes de plus de 55 ans\, sans condition de régime de retraite\, et entièrement gratuits grâce au soutien financier la CARSAT Alsace Moselle\, la MSA Lorraine et le Régime Local Agricole.\nLes ateliers se dérouleront à Maizeroy. L’adresse précise sera communiquée après confirmation de l’inscription.\n  \nInfos pratiques :\nLes ateliers auront lieu à partir du 12 novembre 2026\n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nJeudi 12 novembre 2026\n\nde 10h00 à 12h00 \n \n\n\nAtelier 2 \n \nJeudi 19 novembre 2026\n\n\nAtelier 3 \n \nJeudi 26 novembre 2026\n\n\n\nInscriptions obligatoire  avant le : 2 novembre 2026\nContact et inscription :\nLa Mairie de Maizeroy : mairie-maizeroy@wanadoo.fr – 03 87 64 00 61\nOu de l’ASEPT Lorraine : 07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr\n  \nBien vieillir\, c’est aussi bien vivre chez soi.\nParticipez à ces ateliers pour découvrir comment adapter votre logement à vos besoins\, en toute simplicité. URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-bien-vieillir-chez-soi-a-maizeroy-57/ LOCATION:Salle du Conseil\, Mairie 8 rue de l’Ecole 57530 MAIZEROY ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/06/Affiche-ateliers_HABITAT_Maizeroy-ASEPT-Lorraine.pdf.pdf.jpg ORGANIZER;CN="ASEPT Lorraine":MAILTO:contact@aseptlorraine.fr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20261023T120000 DTEND;TZID=UTC:20261023T170000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260605T071800Z LAST-MODIFIED:20260605T071800Z UID:9217-1792756800-1792774800@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:Ateliers "Bien vieillir chez Soi" à Monthureux sur Saône (88) DESCRIPTION:Des ateliers pour bien vieillir chez soi à Monthureux-sur-Saône\nL’Association de Santé\, d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine)\, en partenariat avec la Communauté de Communes Les Vosges Côté Sud-Ouest et son Contrat Local de Santé\, la commune de Monthureux-sur-Saône et sa Maison de Santé\, l’ADMR de Monthureux-sur-Saône\, le Département des Vosges\, la CARSAT Nord-Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG\, organise une série d’ateliers gratuits destinée à accompagner les seniors dans le maintien de leur autonomie à domicile.\nIntitulés « Bien vieillir chez soi »\, ces ateliers s’adressent aux personnes de plus de 55 ans souhaitant vivre chez elles en toute sécurité et sérénité. Animées par un ergothérapeute\, les séances permettront de découvrir des solutions concrètes pour prévenir la perte d’autonomie\, adapter son logement et connaître les aides existantes.\nTrois ateliers de deux heures sont proposés à Monthureux-sur-Saône.\nProgramme des ateliers\nAtelier 1 – Vie quotidienne dans son logement\n\n\nIdentifier les difficultés rencontrées à domicile\n\n\nRepérer les obstacles et risques présents dans son habitat\n\n\nAdopter les gestes et postures favorisant l’autonomie\n\n\nAtelier 2 – Aides techniques\, aménagements et financements\n\n\nDécouvrir les équipements et aménagements possibles\n\n\nIdentifier les interlocuteurs adaptés pour concrétiser un projet\n\n\nConnaître les aides financières mobilisables\n\n\nAtelier 3 – Concrétiser son projet d’aménagement\n\n\nApprofondir l’aménagement du logement pièce par pièce\n\n\nÊtre accompagné par des professionnels compétents\n\n\nRepartir avec un récapitulatif des contacts utiles\n\n\n\nCes ateliers sont ouverts à toutes les personnes de plus de 55 ans\, sans condition de régime de retraite. Ils sont entièrement gratuits grâce au soutien financier de la Conférence des Financeurs des Vosges\, de la CARSAT Nord-Est\, de la MSA Lorraine et de la CAMIEG.\nLes ateliers se dérouleront à la Maison des Associations de Monthureux-sur-Saône\, à partir du mardi 3 novembre 2026.\nL’adresse précise sera communiquée après confirmation de l’inscription.\n  \nInscription obligatoire avant le 23 octobre 2026\n  \nContacts et inscriptions \n\nCommunauté de Communes Les Vosges Côté Sud-Ouest :\n\n03 29 09 43 16 \nsante@vosgescotesudouest.fr \n\nMairie de Monthureux-sur-Saône :\n03 29 09 00 26\nmairie.monthureuxsursaone@orange.fr\nASEPT Lorraine :\n07 84 58 88 57\ncontact@aseptlorraine.fr\n\n  \nBesoin d’une solution de transport ?\nVous rencontrez des difficultés pour vous rendre aux ateliers ?\nContactez le guichet mobilité au : 06 84 44 79 04 URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-bien-vieillir-chez-soi-a-monthureux-sur-saone-88/ LOCATION:monthureux sur saone ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/05/Affiche-HABITAT_MONTHUREUX-2026.jpg ORGANIZER;CN="ASEPT Lorraine":MAILTO:contact@aseptlorraine.fr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20261028T120000 DTEND;TZID=UTC:20261028T170000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260623T145030Z LAST-MODIFIED:20260623T145030Z UID:9308-1793188800-1793206800@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:Ateliers PEPS Eurêka à Chanteheux (54) DESCRIPTION:Seniors\, avec PEPS Eurêka\, gardez votre mémoire en pleine forme !\nPEP’S Eurêka : Un programme d’ateliers mémoire pour entretenir vos capacités cognitives\n  \nASEPT Lorraine\, en partenariat avec l’Association Familiale de Chanteheux\, la Commune de Chanteheux\, le Contrat Local de Santé du PETR du Lunévillois\, la CPTS de la Faïence et du Crystal\, le Conseil Départemental de Meurthe-et-Moselle et la MSA Lorraine\, la Carsat Nord-Est et la Camieg\, propose un programme d’ateliers mémoire à destination des seniors : le PEP’S Eurêka.\nCe Programme d’Éducation et de Promotion de la Santé (PEP’S) a pour objectif d’aider les personnes de 55 ans et plus à comprendre le fonctionnement de leur mémoire\, à l’entretenir et à agir concrètement pour préserver leur bien-être cognitif.\nUn cycle complet de 10 ateliers pour stimuler votre mémoire\nLes ateliers se déroulent en petits groupes de 10 à 16 personnes sur 10 séances de 2h30\, animées par des professionnels spécifiquement formés. Ils abordent différents types de mémoires\, stratégies de mémorisation\, et facteurs influençant les capacités cognitives (alimentation\, sommeil\, activité physique…).\nContenu des ateliers :\n\nQu’est-ce que le PEP’S Eurêka ?\nStratégies de mémorisation\nAttention et mémoire de travail\nMémoire visuo-spatiale et associative\nMémoire topographique\nMémoire des noms propres\nMémoire des mots courants\nMémoire des chiffres et logique numérique\nMémoire de ce qui est vu\, lu\, entendu\nMémoire prospective\n\n  \nObjectifs du programme :\n\nComprendre le fonctionnement de sa mémoire\nIdentifier les leviers pour l’améliorer\nAgir pour préserver sa santé cognitive\nRenforcer la confiance en soi\nCréer du lien social avec les autres participants\n\nUn accompagnement bienveillant et une approche conviviale\nLes ateliers sont conçus pour être des moments d’échange\, de partage et de plaisir. Vous y apprendrez à mieux vous connaître\, à développer vos capacités et à tisser des liens dans un cadre chaleureux.\n\nInformations pratiques\n📍 Lieu : CHANTEHEUX\n📅 à partir du 5 novembre 2026\n📝 Inscription obligatoire avant le 28 octobre 2026\nLes ateliers sont entièrement financés par la Commission des Financeurs 54\, la CARSAT Nord-Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG.\n\nComment s’inscrire ?\nRemplissez le bulletin d’inscription disponible sur demande auprès de l’Association Familiale de Chanteheux : associationfamilialechanteheux@gmail.com\nOu auprès de l’ASEPT Lorraine.\n📞 Pour toute information : contactez-nous au  07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr\n\nPour votre mémoire\, n’oubliez pas de prendre soin de vous !\nRejoignez le programme PEP’S Eurêka et devenez acteur de votre mieux-vivre ! URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-peps-eureka-a-chanteheux-54/ LOCATION:Chanteheux ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/06/Affiche-PEPS-CHANTEHEUX-2026.jpg ORGANIZER;CN="ASEPT Lorraine":MAILTO:contact@aseptlorraine.fr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20261102T140000 DTEND;TZID=UTC:20261102T163000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260423T055244Z LAST-MODIFIED:20260423T055244Z UID:9175-1793628000-1793637000@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:Ateliers Vitalité à Gérardmer DESCRIPTION:Ateliers Vitalité : un programme dédié aux seniors \npour découvrir les clés d’une bonne santé\n  \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le CCAS de la Ville de Gérardmer\, le Conseil Départemental des Vosges\, la MSA Lorraine\, la CARSAT Nord-Est et la CAMIEG\, vous propose un cycle de six ateliers pour vous aider à bien vieillir dans votre tête et dans votre corps.\nCe programme d’éducation à la santé\, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires\, et financé par la Commission des Financeurs 88\, la Carsat Nord-Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG.\n\nL’importance de préserver son capital santé avec l’âge\n  \nDéployés dans toute la France\, les ateliers Vitalité permettent aux participants de découvrir les clés d’une bonne santé\, afin d’améliorer leur qualité de vie et préserver leur capital santé.\nLes ateliers sont ludiques\, interactifs et axés sur la convivialité entre les participants. Ils s’appuient sur le partage d’expériences\, les mises en situation et la recherche de solutions simples et concrètes.\n  \nUn cycle de 6 séances\n  \nLes ateliers Vitalité se présentent sous la forme d’un cycle de 6 séances de 2 heures 30\, rassemblant chacune un petit groupe d’une dizaine de personnes. Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet afin d’acquérir toutes les bonnes pratiques.\n  \nLes ateliers sont animés par des animateurs spécifiquement formés et abordent :\n\n\nAtelier 1 : Mon âge face aux idées reçues\n\n\nComment appréhender positivement cette nouvelle étape dans sa vie.\n\n\nAtelier 2 : Ma santé\, agir quand il est temps\n\n\nLes indispensables pour préserver sa santé le plus longtemps possible : dépistages\, bilans\, vaccins\, traitements…\n\n\nAtelier 3 : Nutrition\, la bonne attitude\n\n\nAdopter une alimentation variée et équilibrée qui allie plaisir et santé.\n\n\nAtelier 4 : L’équilibre en bougeant\n\n\nComment agir au quotidien pour préserver sa condition physique.\n\n\nAtelier 5 : Bien dans sa tête\n\n\nIdentifier les activités qui favorisent le bien-être : sommeil\, relaxation\, mémoire…\n\n\nAtelier 6 :\n\n\n: Un chez moi adapté\, un chez moi adopté ! \n\n\n\n\nPrendre conscience des risques dans sa maison pour rendre son logement plus sûr\,\nou \n\n\n: Vitalité et éclats pour soi !\n\n\nDe la gymnastique faciale pour maintenir une image positive de soi.\n  \nToute personne\, dès 55 ans\, quel que soit son régime de protection sociale\, peut y participer.\n  \nLe cycle de 6 ateliers sera proposé les lundis après-midi à partir du 2 novembre 2026 Gérardmer \n \nInscription obligatoire avant le 23 octobre 2026 auprès :\nDu CCAS de Gérardmer : 03 29 60 31 41 – ccas@mairie-gerardmer.com\nOu de l’ASEPT Lorraine : 07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-vitalite-a-gerardmer/ LOCATION:CCAS\, rue de la promenade\, 88400 GERARDMER ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/04/Affiche-ateliers-Vitalite_Gerardmer-2026.pdf.pdf.png ORGANIZER;CN="ASEPT Lorraine":MAILTO:contact@aseptlorraine.fr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20261103T140000 DTEND;TZID=UTC:20261103T140000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260519T095834Z LAST-MODIFIED:20260629T054529Z UID:9214-1793714400-1793714400@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:Ateliers PEP'S Eureka Les Islettes (55) DESCRIPTION:PEP’S Eurêka : Un programme d’ateliers mémoire pour entretenir vos capacités cognitives \nFamilles Rurales de Clermont en Argonne\, en partenariat avec l’ASEPT Lorraine\, la Commune de Les Islettes\, la Communauté de Communes Argonne Meuse et son contrat local de Santé\, la MSA Marne Ardennes Meuse et son échelon local\, et le Conseil Départemental de la Meuse\, l’ARS Grand Est\, la Carsat Nord-Est et la Camieg\, propose un programme d’ateliers mémoire à destination des seniors : le PEP’S Eurêka. \nCe Programme d’Éducation et de Promotion de la Santé (PEP’S) a pour objectif d’aider les personnes de 55 ans et plus à comprendre le fonctionnement de leur mémoire\, à l’entretenir et à agir concrètement pour préserver leur bien-être cognitif. \nUn cycle complet de 10 ateliers pour stimuler votre mémoire \nLes ateliers se déroulent en petits groupes de 10 à 16 personnes sur 10 séances de 2h30\, animées par des professionnels spécifiquement formés. Ils abordent différents types de mémoires\, stratégies de mémorisation\, et facteurs influençant les capacités cognitives (alimentation\, sommeil\, activité physique…). \nContenu des ateliers : \n\nQu’est-ce que le PEP’S Eurêka ?\nStratégies de mémorisation\nAttention et mémoire de travail\nMémoire visuo-spatiale et associative\nMémoire topographique\nMémoire des noms propres\nMémoire des mots courants\nMémoire des chiffres et logique numérique\nMémoire de ce qui est vu\, lu\, entendu\nMémoire prospective\n\nObjectifs du programme : \n\nComprendre le fonctionnement de sa mémoire\nIdentifier les leviers pour l’améliorer\nAgir pour préserver sa santé cognitive\nRenforcer la confiance en soi\nCréer du lien social avec les autres participants\n\nUn accompagnement bienveillant et une approche conviviale \nLes ateliers sont conçus pour être des moments d’échange\, de partage et de plaisir. Vous y apprendrez à mieux vous connaître\, à développer vos capacités et à tisser des liens dans un cadre chaleureux. \nInformations pratiques \n📍 Lieu : LES ISLETTES\n📅 à partir du 14 octobre 2026\n📝 Inscription obligatoire avant le 6 octobre 2026 \n\n\n\nTest MoCA – Test initial\nDate du TEST\n\n\nEntretien individuel sur convocation\, d’une durée estimée à environ 15 minutes. \nNous vous ferons parvenir un courrier de convocation dans les prochains jours.\nLe mercredi 14 octobre 2026 \n\n\n \n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nMardi 3 novembre 2026\nDe 14h00 à 16h30\n\n\nAtelier 2 \n \nMardi 10 novembre 2026\n\n\nAtelier 3 \n \nMardi 17 novembre 2026\n\n\nAtelier 4 \n \nMardi 24 novembre 2026\n\n\nAtelier 5 \n \nMardi 1er décembre 2026\n\n\nAtelier 6 \n \nMardi 8 décembre 2026\n\n\nAtelier 7 \n \nMardi 15 décembre 2026\n\n\nAtelier 8 \n \nMardi 5 janvier 2027\n\n\nAtelier 9 \n \nMardi 12 janvier 2027\n\n\nAtelier 10 \n \nMardi 19 janvier 2027\n\n\n\n  \n  \nLes ateliers sont entièrement financés par la Commission des Financeurs 55\, la CARSAT Nord-Est\, la MSA Marne Ardennes Meuse et la CAMIEG. \n  \nComment s’inscrire ? \nRemplissez le bulletin d’inscription disponible sur demande : \nAuprès de Familles Rurales Clermont en Argonne : 06 85 62 43 39 \nou auprès de l’ASEPT Lorraine : 07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr \nPour votre mémoire\, n’oubliez pas de prendre soin de vous !\nRejoignez le programme PEP’S Eurêka et devenez acteur de votre mieux-vivre ! \n  URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-peps-eureka-les-islettes-55/ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/05/AFFICHE-PEPS-LES-ISLETTES-2026.pdf.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20261103T140000 DTEND;TZID=UTC:20261103T163000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260519T094346Z LAST-MODIFIED:20260519T094346Z UID:9204-1793714400-1793723400@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:Ateliers Cap Bien Être à Mirecourt (88) DESCRIPTION:  \nCap Bien-être : des ateliers dédiés aux seniors pour mieux gérer son stress et ses émotions \nOrganisé par l’Association de Santé\, d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine)\, en partenariat avec le Centre Ressources Territorial du Val de Madon\, l’Hôpital Val du Madon\, le CCAS de la Ville de Mirecourt\, la Fédération ADMR 88\, Monalisa Vosges et le Conseil Départemental des Vosges et financé par la Commission des Financeurs 88\, la CARSAT Nord-Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG\, ce programme propose un cycle de 4 ateliers gratuits à destination des seniors. \nCe programme d’éducation à la santé\, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires\, vise à aider les personnes âgées à mieux comprendre et gérer leur stress et leurs émotions. \nApprendre à mieux se connaître et à mieux vivre avec les autres \nÀ l’âge de la retraite\, les changements de rythme et les événements de vie peuvent entraîner de nouvelles sources d’anxiété. \nLe parcours Cap Bien-être offre des outils simples et concrets pour faire face aux aléas du quotidien\, renforcer l’estime de soi\, développer ses ressources personnelles et maintenir une vie sociale de qualité. \nCe programme s’adresse à toute personne de plus de 55 ans\, non dépendante\, quel que soit son régime de protection sociale\, sous réserve de suivre l’ensemble du parcours. \nUn parcours en 4 étapes \nLes ateliers auront lieu les mardis après-midi\, à partir du mardi 3 novembre 2026. \n\nChaque séance collective dure 2h30. \n🔹 Étape 1 : Émotions\, bien-être et santé\nFaire le point sur ses priorités de vie et prendre conscience de ses ressources personnelles. \n🔹 Étape 2 : Gestion du stress\nIdentifier les sources de stress et apprendre à les gérer grâce à des techniques pratiques. \n🔹 Étape 3 : Bien vivre avec soi\nApprendre à reconnaître les instants de bien-être et à les cultiver au quotidien. \n🔹 Étape 4 : Bien vivre avec les autres\nRenforcer ses liens sociaux à travers des activités de groupe favorisant l’échange et la convivialité. \nIl n’est jamais trop tôt ni trop tard pour prendre soin de soi ! \n  \nPlanning des ateliers : \n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nMardi 3 novembre 2026\nde 14h00 à 16h30\n\n\nAtelier 2 \n \nMardi 10 novembre 2026\n\n\nAtelier 3 \n \nMardi 17 novembre 2026\n\n\nAtelier 4 \n \nMardi 24 novembre 2026\n\n\n\n  \n  \nINSCRIPTION AVANT LE 21 OCTOBRE 2026 \nInscriptions et renseignements auprès de : \n\nCentre de Ressource Territorial du Val de Madon : 03 29 37 87 15 – crt@hl-valmadon.fr\n\n\nOu l’ASEPT Lorraine : 07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr\n\n  \n  URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-cap-bien-etre-a-mirecourt-88/ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/05/Affiche-ateliers-Cap-Bien-Etre_Mattaincourt-2026.pdf.pdf.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20261105T090000 DTEND;TZID=UTC:20261105T113000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260511T125413Z LAST-MODIFIED:20260511T125413Z UID:9187-1793869200-1793878200@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:Ateliers Nutri Activ' à Deyvillers (88) DESCRIPTION:Seniors\, avec les Ateliers « Nutri-activ’ »\, soyez acteurs de santé et bien-être ! Adoptez les bons réflexes en passant par l’assiette et l’activité physique ! \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la Commune de Deyvillers\, la Communauté d’Agglomération d’Epinal et son Contrat Local de Santé\, le Conseil Départemental des Vosges\, la CARSAT Nord-Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG\, financé par la Commission des Financeurs 88\, la CARSAT Nord-Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG. \nVous propose de participer à un cycle de six ateliers pour prendre conscience de l’importance de l’alimentation et de l’activité physique pour le bien vieillir et le bien-être. Développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires\, Les ateliers sont destinés aux seniors de 55 ans et plus. \nBaptisé « Nutri-Activ’ »\, ce programme innovant allie alimentation équilibrée\, activité physique adaptée et convivialité pour encourager les bons réflexes santé au quotidien. \n  \nUn programme concret et accessible à tous \nAnimés par un intervenant spécifiquement formé\, ces six séances collectives de 2h30 (groupe de 6 à 16 personnes) proposent aux participants : \n\ndes conseils simples et pratiques pour mieux manger et bouger au quotidien\,\ndes échanges dynamiques pour partager expériences et astuces\,\ndes moments conviviaux pour reprendre confiance en soi et renforcer ses connaissances\, y compris autour des outils numériques.\n\nObjectif : favoriser l’autonomie\, le bien-être et le plaisir de prendre soin de soi\, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. \n« Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de soi. En quelques heures seulement\, vous pouvez gagner en qualité de vie pour aujourd’hui et pour demain ! » \nInformations pratiques : \n📍 Lieu : à Deyvillers.\n🕒 Horaires : De 9h00 à 11h30\n📅 1ère séance : Jeudi 5 novembre 2026 \n  \n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nJeudi 5 novembre 2026\nde 9h00 à 11h30\n\n\nAtelier 2 \n \nJeudi 12 novembre 2026\n\n\nAtelier 3 \n \nJeudi 19 novembre 2026\n\n\nAtelier 4 \n \nJeudi 26 novembre 2026\n\n\nAtelier 5 \n \nJeudi 03 décembre 2026\n\n\nAtelier 6 \n \nJeudi 10 décembre 2026\n\n\n\n  \n📩 Inscription obligatoire auprès de : \n\nLa mairie de Deyvillers : 2 rue de Lorraine 88000 DEYVILLERS – 03 29 34 08 70 – contact@deyvillers.fr\nASEPT Lorraine – contact@aseptlorraine.fr | 📞 07 84 58 88 57\n\n🗓️ Date limite d’inscription : 28 octobre 2026 \n📌 Pour recevoir un bulletin d’inscription\, contactez directement l’ASEPT Lorraine\n👉 www.aseptlorraine.fr \n  URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-nutri-activ-a-deyvillers-88/ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/05/Affiche-ateliers-Nutri-Activ-a-Deyvillers-2026-ASEPT-Lorraine.pdf.pdf.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20261105T093000 DTEND;TZID=UTC:20261105T120000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260630T074529Z LAST-MODIFIED:20260630T074529Z UID:9247-1793871000-1793880000@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:Ateliers vitalité à NANCY DESCRIPTION:Ateliers Vitalité : un programme dédié aux seniors pour découvrir les clés d’une bonne santé \n  \nL’Association de Santé\, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec l’OMH Grand Nancy\, la ville de Nancy et la CARSAT Nord Est vous propose un cycle de six ateliers pour vous aider à bien vieillir dans votre tête et dans votre corps. \nCe programme d’éducation à la santé\, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires\, et financé par la Carsat Nord-Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG. \n  \nL’importance de préserver son capital santé avec l’âge \n  \nDéployés dans toute la France\, les ateliers Vitalité permettent aux participants de découvrir les clés d’une bonne santé\, afin d’améliorer leur qualité de vie et préserver leur capital santé. \n  \nLes ateliers sont ludiques\, interactifs et axés sur la convivialité entre les participants. Ils s’appuient sur le partage d’expériences\, les mises en situation et la recherche de solutions simples et concrètes. \n  \nUn cycle de 6 séances \n  \nLes ateliers Vitalité se présentent sous la forme d’un cycle de 6 séances de 2 heures 30\, rassemblant chacune un petit groupe d’une dizaine de personnes. Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet afin d’acquérir toutes les bonnes pratiques. \n  \nLes ateliers sont animés par des animateurs spécifiquement formés et abordent : \n\nAtelier 1 : Mon âge face aux idées reçues\n\nComment appréhender positivement cette nouvelle étape dans sa vie. \n\nAtelier 2 : Ma santé\, agir quand il est temps\n\nLes indispensables pour préserver sa santé le plus longtemps possible : dépistages\, bilans\, vaccins\, traitements… \n\nAtelier 3 : Nutrition\, la bonne attitude\n\nAdopter une alimentation variée et équilibrée qui allie plaisir et santé. \n\nAtelier 4 : L’équilibre en bougeant\n\nComment agir au quotidien pour préserver sa condition physique. \n\nAtelier 5 : Bien dans sa tête\n\nIdentifier les activités qui favorisent le bien-être : sommeil\, relaxation\, mémoire… \n\nAtelier 6 :\n\n: Un chez moi adapté\, un chez moi adopté ! \n\n\n\nPrendre conscience des risques dans sa maison pour rendre son logement plus sûr\, \nou \n\n: Vitalité et éclats pour soi !\n\nDe la gymnastique faciale pour maintenir une image positive de soi. \n  \nToute personne\, dès 60 ans\, quel que soit son régime de protection sociale\, peut y participer. \nLe cycle de 6 ateliers sera proposé les jeudis matin à partir du 5 novembre 2026 à NANCY. \n  \n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nJeudi 5 novembre 2026\nDe 9h30 à 12h00 \n \n\n\nAtelier 2 \n \nJeudi 12 novembre 2026\n\n\nAtelier 3 \n \nJeudi 19 novembre 2026\n\n\nAtelier 4 \n \nJeudi 26 novembre 2026\n\n\nAtelier 5 \n \nJeudi 3 décembre 2026\n\n\nAtelier 6 \n \nJeudi 10 décembre 2026\n\n\n\nInscription obligatoire avant le 26 octobre 2026 : \n  \nPour participer aux ateliers\, veuillez-vous inscrire auprès : \n\nL’OMH Grand Nancy : poledessolidarites@omhgrandnancy.fr\nL’ASEPT Lorraine : 07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr\n\n  \n  URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-vitalite-a-nancy/ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/05/Affiche-Vitalite-OMH-Quai-Renee-II-2026.pdf.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20261110T140000 DTEND;TZID=UTC:20261110T163000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260512T104228Z LAST-MODIFIED:20260512T104228Z UID:9197-1794319200-1794328200@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:Ateliers Pep's Eureka à Fameck (57) DESCRIPTION:PEP’S Eurêka : Un programme d’ateliers mémoire pour entretenir vos capacités cognitives\nL’ASEPT Lorraine\, en partenariat avec  le Centre Communal d’Action Sociale de la Ville de Fameck\, Thionville Fensch Agglomération\, la Carsat Alsace-Moselle\, le Régime Local Agricole\, la MSA Lorraine et la Camieg. propose un programme d’ateliers mémoire à destination des seniors : le PEP’S Eurêka. \nCe Programme d’Éducation et de Promotion de la Santé (PEP’S) a pour objectif d’aider les personnes de 55 ans et plus à comprendre le fonctionnement de leur mémoire\, à l’entretenir et à agir concrètement pour préserver leur bien-être cognitif. \nUn cycle complet de 10 ateliers pour stimuler votre mémoire \nLes ateliers se déroulent en petits groupes de 10 à 16 personnes sur 10 séances de 2h30\, animées par des professionnels spécifiquement formés. Ils abordent différents types de mémoires\, stratégies de mémorisation\, et facteurs influençant les capacités cognitives (alimentation\, sommeil\, activité physique…). \nContenu des ateliers : \n\nQu’est-ce que le PEP’S Eurêka ?\nStratégies de mémorisation\nAttention et mémoire de travail\nMémoire visuo-spatiale et associative\nMémoire topographique\nMémoire des noms propres\nMémoire des mots courants\nMémoire des chiffres et logique numérique\nMémoire de ce qui est vu\, lu\, entendu\nMémoire prospective\n\nObjectifs du programme : \n\nComprendre le fonctionnement de sa mémoire\nIdentifier les leviers pour l’améliorer\nAgir pour préserver sa santé cognitive\nRenforcer la confiance en soi\nCréer du lien social avec les autres participants\n\nUn accompagnement bienveillant et une approche conviviale \nLes ateliers sont conçus pour être des moments d’échange\, de partage et de plaisir. Vous y apprendrez à mieux vous connaître\, à développer vos capacités et à tisser des liens dans un cadre chaleureux. \nInformations pratiques \n📍 Lieu : FAMECK \n📅 à partir du 03/11/2026\n📝 Inscription obligatoire avant le 23/10/2026 \nLes ateliers sont entièrement financés par la CARSAT Alsace Moselle\, le Régime Local Agricole\, la MSA Lorraine et la CAMIEG. \n\n\n\nTest MoCA – Test initial\nDate du TEST\n\n\nEntretien individuel sur convocation\, d’une durée estimée à environ 15 minutes. \nNous vous ferons parvenir un courrier de convocation dans les prochains jours.\nLe mardi 3 novembre 2026 \nA la Mairie\, 29 Avenue Jeanne D’arc\, 57290 FAMECK \n \n\n\n \n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nMardi 10 novembre 2026\nde 14h00 à 16h30\n\n\nAtelier 2 \n \nMardi 17 novembre 2026\n\n\nAtelier 3 \n \nMardi 24 novembre 2026\n\n\nAtelier 4 \n \nMardi 8 décembre 2026\n\n\nAtelier 5 \n \nMardi 15 décembre 2026\n\n\nAtelier 6 \n \nMardi 5 janvier 2027\n\n\nAtelier 7 \n \nMardi 12 janvier 2027\n\n\nAtelier 8 \n \nMardi 19 janvier 2027\n\n\nAtelier 9 \n \nMardi 26 janvier 2027\n\n\nAtelier 10 \n \nMardi 2 février 2027\n\n\n\nComment s’inscrire ? Pour participer aux ateliers\, merci de vous inscrire auprès du CCAS de Fameck : 03.82.88.22.11 – service-ccas@ville-fameck.fr \n \n\nVous pouvez également vous présenter à l’accueil du CCAS – Bureau n°10\, aux horaires d’ouverture au public :\nLundi\, mercredi et vendredi matin : de 8 h 00 à 12 h 00\nMardi et jeudi après-midi : de 13 h 30 à 17 h 00\n\n  \n\nVous avez également la possibilité de vous inscrire auprès de l’ASEPT Lorraine : 07.84.58.88.57 – contact@aseptlorraine.fr\n\nPour votre mémoire\, n’oubliez pas de prendre soin de vous !\nRejoignez le programme PEP’S Eurêka et devenez acteur de votre mieux-vivre ! \n  URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-peps-eureka-a-fameck-57/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/05/Affiche-ateliers-PEPS-Eureka_Fameck-2026.pdf.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20261126T093000 DTEND;TZID=UTC:20261126T113000 DTSTAMP:20260703T195211 CREATED:20260526T073016Z LAST-MODIFIED:20260526T073039Z UID:9253-1795685400-1795692600@www.aseptlorraine.fr SUMMARY:Ateliers Bien Vieillir Chez Soi à GOLBEY DESCRIPTION:L’Association de Santé\, d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine)\, en partenariat avec avec le Centre Social Louise Michel\, la Commune de Golbey\, la Communauté d’Agglomération d’Epinal et son Contrat Local de Santé et le Conseil Départemental des Vosges\, la Carsat Nord-Est\, la MSA Lorraine et la Camieg\, organise une série d’ateliers gratuits destinés à aider les seniors à vivre à domicile en toute sécurité et sérénité. \nIntitulés « Bien Vieillir chez soi »\, ces ateliers ont pour objectif de sensibiliser les personnes de plus de 55 ans aux solutions de prévention et de compensation de la perte d’autonomie. \nAnimés par un ergothérapeute\, ils proposent des conseils pratiques pour adapter son logement\, adopter les bons gestes au quotidien et mieux connaître les aides disponibles. \nTrois ateliers de 2h chacun sont programmés au centre social Louise Michel à Golbey : \nProgramme des séances : \n\nAtelier 1 : Vie quotidienne dans son logement\n• Identifier les difficultés rencontrées à domicile\n•Apprendre à repérer les obstacles dans son habitat\nAdopter les gestes et postures favorables à l’autonomie\nAtelier 2 : Aides techniques\, aménagements et financements\n•Découvrir les solutions techniques et les aménagements possibles\n•Identifier les bons interlocuteurs pour mener à bien un projet\n•Connaître les aides financières disponibles\nAtelier 3 : Concrétiser son projet d’aménagement\n• Approfondir l’aménagement pièce par pièce\n• Être accompagné dans son projet par les professionnels compétents\n• Bénéficier d’un récapitulatif des contacts utiles\n\nCes ateliers sont ouverts à toutes les personnes de plus de 55 ans\, sans condition de régime de retraite\, et entièrement gratuits grâce au soutien financier de la Commission des Financeurs des Vosges\, la CARSAT Nord Est\, la MSA Lorraine et la CAMIEG. \nLes ateliers se dérouleront à Golbey L’adresse précise sera communiquée après confirmation de l’inscription. \nInfos pratiques : \n\nLes ateliers auront lieu à partir du jeudi 26 novembre 2026 de 9h30 à 11h30  \nInscription obligatoire avant le : 9 novembre 2026\n\n\n\n\nAteliers\nDate\nHeure\n\n\nAtelier 1 \n \nJeudi 26 novembre 2026\nde 9h30 à 11h30\n\n\nAtelier 2 \n \nJeudi 3 décembre 2026\n\n\nAtelier 3 \n \nJeudi 10 décembre 2026\n\n\n\n  \nContact et inscription : \nCentre Social Louise Michel \n\nSecrétariat@cslouisemichel.fr\n03 29 34 60 85\n\nou auprès de l’ASEPT Lorraine\n     – 07 84 58 88 57\n– contact@aseptlorraine.fr\n15\, Avenue Paul Doumer\, 54500 Vandœuvre-lès-Nancy \nInscription possible par téléphone\, email ou courrier.\nLe bulletin d’inscription est disponible sur demande. \n  \nBien vieillir\, c’est aussi bien vivre chez soi.\nParticipez à ces ateliers pour découvrir comment adapter votre logement à vos besoins\, en toute simplicité. URL:https://www.aseptlorraine.fr/event/ateliers-bien-vieillir-chez-soi-a-golbey/ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.aseptlorraine.fr/wp-content/uploads/2026/05/Affiche-ateliers_HABITAT_Golbey-2026_-ASEPT-Lorraine.pdf.jpg END:VEVENT END:VCALENDAR