Ateliers Vitalité à Villers-Les-Nancy

Quand :
12 mars 2018 @ 14 h 30 – 17 h 00
2018-03-12T14:30:00+01:00
2018-03-12T17:00:00+01:00
Où :
Résidence Paul Adam
1 rue Jean Giraudoux
54600 VILLERS-LES-NANCY
Coût :
Gratuit
Contact :
SOLARY
0383503532

L’Association de Santé, d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (Asept Lorraine) en partenariat avec la Commune de Villers les Nancy et financée par la Conférence des Financeurs de Meurthe et Moselle:

Organise un cycle d’Ateliers Vitalité

Il s’agit de 6 séances collectives de 8 à 15 personnes, d’environ 2h30 animées par un animateur formé, pour prendre soin de soi, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité.
Des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un agréable moment afin de gagner une retraite plus sereine.

Il n’est jamais trop tôt ou trop tard pour s’occuper de soi et adopter les bons réflexes !

 

Inscriptions gratuites à réaliser auprès de l’ASEPT Lorraine

 

Résidence Paul Adam, 1 rue Jean Giraudoux,

54600 VILLERS LES NANCY

DATE

THEME

Lundi 12 mars 2018

à 14h30

Atelier 1 

« Mon âge face aux idées reçues»

Lundi 19 mars 2018

à 14h30

Atelier 2 

« Ma santé, agir quand il est temps »

Lundi 26 mars 2018

à 14h30

Atelier 3 

«Nutrition, la bonne attitude»

Lundi 9 avril 2018

à 14h30

Atelier 4 

« L’équilibre en bougeant »

Lundi 16 avril 2018

à 14h30

Atelier 5 

« Bien dans sa tête »

Lundi 23 avril 2018

à 14h30

Atelier 6 

« Proposition de 2 thématiques »

6.1 : Un chez moi adapté, un chez moi adopté !

6.2 : A vos marques prêt, partez 

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