Sep
15
mar
Ateliers “Peps Eurêka” (mémoire) à Seichamps @ Salle du Conseil, Mairie
Sep 15 @ 14 h 30 – 16 h 00

Seniors, avec PEPS Eurêka,

votre mémoire est en pleine forme !

Pour votre mémoire, n’oubliez pas de prendre soin de vous.

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler.
Ce programme d’éducation à la santé, développé en partenariat avec la Commune de Seichamps, le Conseil Départemental 54, et financé par les Caisses de Retraite et la Conférence des Financeurs 54, s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus.

Un programme de 10 séances collectives de 10 à 15 personnes, d’environ 2h30.
Il s’agit de prendre conscience que de nombreux facteurs influencent le fonctionnement de votre cerveau.
En consacrant quelques heures à votre santé, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment. Il s’agira pour vous de préserver votre capital santé et votre mémoire dans une ambiance conviviale.

Une réunion publique d’information gratuite et ouverte à tous est proposée :

Le Mardi 15 septembre 2020 à 14h30

Salle du Conseil, 1er étage, Mairie,

Entrée avenue des Héleux, 54280 SEICHAMPS

Sep
28
lun
Ateliers “Peps Eurêka” (mémoire) à Villerupt @ Salle l'Accès
Sep 28 @ 9 h 30 – 12 h 00

Seniors, avec PEPS Eurêka,

votre mémoire est en pleine forme !

Pour votre mémoire, n’oubliez pas de prendre soin de vous.

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler.
Ce programme d’éducation à la santé, développé en partenariat avec le CCAS de Villerupt, le Conseil Départemental 54, et financé par les Caisses de Retraite et la Conférence des Financeurs 54, s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus.

Un programme de 10 séances collectives de 10 à 15 personnes, d’environ 2h30.
Il s’agit de prendre conscience que de nombreux facteurs influencent le fonctionnement de votre cerveau.
En consacrant quelques heures à votre santé, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment. Il s’agira pour vous de préserver votre capital santé et votre mémoire dans une ambiance conviviale.

 

Les ateliers auront lieu les Lundis matins d’octobre à décembre 2020

à Villerupt (54190)

L’adresse et les dates seront transmises au moment de l’inscription.

  • Test individuel MOCA (15 minutes/personne)
  • Atelier 1: Qu’est-ce que le PEPS Eurêka?
  • Atelier 2: Les stratégies de mémorisation
  • Atelier 3: Attention et mémoire de travail
  • Atelier 4: Mémoire visuo-spatiale et mémoire associative
  • Atelier 5: Mémoire topographique
  • Atelier 6: Mémoire des noms propres
  • Atelier 7: Mémoire des mots courants
  • Atelier 8: Mémoire des chiffres et logique numérique
  • Atelier 9: Mémoire de ce qui est vu, lu et entendu
  • Atelier 10: Mémoire prospective

 

 

INSCRIPTION OBLIGATOIRE – DATE LIMITE AU 17 SEPTEMBRE 2020

ASEPT Lorraine

09 74 19 16 77 – contact@aseptlorraine.fr

15, Avenue Paul Doumer, 54507 VANDOEUVRE LES NANCY

Oct
6
mar
Ateliers “Bien Vieillir chez Soi” à Cerville (54) @ Salle du Conseil, Mairie
Oct 6 @ 14 h 30 – 16 h 30

Seniors, avec les Ateliers « Bien Vieillir chez soi », soyez acteurs de votre Habitat !

Changez quelques habitudes quotidiennes pour une vie plus heureuse et plus autonome.

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la Commune de Cerville et la Communauté de Communes Seille Grand Couronné, vous propose un cycle de trois ateliers pour vous sensibiliser aux solutions de prévention de la perte d’autonomie.

Ce programme d’éducation à la santé, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus. Il est financé par la Conférence des Financeurs du Département de Meurthe et Moselle, les Caisses de Retraite et l’Association LABEL Vie.

Un programme de 3 séances collectives de 8 à 15 personnes, de 2h00 chacune, animées par un ergothérapeute et une animatrice en santé environnementale.

Il s’agit de prendre soin de soi, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité afin de permettre à chacun de vivre à domicile en toute sécurité et le plus longtemps possible.
En consacrant quelques heures à votre habitat, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.

Le Ateliers auront lieu les mardis d’octobre 2020 à 14h30 à CERVILLE (54420)

L’adresse et les dates exactes seront communiquées au moment de l’inscription.

Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de son Habitat !

INSCRIPTION OBLIGATOIRE – DATE LIMITE AU 29 SEPTEMBRE 2020

ASEPT Lorraine

09 74 19 16 77 – contact@aseptlorraine.fr

15, Avenue Paul Doumer, 54507 VANDOEUVRE LES NANC

 

Oct
13
mar
Ateliers “Bien Vieillir chez Soi” à Deyvillers (88) @ Centre Socio-Educatif, Salle d'honneur
Oct 13 @ 14 h 30 – 16 h 00

Seniors, avec les Ateliers « Bien Vieillir chez soi », soyez acteurs de votre Habitat !

Changez quelques habitudes quotidiennes pour une vie plus heureuse et plus autonome.

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le CCAS de Deyvillers et la Communauté d’Agglomération d’Epinal, vous propose un cycle de trois ateliers pour vous sensibiliser aux solutions de prévention de la perte d’autonomie.

Ce programme d’éducation à la santé, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus. Il est financé par la Conférence des Financeurs du Département des Vosges, les Caisses de Retraite et l’Association LABEL Vie.

Un programme de 3 séances collectives de 8 à 15 personnes, de 2h00 chacune, animées par un ergothérapeute et une animatrice en santé environnementale.
Il s’agit de prendre soin de soi, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité afin de permettre à chacun de vivre à domicile en toute sécurité et le plus longtemps possible.
En consacrant quelques heures à votre habitat, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.

Une réunion d’information gratuite et ouverte à tous, est proposée :

Le Mardi 13 octobre 2020 à 14h30

Au Centre Socio-éducatif, Salle d’honneur

Place de la Tuilerie, 88000 DEYVILLERS

Des ateliers “Bien Vieillir chez Soi” seront ensuite proposés sur la commune, animés par Mme CLAUDON ergothérapeute et Mme CHEVALIER, animatrice santé environnementale

Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de son Habitat !

 

Oct
15
jeu
Ateliers Bien Vieillir chez Soi à DIEUZE @ Salle des Commissions, Mairie
Oct 15 @ 14 h 00 – 15 h 30

Seniors, avec les Ateliers « Bien Vieillir chez soi », soyez acteurs de votre Habitat !

Changez quelques habitudes quotidiennes pour une vie plus heureuse et plus autonome.

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la Commune de Dieuze, vous propose un cycle de trois ateliers pour vous sensibiliser aux solutions de prévention de la perte d’autonomie.

Ce programme d’éducation à la santé, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus. Il est financé par la Conférence des Financeurs du Département de Moselle, les Caisses de Retraite et l’Association LABEL Vie.

Un programme de 3 séances collectives de 8 à 15 personnes, de 2h00 chacune, animées par un ergothérapeute et une animatrice en santé environnementale.
Il s’agit de prendre soin de soi, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité afin de permettre à chacun de vivre à domicile en toute sécurité et le plus longtemps possible.
En consacrant quelques heures à votre habitat, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.

Une réunion d’information gratuite et ouverte à tous, est proposée :

Le Jeudi 15 octobre 2020 à 14h00

A la Salle des Commissions, Mairie

Place de l’Hôtel de Ville, 57260 DIEUZE

Des ateliers “Bien Vieillir chez Soi” seront ensuite proposés sur la commune, animés par un ergothérapeute et Mme CHEVALIER, animatrice santé environnementale

Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de son Habitat !

 

Nov
9
lun
Ateliers Sommeil à Royaumeix (54) @ Royaumeix
Nov 9 @ 14 h 00 – 16 h 30

Changez quelques habitudes quotidiennes pour une vie plus heureuse et plus sereine.

 

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec Générations Mouvement 54, vous propose un cycle d’ateliers sur le sommeil et les seniors, animée par Laurence LANCE, relaxologue.

Les ateliers auront lieux les Lundi de novembre

de 14h00 à 16h30

(54200 ROYAUMEIX)

L’adresse et les dates seront transmises lors de la confirmation de l’inscription.

Ces ateliers auront le déroulement suivant:

  • Atelier 1 : Mieux connaître le sommeil
  • Atelier 2: Le sommeil et moi
  • Atelier 3: Les troubles du sommeil
  • Atelier 4: Mieux gérer son sommeil

Ces atelier s’adressent à toutes les personnes de 55 ans et plus et est financé par les Caisses de Retraite et la Conférence des Financeurs du Conseil Départemental 54.

Il s’agit de prendre soin de soi, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité afin de permettre un endormissement et un sommeil favorable.

En consacrant quelques heures à vous relaxer et à réfléchir sur vos pratiques, vous gagnerez un sommeil plus serein. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.

Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de soi !

INSCRIPTION OBLIGATOIRE – DATE LIMITE AU 26 OCTOBRE

Inscription auprès de l’ASEPT Lorraine

09 74 19 16 77 – contact@aseptlorraine.fr

15 Avenue Paul Doumer, 54507 VANDOEUVRE LES NANCY

Nov
10
mar
Ateliers “Bien Vieillir chez Soi” à Einville au Jard (54) @ Salle de réunion de la Communauté de Communes du Sânon
Nov 10 @ 14 h 30 – 16 h 30

Seniors, avec les Ateliers « Bien Vieillir chez soi », soyez acteurs de votre Habitat !

Changez quelques habitudes quotidiennes pour une vie plus heureuse et plus autonome.

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la Communauté de Communes du Sânon, vous propose un cycle de trois ateliers pour vous sensibiliser aux solutions de prévention de la perte d’autonomie.

Ce programme d’éducation à la santé, s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus. Il est financé par la Conférence des Financeurs du Département de Meurthe et Moselle, les Caisses de Retraite et l’Association LABEL Vie.

Un programme de 3 séances collectives de 8 à 15 personnes, de 2h00 chacune, animées par un ergothérapeute et une animatrice en santé environnementale.

Il s’agit de prendre soin de soi, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité afin de permettre à chacun de vivre à domicile en toute sécurité et le plus longtemps possible.
En consacrant quelques heures à votre habitat, vous gagnerez une retraite plus sereine. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.

Le Ateliers auront lieu les mardis de novembre 2020 à 14h30

L’adresse et les dates exactes seront communiquées au moment de l’inscription.

Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de son Habitat !

INSCRIPTION OBLIGATOIRE – DATE LIMITE AU 3 NOVEMBRE 2020

ASEPT Lorraine

09 74 19 16 77 – contact@aseptlorraine.fr

15, Avenue Paul Doumer, 54507 VANDOEUVRE LES NANCY

Nov
19
jeu
Ateliers Sommeil Seniors à Liverdun @ Liverdun
Nov 19 @ 14 h 00 – 16 h 30

Changez quelques habitudes quotidiennes pour une vie plus heureuse et plus sereine.

 

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le CCAS de Liverdun, vous propose un cycle d’ateliers sur le sommeil et les seniors, animée par Laurence LANCE, relaxologue.

Les ateliers auront lieux les Jeudi de novembre et décembre

de 14h00 à 16h30

(54460 LIVERDUN)

L’adresse et les dates seront transmises lors de la confirmation de l’inscription.

Ces ateliers auront le déroulement suivant:

  • Atelier 1 : Mieux connaître le sommeil
  • Atelier 2: Le sommeil et moi
  • Atelier 3: Les troubles du sommeil
  • Atelier 4: Mieux gérer son sommeil

Ces atelier s’adressent à toutes les personnes de 55 ans et plus et est financé par les Caisses de Retraite et la Conférence des Financeurs du Conseil Départemental 54.

Il s’agit de prendre soin de soi, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité afin de permettre un endormissement et un sommeil favorable.

En consacrant quelques heures à vous relaxer et à réfléchir sur vos pratiques, vous gagnerez un sommeil plus serein. Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.

Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de soi !

INSCRIPTION OBLIGATOIRE – DATE LIMITE AU 5 NOVEMBRE

Inscription auprès de l’ASEPT Lorraine

09 74 19 16 77 – contact@aseptlorraine.fr

15 Avenue Paul Doumer, 54507 VANDOEUVRE LES NANCY

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